Vòng mây lắc eo-lắc bụng giảm cân-giảm eo giá chỉ 120k cho các chị muốn làm đẹp

VÒNG LẮC EO - LẮC BỤNG GIẢM CÂN - GIẢM EO
GIÁ CHỈ 120K CHO CÁC CHỊ VÀ CÁC MẸ MUỐN LÀM ĐẸP TỰ NHIÊN
​

Các mẹ, các chị trên LCM thân mến!

Nhà em có xưởng chuyên sản xuất - bán buôn - bán lẻ Vòng mây lắc eo và lắc bụng nhằm giảm cân, giảm eo cho các chị muốn làm đẹp tự nhiên, Vòng là chất liệu mây, loại to, nặng chừng 1,4kg, bọc đệm cao su giúp an toàn cho người sử dụng, tăng khối lượng giúp tác động hiệu quả hơn đến eo cũng như vòng bền chặt hơn.

- Chất liệu đảm bảo làm bằng mây tre tự nhiên không gây hại cho sức khỏe
- Giá chỉ 120k/cái
- Giao hàng tận nơi tại Hà Nội theo yêu cầu

Mời các chị và các mẹ đặt hàng ngay, tập tành cho khỏe nhé!

Liên hệ: 0974904256​

​

Xin gửi tới các mẹ và các chị trên LCM thêm chút thông tin cho việc tập thành với Vòng Mây Lắc Eo nhà em:


Chắc chắn khi nhắc tới lắc vòng, bạn sẽ hình dung ngay ra hình ảnh các cô diễn viên xiếc với những chiếc vòng lớn, bé trên tay và ở eo. Và bạn thầm khâm phục cô ấy quá giỏi vì có thể lắc vòng giỏi đến vậy trong khi bạn nghĩ rằng mình không thể cho dù chưa hề thử.

Nhưng nếu bạn biết được những tác dụng của việc lắc vòng thì chắc chắn bạn sẽ cố gắng học lắc vòng để luyện tập mỗi ngày, nhất là khi bạn đã chán chạy thể dục và muốn tìm môn thể thao nào mới mẻ và hấp dẫn hơn.


Tham khảo Tác dụng của VÒNG LẮC EO GIẢM CÂN nhanh chóng

Nếu bạn chăm lắc vòng, bạn sẽ sớm nhận ra lắc vòng có những tác dụng sau đây:

- Giảm cân: Lắc vòng có tác động nhỏ tới tim, tăng cường cơ khung xương chậu, làm săn chắc các cơ dạ dày, bụng, cánh tay, chân và hông... do đó có thể giúp bạn đốt cháy nhiều calo (khoảng 350-600 calo/giờ).

- Ngoài ra, lắc vòng còn là kỹ thuật phổ biến nhất để giúp bạn có vòng eo săn chắc. Một mẹo nhỏ để tăng hiệu quả của bài tập này đó là đứng một chân trước một chân sau. Thời gian lắc vòng là 6 – 7 phút tùy theo sức khỏe của từng người. Cứ mỗi 30 phút tập luyện bạn sẽ tiêu thụ được 200 calo, thậm chí hơn nếu bạn đang nỗ lực giảm cân.

​

Lắc vòng có tác dụng giảm cân và tránh đau lưng.
​

- Giảm đau lưng mãn tính: Ngồi máy tính nhiều thường khiến cho các cơ của chúng ta bị mỏi, lâu dần dẫn tới đau lưng mãn tính. Nhưng khi lắc vòng, sực chuyển động của vòng tròn giúp tăng cường lưu thông máu, từ đó giảm đau ở cơ bắp, đồng thời làm săn chắc cơ bắp. Ngoài ra, động tác thể dục này còn có thể cải thiện vóc dáng cũng như làm cho sự xơ cứng cơ và đau nhức vùng lưng biến mất.

- Có tác dụng như thiền: Lắc vòng cũng được coi là động tác có tác dụng giải phóng năng lượng. Vòng tròn từ xưa vẫn được coi là biểu tượng của sự thông thái, chính vì vậy, người ta cho rằng sự chuyển động nhẹ nhàng của cơ thể khi lắc vòng để giữ cho vòng khỏi rơi sẽ giống như việc ngồi thiền và tạo ra năng lượng theo đường cột sống. Do đó, động tác lắc vòng có tác dụng đẩy mạnh lưu thông trong cơ thể, đồng thời lại giải phóng được năng lượng.

Tuy nhiên, dù lắc vòng có tác dụng tuyệt vời đến vậy nhưng chị em cũng cần lưu ý đến sức khỏe của mình khi luyện tập động tác này. Chỉ nên tập ở mức độ vừa phải và trong thời gian hợp lý để tránh làm cho cơ thể bị mỏi mệt, dễ dẫn đến chấn thương cơ và khớp.


Cách lắc vòng:

- Đứng thẳng, hai chân dang ra một chút. Người mới bắt đầu tập có thể đặt một chân của bạn nhẹ ở phía trước để giữ cân bằng tốt hơn.
- Giữ vòng bằng cả hai tay và đặt nó ở vị trí eo của bạn, một phần chạm vào lưng.
- Không dùng tay mà dùng eo để giữ cho vòng lắc quanh eo theo chiều ngược kim đồng hồ.

Những lần đầu tập, có thể bạn sẽ lo lắng vì chưa biết cách giữ cho vòng không bị rơi. Nhưng sau đó, sự chuyển động uyển chuyển của cơ thể sẽ giúp bạn giữ thăng bằng cho vòng tốt hơn.

Bạn có thể kết hợp múa với lắc vòng - đây là một cách thú vị mà những người yêu thích âm nhạc và khiêu vũ ưa thích. Họ kết hợp như vậy để giữ cho cơ thể săn chắc hơn.

​

Liên hệ đặt hàng Vòng mây lắc eo giảm cân nhanh chóng bằng số điện thoại sau

0974904256

​

 

Ðề: Vòng mây lắc eo-lắc bụng giảm cân-giảm eo giá chỉ 100k cho các chị muốn làm đẹp

Vòng này đường kính bao nhiêu? phi có to ko hả mn

 

Ðề: Vòng mây lắc eo-lắc bụng giảm cân-giảm eo giá chỉ 120k cho các chị muốn làm đẹp

cho chị kích thước chuẩn nhé.Cũng đang cần mua 1 cái. Cái cũ tốt quá mà bị người GV vứt mất. hic hic

 

Ðề: Vòng mây lắc eo-lắc bụng giảm cân-giảm eo giá chỉ 120k cho các chị muốn làm đẹp

Mình cũng muốn mua 1 cái,nhưng cho mình hỏi mình nghe nói lắc vòng nhiều sẽ bị xệ mông có thật thế không bạn

 

Ðề: Vòng mây lắc eo-lắc bụng giảm cân-giảm eo giá chỉ 100k cho các chị muốn làm đẹp

Chị ơi, đường kính vòng mây nhà em cung cấp là 1m chị nhé, vành chừng 4-5cm

 

Ðề: Vòng mây lắc eo-lắc bụng giảm cân-giảm eo giá chỉ 120k cho các chị muốn làm đẹp

Chị ơi, lắc vòng chỉ làm săn chắc chứ không xệ mông được đâu

 

Ðề: Vòng mây lắc eo-lắc bụng giảm cân-giảm eo giá chỉ 120k cho các chị muốn làm đẹp

nhìn người ra lắc vòng em thích lắm nhưng em không biết lắc hic

 

Ðề: Vòng mây lắc eo-lắc bụng giảm cân-giảm eo giá chỉ 120k cho các chị muốn làm đẹp

mình không biết cách lắc vòng, cũng muốn mua một cái ủng hộ, mà hình như mom ở HN phải không? mình ở SG mới khổ

 

Ðề: Vòng mây lắc eo-lắc bụng giảm cân-giảm eo giá chỉ 120k cho các chị muốn làm đẹp

em cũng ham hố vụ này nhưng chỉ sợ đau hơ hơ thấy nhiều mẹ bôi kem giảm mỡ rồi lắc vòng nghe tiếng cứ thuỳnh thuỵch haha

 

Ðề: Vòng mây lắc eo-lắc bụng giảm cân-giảm eo giá chỉ 120k cho các chị muốn làm đẹp

đánh dấu khi nào cần sẽ qua ủng hộ mẹ nó, chúc mẹ nó đắt hàng

 

Ðề: Vòng mây lắc eo-lắc bụng giảm cân-giảm eo giá chỉ 120k cho các chị muốn làm đẹp

Hi chị thuthugbbn ơi, lắc vòng dễ lắm, không khó đâu, chị tập 3 bữa quen là thích liền
Nếu cần mua vòng mây chị alo cho em nhé

 

Ðề: Vòng mây lắc eo-lắc bụng giảm cân-giảm eo giá chỉ 120k cho các chị muốn làm đẹp

Hi cám ơn Mẹ xế còi, khi nào ủng hộ chị alo cho nhà em nhé
Rất vui và hạnh phúc được phục vụ chị!

 

Ðề: Vòng mây lắc eo-lắc bụng giảm cân-giảm eo giá chỉ 120k cho các chị muốn làm đẹp

Lắc đúng và quen rùi thì thấy thích đó chị Mẫn ^_^
Qua ủng hộ shop nghe chị, hi

 

Ðề: Vòng mây lắc eo-lắc bụng giảm cân-giảm eo giá chỉ 120k cho các chị muốn làm đẹp

Vâng hi chị ơi, nhà em ở HN
Trong nam có bán không chị?

 

Ðề: Vòng mây lắc eo-lắc bụng giảm cân-giảm eo giá chỉ 120k cho các chị muốn làm đẹp

lắc cái này có mau thon đc không vậy

 

Ðề: Vòng mây lắc eo-lắc bụng giảm cân-giảm eo giá chỉ 120k cho các chị muốn làm đẹp

Lắc cài này là một trong những cách phổ biến nhất để giup eo thon và chắc hơn chị ạ

 

Ðề: Vòng mây lắc eo-lắc bụng giảm cân-giảm eo giá chỉ 120k cho các chị muốn làm đẹp

trước mình cũng lắc, nhưng dần dần lười vứt xó! Chán thế các mẹ ạ

 

Ðề: Vòng mây lắc eo-lắc bụng giảm cân-giảm eo giá chỉ 120k cho các chị muốn làm đẹp

Vừa lắc vừa bật nhạc sàn cho hứng khởi me_ju_bong ạ
Chị có thể lôi kéo thêm người lắc cho vui, tổ chức thi xem ai lắc lâu nhất, đảm bảo hết chán

 

Ðề: Vòng mây lắc eo-lắc bụng giảm cân-giảm eo giá chỉ 120k cho các chị muốn làm đẹp

Lắc vòng hiệu quả ko xệ mông đùi j đâu