Toàn quốc: THỰC ĐƠN LOWCARB 12 NGÀY GIẢM 5-7KG - ĂN NGON ĐỂ GIỮ EO THON - Đã được kiểm chứng

Thảo luận trong 'THỰC PHẨM GIA ĐÌNH' bởi sieuthikhuyenmai, 16/5/2013.

  1. sieuthikhuyenmai

    sieuthikhuyenmai

    Tham gia:
    3/5/2013
    Bài viết:
    10,150
    Đã được thích:
    923
    Điểm thành tích:
    823
    Ðề: THỰC ĐƠN LOWCARB 12 NGÀY GIẢM 5-7KG - ĂN NGON ĐỂ GIỮ EO THON - Đã được kiểm chứng

    Tết đến là dịp hiếm hoi để gia đình người thân bạn bè thảnh thơi ngồi lai vs nhau, chuyện trò, tâm sự. Để những ngày Tết của gia đình thêm phần ấm cúng thì công đoạn chuẩn bị đồ ăn đóng một vai trò cựì kì quan trọng, Như thường lệ nhà mình làm nhiều món ngon như vó bò chua ngọt món này có vị chua chua ngọt ngọt vị đường Đức cay cay nơi đầu lưỡi, còn giòn giòn sần sật nên rất thich hợp để làm một món ăn chống ngán trong các ngày tết các mẹ nhé :D
     
  2. sieuthikhuyenmai

    sieuthikhuyenmai

    Tham gia:
    3/5/2013
    Bài viết:
    10,150
    Đã được thích:
    923
    Điểm thành tích:
    823
    Ðề: THỰC ĐƠN LOWCARB 12 NGÀY GIẢM 5-7KG - ĂN NGON ĐỂ GIỮ EO THON - Đã được kiểm chứng

    Chân giò nụ mị là cách gọi khác của món nhồi, món này xuất xứ từ Trung Quốc. Nhà mình làm ngon lắm nhé, nụ mị có lớp vỏ ngoài nâu sẫm, thái miếng đều, thịt mềm không dai, mùi thơm đặc biệt, vị vừa ăn. Thêm một vài cọng rau thơm, vài lát dưa chuột và thêm ít kim chi xếp khéo léo là các mẹ đã có một đĩa chân giò nụ mị ngon và hấp dẫn nhé
     
  3. MuncuaMit

    MuncuaMit Thành viên chính thức

    Tham gia:
    26/7/2012
    Bài viết:
    187
    Đã được thích:
    45
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: THỰC ĐƠN LOWCARB 12 NGÀY GIẢM 5-7KG - ĂN NGON ĐỂ GIỮ EO THON - Đã được kiểm chứng

    mn ơi m đặt ít đồ sáng t2 mình lấy được k?? được thì mn chuẩn bị giúp m 2 kg giò lụa (chia lam2) khoảng 3kg chân giò nụ mị (chia mấy cái cũng đc ) 5kg thịt xá xíu, 6 lọ chân, và 2 cai tai nhé
     
  4. sieuthikhuyenmai

    sieuthikhuyenmai

    Tham gia:
    3/5/2013
    Bài viết:
    10,150
    Đã được thích:
    923
    Điểm thành tích:
    823
    Năm mới tiếp tục Low Carb nào các mẹ:).Nhà mình có 44 món món ăn trong thực đơn, Các mẹ có thể thay đổi thực đơn theo ngày nhé. Chúc các mẹ một năm mới luôn luôn vui vẻ và hạnh phúc ạ;)
     
  5. sieuthikhuyenmai

    sieuthikhuyenmai

    Tham gia:
    3/5/2013
    Bài viết:
    10,150
    Đã được thích:
    923
    Điểm thành tích:
    823
    Bác sĩ Nguyễn Văn Mích, một chuyên gia về sức khỏe và giảm cân, đã cắt nghĩa phương pháp Low carb này như sau: Con đường chuyển hóa thành lipid để tích lũy dưới da, các phủ tạng được hình thành và chuyển hóa dưới dạng tế bào mà nhiệm vụ chính là các tế bào gan. Khi gan khỏe mạnh thì năng lượng thừa được chuyển hóa và tích lũy dưới dạng mỡ nhằm bảo vệ cho cơ thể. để thể chất luôn ở trạng thái cân bằng thì không bao giờ năng lượng cung>năng lượng tiêu hao
    Khi một người cung lượng hydrat carbon quá lớn( vượt qua nhu cầu cơ thể )thì chúng chuyển hóa thành mỡ, tích ở bụng, mông, vai, mạc treo, đồng thời lắng đọng tại thành mạch xơ vữa động mạch. Do vậy, phải cung cấp lượng hydrat carbon bằng hoặc nhỏ hơn nhu cầu thực của cơ thể thì mới có hy vọng duy trì cân nặng hay giảm cân
     
  6. sieuthikhuyenmai

    sieuthikhuyenmai

    Tham gia:
    3/5/2013
    Bài viết:
    10,150
    Đã được thích:
    923
    Điểm thành tích:
    823
    Mahatma Gandhi vĩ đại đã từng nói rằng hạt lanh là "hạt giống kỳ diệu " Bất cứ nơi nào mà hạt lanh sẽ trở thành mặt hàng thực phẩm thường xuyên của người dân, nơi đó sẽ có sức khỏe tốt hơn"
    Dầu hạt lanh đến từ một thực vật có hoa màu xanh được trồng trên vùng đồng bằng Tây Canada. Dầu hạt lanh(còn gọi là dầu lanh)rất được khuyến khích dùng thường xuyên vì nó như một nguồn giàu các axit béo omega 3 cần để duy trì sức khỏe. Hạt lanh gồm dầu, chất xơ, protein
    Trong thực đơn Low Carb nhà mình đã dùng hạt lanh làm ra các loại bánh mỳ rất ngon và rất tốt cho sức khỏe .Các mẹ có thể đặt ăn hàng ngày vừa đảm bảo độ no khi ăn LC vừa tốt cho sức khỏe các mẹ nhé
     
  7. sieuthikhuyenmai

    sieuthikhuyenmai

    Tham gia:
    3/5/2013
    Bài viết:
    10,150
    Đã được thích:
    923
    Điểm thành tích:
    823
    Bạn muốn mặc những bộ bikini quyến rũ trong mùa hè này?Nhưng làm sao để giảm cân cấp tốc đây?Bạn sẽ có một thân hình lí tưởng khi áp dụng thực đơn LC một cách triệt để và nhanh nhất nhé.Bạn hãy biến LOw carb thành lối sống suốt đời của bạn vì nó dễ dàng phù hop với tất cả mọi người kể cả những buổi tiệc , sinh nhật, cưới hỏi ...Vì vậy bạn sẽ không bao giờ phải sợ việc mình sẽ bị tăng cân trở lại và có thể ăn thoải mái không phải cực khổ kiêng khem nhé
     
  8. vinhyen

    vinhyen Thành viên chính thức

    Tham gia:
    13/10/2006
    Bài viết:
    251
    Đã được thích:
    35
    Điểm thành tích:
    28
    Cho mình đặt
    + 1 bánh mỳ hạt lanh
    + 2 bún shirataki nhật
    + 1 cái chân giò nụ mỵ
    + 3 lạng miến bì
    +0.5kg chả mỡ
    Ship đến 11 Của Bắc trong tầm 2-5h chiều nay, lh 0916094575
     
    sieuthikhuyenmai thích bài này.
  9. sieuthikhuyenmai

    sieuthikhuyenmai

    Tham gia:
    3/5/2013
    Bài viết:
    10,150
    Đã được thích:
    923
    Điểm thành tích:
    823
    Giải nhiệt mùa hè vs kem mousse chanh leo LC nào các mẹ. Vị chua chua, thơm của chanh leo và béo béo của kem sữa mát lạnh sẽ cho các mẹ món gải nhiệt mát lành, ngon miệng.NHà mình cung cấp đủ cả caramen,kem.mousse chanh leo , bánh tuyết.bánh lanh.Các mẹ oder thì gọi mình nhé
     
  10. Huynh Thi Vinh Ha

    Huynh Thi Vinh Ha Bắt đầu tích cực

    Tham gia:
    25/1/2014
    Bài viết:
    345
    Đã được thích:
    99
    Điểm thành tích:
    28
    tiếc là mình ở tận saigon,nên ko mua hàng ăn đc.Vậy cho mình od đường ăn kiêng nhé ! tiền hàng và tiền ship là bao nhiêu ? cho minh stk VCB thì càng tốt
     
    sieuthikhuyenmai thích bài này.
  11. sieuthikhuyenmai

    sieuthikhuyenmai

    Tham gia:
    3/5/2013
    Bài viết:
    10,150
    Đã được thích:
    923
    Điểm thành tích:
    823
    @Huynh Thi Vinh Ha
    đường ăn kiêng nhà m có 2 loại: đường Đức Sussli: 80K/lọ 1200 viên và đường cỏ ngọt: 60k/hộp 20 gói/2,5g..ship thì bên m gửi CPN m sẽ để đầu nhận thanh toán để bạn tiện kiểm tra, hoặc bạn có thể gọi vận chuyển bạn quen qua mình lấy hàng đều ok.
    Vietcombank: 0011000987569 Hội sở chính
    CTK: Lê Nguyễn Kiều Anh
    lúc nào bạn ck báo lại mình nhé, Tks!
     
  12. Huynh Thi Vinh Ha

    Huynh Thi Vinh Ha Bắt đầu tích cực

    Tham gia:
    25/1/2014
    Bài viết:
    345
    Đã được thích:
    99
    Điểm thành tích:
    28
    mình chuyển khoản 160k để mua 2 lọ đường ăn kiêng Đức Sussli.ship cho mình vào Phạm Khánh Sơn 461/1c âu cơ,phường phú trung,quận tân phú,HCM.0907264356.Người ck là Huỳnh thị vĩnh Hạ
     
    sieuthikhuyenmai thích bài này.
  13. sieuthikhuyenmai

    sieuthikhuyenmai

    Tham gia:
    3/5/2013
    Bài viết:
    10,150
    Đã được thích:
    923
    Điểm thành tích:
    823
    @Huynh Thi Vinh Ha
    Mình nhận được món bạn chuyển r và đã gọi bên CPN, 2 lọ 200gr, k rõ bên CPN có đóng gói lại k, nếu có chắc thêm khoảng 0.5gr
     
    Huynh Thi Vinh Ha thích bài này.
  14. sieuthikhuyenmai

    sieuthikhuyenmai

    Tham gia:
    3/5/2013
    Bài viết:
    10,150
    Đã được thích:
    923
    Điểm thành tích:
    823
    Một cốc caramen Low carb vàng óng màu hổ phách, thơm thơm mùi trứng và thạch cafe béo ngậy từ kem tươi sẽ tạo ra một cốc caramen có vị rất riêng. Vị đắng của thạch cafe quyện vs vị ngọt béo ngậy thơm, chẹp chẹp ngon lém các mẹ nhé. Mẹ nào muôn order thi gọi cho mình nhé ;)
     
  15. sieuthikhuyenmai

    sieuthikhuyenmai

    Tham gia:
    3/5/2013
    Bài viết:
    10,150
    Đã được thích:
    923
    Điểm thành tích:
    823
    Cùng LC vs món thạch rau câu dẻo mang hương vị chanh leo,trà xanh ngọt mát nào các mẹ. Hè nóng bức , ngột ngạt mà thưởng thức món này mát lạnh thì rất tuyet đấy ạ
     
  16. sieuthikhuyenmai

    sieuthikhuyenmai

    Tham gia:
    3/5/2013
    Bài viết:
    10,150
    Đã được thích:
    923
    Điểm thành tích:
    823
    Tảo xoắn Spirulina được sử dụng trong điều trị và phòng ngừa xơ vữa động mạch, thiếu máu, bệnh gan, bệnh thận, bệnh tiểu đường,béo phì, tim mạch,tiêu hóa, loét,bệnh truyền nhiễm, bệnh ung thư, tăng cường hệ thống miễn dịch, được đề nghị cho bà mẹ mang thai và cho con bú. Đặc biệt giúp giải độc rất tốt khi ăn các đồ ăn có nhiều chất gây hại cho cơ thể như : đồ nướng, bia rượu hay các chất bảo quản còn lại trong rau củ quả.....
     
  17. sieuthikhuyenmai

    sieuthikhuyenmai

    Tham gia:
    3/5/2013
    Bài viết:
    10,150
    Đã được thích:
    923
    Điểm thành tích:
    823
    Các mẹ muốn mua đường Đức thi aloo cho mình nhé.Nhà minh đang giảm còn 80k/1 hộp thui ạ.Đường Đức là sản phẩm tạo vị ngọt ít năng lượng thay thế đường. Dùng cho cả người lớn và trẻ em muốn giữ cân nặng dưới sự kiểm soát nhé. Ngoài ra người mắc bệnh tiểu đường, người bị béo phì thừa cân,cao huyết áp, người bệnh tim mạch nên dùng hàng ngày các mẹ nhé
     
  18. sieuthikhuyenmai

    sieuthikhuyenmai

    Tham gia:
    3/5/2013
    Bài viết:
    10,150
    Đã được thích:
    923
    Điểm thành tích:
    823
    Eo thon dáng đẹp vs xúc xích Low carb nao các mẹ. Vị xúc xích ngọt ngọt béo ngậy, vỏ protein sau khi được làm chín có độ giòn và dai dai ngon lắm ạ:p Các me bảo quản trong ngăn mát được 2 tuần bảo quản trong ngăn đá được một tháng nhé. Đồ nhà mình làm đảm bảo nên các mẹ có thể yên tâm về giá trị dinh dưỡng,độ an toàn vì nhà mình làm không hàn the không chất bảo quản nhé
     
  19. sieuthikhuyenmai

    sieuthikhuyenmai

    Tham gia:
    3/5/2013
    Bài viết:
    10,150
    Đã được thích:
    923
    Điểm thành tích:
    823
    Beó phì có thể nói là căn bệnh của thời đại. Béo phì không những làm cho cơ thể nặng nề, chậm chạp, mất dáng vẻ thẩm mỹ mà còn liên quan đến nhiều căn bệnh nguy hiểm. Béo phì có thể là nguyên nhân trực tiếp phát sinh bệnh hoặc là yếu tố thuận lợi làm cho bệnh nặng thêm. Vậy nên hãy chọn cho mình cách giảm cân an toàn nhất và hiệu quả nhất. Các mẹ tham khảo giảm cân bằng phương pháp ăn LOW CARB nhé.Với bản thân mình đã thực hiện mình thấy rất rất hiệu quả ạ.
     
  20. chubby133

    chubby133 Thành viên kỳ cựu

    Tham gia:
    27/4/2010
    Bài viết:
    6,646
    Đã được thích:
    1,516
    Điểm thành tích:
    913
    sắp vỡ chum rồi ... sinh xong sẽ LC để giảm kg thừa. sẽ ủng hộ mẹ nó dài dài. LC có vẻ ko ảnh hưởng lắm cjo phụ nữ sau sinh.
     

Chia sẻ trang này