Toàn quốc: Món ăn bổ não từ thịt gà, cho người làm việc trí óc

Người làm việc trí óc căng thẳng thường dẫn tới các triệu chứng: mệt mỏi, hay quên, hoa mắt, thị lực giảm, mất ngủ, chán ăn,... Song song với việc sử dụng các món ăn bổ dưỡng để bổ sung năng lượng, giúp cơ thể khỏe mạnh và hoạt động tốt trong công việc, các bạn có thể sử dụng một vài loại thực phẩm chức năng bổ trợ như tảo mặt trời chẳng hạn. tuy nhiên thì chúng ta cũng có thể tự tay làm cho mình những món ăn bổ dường cho người thân, hoặc chính bản thân sau nhứng giờ làm việc căng thẳng.

Nguyên liệu:
- 1/2 con gà ác hoặc gà giò khoảng 400g
- Nấm rơm 150g, cà rốt 100g.
- Hành, gừng lát mỗi loại 5g.
- R*** trắng 10g,
- Gia vị, đường, dầu ăn, mỡ gà vừa đủ.

Cách chế biến:
Gà bỏ đầu, chân, làm sạch, chặt miếng. Cà rốt bỏ vỏ, cắt miếng. Nấm rơm rửa sạch, chia đôi dọc nấm. Thịt gà cho vào nước sôi nhúng cho hết huyết đỏ thì vớt ra.
Cho dầu thực vật vào chảo đun nóng, thả hành, gừng vào phi thơm. Thả thịt gà miếng vào đảo qua, rưới r*** vào đảo cùng. Đổ 500g nước vào đun sôi. Đợi khi thịt gà gần chín thì vớt bỏ bã hành, gừng ra, cho tiếp cà rốt vào đun. Cho nấm rơm đã rửa sạch vào nồi. Thêm gia vị, rưới mỡ gà và cho nốt chỗ hành còn lại vào cho thơm.
tảo mặt trời, tảo mặt trời spirulina, tảo mặt trời gold plus

Thị gà hầm nấm rơm - món ngon bổ não dễ làm trong gia đình​

 

Ðề: Món ăn bổ não từ thịt gà, cho người làm việc trí óc

ngon quá, hix nuốt nước bọt .

 

Ðề: Món ăn bổ não từ thịt gà, cho người làm việc trí óc

oánh dấu món này ạ. em sẽ thử làm xem thế nào

 

Ðề: Món ăn bổ não từ thịt gà, cho người làm việc trí óc

món này ngon mà cũng dễ làm

 

Ðề: Món ăn bổ não từ thịt gà, cho người làm việc trí óc

nhìn đã thấy ngon từ nước, ngọt từ xương rùi, chẹp chẹp......:tonqe::tonqe::tonqe::tonqe:

 

Ðề: Món ăn bổ não từ thịt gà, cho người làm việc trí óc

Chẹp chẹp, quá ngon luôn. ngon từ thịt ngọt từ xương

 

Ðề: Món ăn bổ não từ thịt gà, cho người làm việc trí óc

chị bán món này ạ? giá cả sao ạ?

 

Ðề: Món ăn bổ não từ thịt gà, cho người làm việc trí óc

Mn ơi món này ăn có sợ bị béo o? Phụ nữ sau sinh ăn có đc o nhỉ