Son Phấn Hàng Hiệu Giá Cả Phải Chăng

Người ta nói rằng một nụ cười là hệ thống siêu ánh sáng cho khuôn mặt, hệ thống làm mát cho cái đầu và hệ thống sưởi ấm cho trái tim. Vì vậy, bạn hãy mỉm cười mỗi ngày bạn nhé! Ngày mới vui vẻ!

 

3 cách làm da mặt trắng hồng rẻ như cho còn hơn mỹ phẩm tiền triệu bạn đã biết?
1. Cách làm da mặt trắng hồng với mặt nạ chuối

Trong chuối có vitamin A, B, E, kali… ngăn ngừa lão hóa da, đẩy lùi các nếp nhăn, dưỡng ẩm tái tạo các tế bào da, giúp làn da trắng hồng rạng rỡ.

Bạn cần chuẩn bị nguyên liệu gồm:
- 1 quả chuối chín
- 1 lòng trắng trứng gà
- 1 thìa cà phê mật ong
- 1 thìa canh sữa chua không đường
- 1/2 thìa cà phê nước cốt chanh tươi
- Bát và thìa
Cách làm hỗn hợp:
- Cùng lúc cho lòng trắng trứng, mật ong, sữa chua, nước cốt chanh vào bát chuối.
- Trộn đều lên đến khi thu được hỗn hợp sánh mịn.
Cách dùng hỗn hợp:
- Rửa mặt sạch bằng nước ấm rồi thoa đều hỗn hợp lên mặt, massage nhẹ nhàng để hỗn hợp ngấm sâu vào các lớp tế bào da.
- Dùng khăn thấm nước lạnh lau lại mặt lần nữa.
- Một tuần bạn nên sử dụng 2-3 lần để da trắng hồng như ý muốn, và tốt nhất là bạn đắp vào buổi tối trước khi đi ngủ.

 

2. Cách làm da mặt trắng hồng bằng bia

Trong thành phần của bia chứa men bia, vitamin B và rất nhiều chất có lợi khác, giúp làm ẩm da, phục hồi làn da hư tổn, và làm da trắng sáng, mịn màng. Đặc biệt khi dùng bia kết hợp với mật ong và chanh hiệu quả lại càng tăng lên gấp nhiều lần.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 1/2 lon bia
- 1 quả trứng gà
- 1 quả chanh tươi
- 1 thìa cà phê muối
- Bát và thìa
Cách làm:
- Đập trứng gà ra bát, dùng thìa đánh đều tay cho đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất.
- Đổ ½ lon bia vào bát trứng vừa đánh đều
- Vắt chanh lấy nước cốt, cho thêm muối vào hỗn hợp trên và khuấy đều đến khi tan hẳn. Đây sẽ là hỗn hợp dùng để tắm trắng.
Cách sử dụng
- Rửa mặt sạch bằng nước ấm rồi thoa đều hỗn hợp lên mặt, massage nhẹ nhàng để hỗn hợp ngấm sâu vào các lớp tế bào da.
- Đợi đến khi hỗn hợp khô lại (chừng 20 phút) thì rửa sạch lại bằng nước ấm.
- Dùng khăn thấm nước lạnh lau lại mặt lần nữa.

 

3. Cách làm da mặt trắng hồng bằng nha đam và giấm

Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 1 nhánh nha đam
- 500g đường hoa mai
- 5 thìa cà phê đường trắng
- 1 thìa cà phê muối
- 1 nắm muối biển hạt to
- 1 lít giấm gạo hoặc giấm táo
Cách làm:
- Rửa sạch nhánh nha đam, hòa 1 nắm muối biển vào chậu nước rồi ngâm nha đam vào nước muối chừng 1 tiếng, xả lại bằng nước lã cho hết mặn và nhớt.
- Cho nha đam vào giá, để qua đêm cho ráo nước.
Cách sử dụng:
- Rửa sạch mặt bằng nước ấm để lỗ chân lông được giãn nở.
- Lấy 5 giọt giấm nha đam ra tay rồi thoa đều lên mặt.
- Lưu hỗn hợp lên trên da chừng 5 phút nữa thì rửa sạch lại bằng nước lạnh.
Da bạn sẽ trắng sáng trông thấy sau 2 tuần sử dụng hỗn hợp này! Áp dụng công thức này 2-3 lần/tuần để đạt hiệu quả tốt nhất nhé.

Chúc các bạn thành công và luôn xinh đẹp.

 

Mẹo đánh son bám môi, lâu trôi màu cho bạn tự tin cả ngày chẳng cần tô lại
Bước 1: Làm sạch đôi môi
Bạn hãy làm sạch đôi môi bằng nước ấm, khăn mềm hoặc hỗn hợp tẩy da chết cho môi. Làm hỗn hợp tẩy da chết sẽ vô cùng đơn giản với đường, chanh và một chút mật ong.
Dùng hỗn hợp đạt được mát xa lên đôi môi theo hình tròn, để dưỡng chất thẩm thấu vào đôi môi khoảng 10 - 15 phút. Ngay lập tức bạn sẽ loại bỏ được lớp tế bào chết, mang lại cho mình đôi môi mềm mại, quyến rũ.
Bước 2: Chọn kem che khuyết điểm cho đôi môi
Đôi khi bạn thấy thất vọng vì thỏi son mình mua lại lên màu không được như ý muốn. Bình thường thôi, vì trong quảng cáo son thì người mẫu đã dùng một lớp kem che khuyết điểm, nó giúp son lên màu chuẩn nhất.
Dùng son màu nude hoặc kem che khuyết điểm tán đều lên môi, sau đó dùng đầu ngón tay ấn nhẹ lên môi theo hướng vuông góc để che khuyết điểm tốt hơn.
Bước 3: Kẻ viền môi
Bạn nên ghi nhớ rằng, cần dùng chì kẻ môi có sắc độ tối hơn màu môi của bạn. Kẻ theo đường viền tự nhiên của môi, đặc biệt chú ý tới phần “V” ở môi trên.
Kẻ viền môi sẽ giúp son lâu trôi hơn vì chì kẻ thường được làm dưới dạng khô nên son không bị mờ đi, thậm chí chúng còn làm nổi bật đường nét đôi môi của phái đẹp.
Trong trường hợp son môi bị mờ, viền môi vẫn sẽ tạo cảm giác môi luôn tươi tắn như lúc mới trang điểm.
Bước 4: Tô son
Bạn tô một lớp son đầu tiên rồi hãy dùng một lớp khăn giấy, đặt giữa môi và mím thật nhẹ nhàng để thấm bớt đi.
Sau đó, tiếp tục tô lớp son thứ hai, đây là cách để giữ son lâu phai màu và lên màu đẹp hơn. Cách này áp dụng cho những ai thích màu son lì, không bóng nhũ.
Bước 5: Sử dụng phấn phủ không màu
Phấn phủ không màu chính là bước quyết định việc bạn đánh son không bị trôi, cũng như giúp bạn có đôi môi mịn màng, căng mọng tự nhiên, và đặc biệt nhất không để lại lớp son khi bạn ăn uống.
Bạn hãy đặt 1 lớp giấy lên môi, dùng phấn phủ không màu chấm nhẹ lên trên lớp giấy.
Phấn phủ không màu thường có 2 loại: Phấn phủ dạng nén và phấn phủ dạng bột. Phấn bột sẽ thích hợp cho trang điểm đậm khi đi tiệc. Còn lúc đi học, đi làm, các nàng hãy dùng phấn nén để tiện dụng và trong tự nhiên hơn.
Bước 6: Chọn son bóng
Với son bóng, thay vì tô lên cả đôi môi, bạn chỉ nên chấm nhẹ. Tô nhẹ nhàng ở phần trung tâm của môi dưới sẽ khiến đôi môi hấp dẫn và căng mọng hơn bao giờ hết. Son bóng cũng sẽ giúp đôi môi của bạn nhìn quyến rũ hơn rất nhiều.

 

Làm sao để kiểm soát ăn uống trong quá trình tập thể dục?
Duy trì ăn các loại thực phẩm tốt cho sức khỏe
Đừng lấy việc tăng cường tập thể dục làm cái cớ để bạn cho phép bản thân ăn các loại thức ăn vặt giàu calo, ít dinh dưỡng. Cơ thể của bạn cần được bổ sung các chất dinh dưỡng đã được sử dụng cho hoạt động tập luyện thể thao. Những thực phẩm tốt cho sức khoẻ giúp nhanh chóng tái phục hồi năng lượng và dinh dưỡng cho cơ thể đồng thời có tác dụng tốt trong việc hỗ trợ hệ miễn dịch. Hãy lựa chọn những thực phẩm giàu dinh dưỡng cùng chất xơ và protein cho thực đơn ăn kiêng của bạn.
Lên kế hoạch cho các bữa ăn vặt
Hãy ghi chú lại thời gian khi nào bạn đói và nó có liên quan tới thời gian tập thể dục của bạn như thế nào? Các bài tập thể dục buổi sáng có khiến bạn cảm thấy đói bụng và mệt mỏi vào buổi chiều không? Bạn có thể sử dụng các loại thức ăn tốt cho sức khoẻ cho bữa ăn vặt như sinh tố rau xanh, sữa chua ít béo,... Hãy lập kế hoạch chi tiết cho các bữa ăn vặt để chắc chắn bạn không bị đói trong suốt cả ngày, đồng thời có thể kiểm soát được lượng calo bổ sung vào cơ thể

 

Cách phục hồi làn da bị cháy nắng
Khi thấy da có dấu hiệu bị cháy nắng, bạn cần áp dụng các biện pháp dưới đây để giúp chữa lành và làm dịu vùng da bị cháy nắng:
Làm mát da càng sớm càng tốt
Da bị cháy nắng cần được làm mát da càng sớm càng tốt. Bạn có thể sử dụng khăn lạnh, khăn ướt, gạc ẩm hoặc đá được bọc trong một chiếc khăn, xoa nhẹ lên vùng da cháy nắng để giúp da có cảm giác mát hơn, cân bằng nhiệt độ cho vùng da bị cháy nắng. Lưu ý không đặt trực tiếp đá lạnh hoặc khăn quá lạnh (khăn để trong tủ đá) lên da vì điều này có thể khiến da trở nên tồi tệ hơn.
Mà nên để da tiếp cận với đá và khăn lạnh từ từ. Tùy vào tình trạng của da mà bạn có thể làm điều này trong 10 - 15 phút hoặc thậm chí trong vài giờ. Nếu bạn bị cháy nắng toàn thân, bạn cũng có thể tắm với nước mát để làm dịu cơn đau rát. Sau đó, nên giữ một lớp nước mỏng trên da rồi bôi một loại kem dưỡng ẩm cho toàn thân.
Uống nhiều nước
Do da bị cháy nắng đã bị mất nước rất nhiều, nên sau khi đã làm mát da từ bên ngoài, bạn cần bổ sung lượng nước cần thiết cho cơ thể, đồng thời giúp làm dịu da. Bạn cần lưu ý, để giữ cho da luôn khỏe mạnh, bạn cần phải liên tục giữ nước cho cơ thể. Đặc biệt là sau khi bị cháy nắng, bạn cần phải uống nhiều nước hơn nữa để da hồi phục lại như ban đầu.

Khi thấy da bong tróc, hãy cố gắng uống từ 8 - 10 ly nước lọc mỗi ngày. Nước rất quan trọng đối với hoạt động của cơ thể và làn da, giúp làn da tổn thương mau chóng khỏe mạnh, mềm mịn hơn. Ngoài nước lọc bạn có thể thay thế bằng các loại nước ép chứa nhiều vitamin E, A, C như cam, bưởi, cà rốt, cà chua…
Thoa kem dưỡng ẩm
Khi da bị cháy nắng, bạn hãy sử dụng loại kem dưỡng ẩm có chứa những thành phần lô hội, bạc hà, long não hoặc đậu nành sẽ giúp làm dịu làn da bị cháy nắng, da đỡ căng rát và không bị bong tróc.
Lưu ý không sử dụng các loại kem dưỡng có chứa các thành phần petroleum, benzocaine, lidocaine vì chúng có thể khiến da có cảm giác nóng hơn hoặc gây kích ứng cho da. Lưu ý thoa kem nhẹ nhàng, nếu da bị rộp, đừng làm chúng vỡ ra vì nó sẽ khiến vết da cháy nắng của bạn tệ hơn. Da bị rộp có nghĩa là bạn bị cháy da cấp độ hai. Hãy cứ để vết rộp tự lành và giúp bạn tránh khỏi nhiễm khuẩn.
Bảo vệ da trong thời kỳ phục hồi
Khi da bị cháy nắng tức là da đang có tổn thương, vì vậy khi ra ngoài trời nắng, bạn nên sử dụng quần áo che chắn vùng da bị ảnh hưởng, mặc quần áo chống nắng, đeo kính râm, đội mũ rộng vành. Thoa kem chống nắng 30 phút trước khi ra ngoài, dù trời nhiều mây mù.
Những tia độc hại có thể xuyên qua mây. Đừng quên bảo vệ môi, bàn tay, tai, gáy. Cần thoa lại kem sau khi bơi hoặc đổ mồ hôi nhiều. Chọn kem chống nắng có SPF từ 15 đến 30. Kem chống nắng SPF 15 bảo vệ khoảng 94% tia độc hại, SPF 30 chặn khoảng 97%. Bạn nên tìm loại có chứa thành phần oxit kẽm, titanium dioxide, avobenzone.

 

Sự thật 'phũ phàng' bạn nên biết trước khi giảm cân
1. Buộc phải nỗ lực
Nỗ lực, nỗ lực và nỗ lực, là những gì bạn cần nhắc đi nhắc lại trong suy nghĩ hằng ngày và biến nó thành hành động nếu muốn giảm cân hiệu quả. Không có việc gì dễ dàng trong cuộc sống này cả và đương nhiên giảm cân cũng vậy. Muốn cơ thể thon gọn, lấy lại được vóc dáng thì bắt buộc bạn phải đổ mồ hôi và đánh đổi thời gian, đầu tư công sức mới thu được trái ngọt.
2. Chỉ ăn kiêng thì không đủ
Giảm cân chỉ nhờ ăn kiêng có lẽ là rất khó nếu muốn duy trì cân nặng giảm được trong thời gian dài. Ăn kiêng có thể có tác dụng trong 1-2 tuần đầu nhưng nếu bạn không tập luyện và có chế độ ăn uống khoa học hơn ở những tuần tiếp theo, chắc chắn bạn không có đủ sức khỏe để duy trì cuộc sống hàng ngày với công việc và hoạt động khác. Vì vậy thay vì ăn kiêng trường, bạn nên có chế độ dinh dưỡng hợp lý kết hợp với tập luyện.
3. Phải ăn đúng cách
Ăn ít, ăn kiêng nhiều ngày không hẳn đã tốt và giúp bạn giảm cân hiệu quả. Còn nếu bạn ăn đúng cách thì kết quả thu được lại khả quan hơn rất nhiều. Đặc biệt khi các bạn nghe theo lời khuyên của các chuyên gia dinh dưỡng về chế độ ăn kiêng đúng cách.
4. Bạn không bao giờ có thể trở thành siêu mẫu
Hãy đối mặt với thực tế cơ thể của bạn. Đừng nghĩ rằng chỉ cần cố gắng giảm cân là cơ thể của bạn có thể giống như siêu mẫu với ba vòng chuẩn chỉnh. Hãy lấy động lực giảm cân để tốt cho sức khỏe, tự tin hơn chứ không mơ ước những điều quá xa xôi.
5. Số cân nặng chẳng có nghĩa lý gì
Cân nặng cũng chỉ là con số hiện lên trên bàn cân, vì vậy đừng tìm kiếm một con số hoàn hảo, hãy nhìn vào độ săn chắc trên cơ thể của bạn sau quá trình giảm cân mà bạn thu được.
6. Không thể lấy lại vóc dáng chỉ trong một tuần
Một tuần không thể giúp bạn lấy lại được vóc dáng như bạn mong muốn. Kết quả nhanh nhất cũng phải sau một tháng tập luyện và ăn uống khoa học. Vì vậy nếu bạn muốn giảm cân nhanh thì cũng cần phải chuẩn bị đủ quỹ thời gian cho mình.
7. Càng không thể đẹp hơn ngay sau một đêm
Bạn không tăng cân chỉ sau một ngày vì vậy cũng nên chấp nhận sự thật chẳng thể giảm cân chỉ sau một ngày.
8. Không nên tập chuyên biệt một vùng trên cơ thể
Tập luyện để giảm cân cần tác động trên các bộ phận của cơ thể để đốt cháy năng lượng nhiều hơn. Bạn đừng chỉ lo tập bụng để lấy lại vòng eo thon gọn mà quên rằng cả cơ thể của bạn đang cần giảm cân để săn chắc gọn gàng hơn.
9. Cái gì chóng đến thì cũng chóng đi
Thuốc giảm cân hay ăn kiêng cho hiệu quả chỉ trong vòng một tuần không phải bí quyết giảm cân trọn vẹn. Bạn hãy bắt tay vào nghiên cứu những kiến thức căn bản của việc hình thành cơ cùng với việc giảm mỡ để giảm cân khoa học và đúng cách.

 

4 điều khiến bạn vô tình ăn nhiều hơn
Thiếu ngủ
Các khảo sát cho thấy hầu hết mọi người chỉ ngủ từ 5 đến 6 tiếng mỗi đêm dù các nghiên cứu chứng minh thời gian ngủ đủ mỗi ngày là từ 7 đến 9 tiếng. Việc thiếu ngủ có thể dẫn tới sự tăng hoóc môn kích thích sự thèm ăn và giảm hoóc môn báo hiệu cơ thể đang no. Sự thèm ăn và luôn luôn trong cảm giác đói sẽ khiến bạn ăn nhiều hơn, dẫn đến lượng calo hấp thụ cao hơn từ đó cân nặng của bạn sẽ tăng một cách chóng mặt.
Stress
Stress là nguyên nhân gây ra sự tăng đột biến đối với hoóc môn Cortisol, loại hoóc môn có chức năng điều khiển quá trình trao đổi protein, carbohydrate và chất béo. Các loại thực phẩm có hàm lượng carbohydrate, chất béo và đường cao thường được chúng ta sử dụng khi cảm thấy căng thẳng bởi chúng kích hoạt sự hưng phấn trong não giúp giảm tình trạng căng thẳng. Để cải thiện cảm giác căng thẳng dẫn tới việc ăn uống quá nhiều, hãy thử tập các bài tập thở sâu và tham gia thực hiện các hoạt động thể chất như bơi lội, tập gym,...
Carbohydrate đã tinh chế
Các loại carbohydrate tinh chế như đường, bánh mì và mì có thể gây ra sự gia tăng lượng đường trong máu. Hơn nữa do các loại thực phẩm này được tiêu hoá nhanh nên đường huyết của bạn sẽ đồng thời tăng nhanh. Đường huyết cao ngăn cản glucose đi vào trong các tế bào, khiến cơ thể không nhận đủ năng lượng cần thiết, do vậy cảm giác thèm ăn sẽ luôn thường trực. Bạn có thể cân bằng lượng đường trong máu, cắt giảm tiêu thụ những thực phẩm chứa carbohydrate tinh chế bằng cách ăn các loại thực phẩm có chứa carbohydrate phức tạp, ví dụ như ngũ cốc nguyên hạt, khoai lang,... Bên cạnh đó, bạn cũng đừng quên bổ sung protein nạc như ức gà vào các bữa ăn chính và bữa ăn phụ để cung cấp đầy đủ dưỡng chất cần thiết cho cơ thể.
Uống quá nhiều đồ uống có cồn
Hầu hết các nghiên cứu đều chưa chứng minh được sự liên quan trực tiếp giữa việc sử dụng đồ uống có cồn và cơn đói. Tuy nhiên, thức uống có cồn làm giảm sự ức chế của bạn, khiến bạn muốn ăn một vài món ăn nhẹ để thưởng thức cùng nó. Lúc này, bạn sẽ vô tình nạp vào quá nhiều năng lượng không cần thiết. Những calo dư thừa từ các món đồ nhắm cộng với lượng calo trong thức uống của bạn có thể là nguyên nhân dẫn đến việc tăng cân. Hãy chú ý đến việc bạn đã ăn bao nhiêu đồ nhấm khi nhậu để hạn chế bản thân.
Trên đây là 4 điều vô tình khiến bạn ăn nhiều hơn. Hãy chú ý trong việc cân bằng các hoạt động sống hàng ngày và chế độ dinh dưỡng để hạn chế và ngăn chặn nguy cơ tăng cân ngoài mong muốn. Chúc các bạn có một kế hoạch giảm cân thành công!

 

Với 5 ngàn đồng, chị em có ngay cách dưỡng môi bằng mật ong khỏi cần bôi son
Dưỡng môi bằng mật ong là phương thức làm đẹp đơn giản mà hiệu quả được chị em truyền tai nhau suốt bao thế hệ. Dưới đây là tường tận cách dưỡng môi bằng mật ong bạn nên bỏ túi.
Không chỉ là “thần dược” giúp dưỡng da, giảm cân, mật ong còn có công dụng làm hồng và làm môi căng mọng. Trong mật ong có chứa hàm lượng Vitamin dồi dào cùng với các dưỡng chất khác có lợi cho da. Nhờ những thành phần hoàn hảo, mà mật ong có thể dưỡng ẩm tốt cho môi, giúp môi tránh bị nứt nẻ, khô hay thâm môi.
Dưới đây là những cách dưỡng môi bằng mật ong bạn cần bỏ túi.
1. Các dưỡng môi bằng mật ong để loại bỏ tế bào chết
Muốn có đôi môi hồng hào, căng mịn bạn phải chắc chắn rằng da chết không còn tồn tại trên môi nữa. Vì lượng tế bào "thừa thãi" đó sẽ ngăn cản những dưỡng chất mà bạn đưa vào, thậm chí nó còn khiến môi ngày càng xỉn màu hơn.
Cách thực hiện:
- Trộn đều hỗn hợp mật ong:chanh:đường nâu theo tỉ lệ lần lượt 1:1:2.
- Cho hỗn hợp vào một hũ đựng nhỏ, cất trong tủ lạnh để dùng dần.
- Thoa đều hỗn hợp lên môi và massage khoảng 5 phút.
- Lưu ý, chà thật nhẹ tay để không khiến nó "ngản tác dụng" làm tổn thương môi bạn.
2. Các dưỡng môi bằng mật ong để trị thâm
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 1 quả chanh
- 2 thìa cafe mật ong
Cách làm:
Vắt ½ quả chanh lấy nước cốt, rồi trộn đều với 2 thìa mật ong, khuấy đều thành hỗn hợp đồng nhất.
- Làm sạch môi bằng nước ấm, lau khô lại bằng khăn.
- Thoa đều hỗn hợp chanh lên môi.
- Để đạt hiệu quả tốt nhất, bạn nên thực hiện vào buổi tối, trước khi đi ngủ với tần suất 2-3 lần/tuần.

 

Có ngay 2 cách làm hồng môi tự nhiên không cần son chưa đến 10 ngàn đồng
Cũng giống như ánh mắt, làn da, đôi môi cũng quyết định rất lớn đến nhan sắc của một cô gái. Một đôi môi mềm mịn, hồng hào bao giờ cũng được chú ý hơn. Hãy cập nhập ngay 2 cách làm hồng môi tự nhiên không cần son để bạn luôn đẹp trong mắt người đối diện.
Môi thâm khiến bạn trông nhợt nhạt, thiếu sức sống, mất đi vẻ đẹp vốn có trên khuôn mặt của mình. Có rất nhiều nguyên do khiến môi các bạn trở nên xỉn màu như vậy, điển hình là lạm dụng son môi, uống nhiều cà phê, trà, hút thuốc lá... Chị em hãy cùng bắt đầu công cuộc tút tát lại vẻ đẹp cho đôi môi với cách dưỡng môi tại nhà đơn giản và rẻ bèo dưới đây.
1. Cách làm hồng môi tự nhiên không cần son với hỗn hợp mật ong chanh
Trong chanh chứa nhiều axit nitric có tác dụng đánh bay sắc tố thâm sạm, tái tạo các tế bào mới cho môi. Bên cạnh đó, mật ong chứa rất nhiều các vitamin và dưỡng chất dưỡng ẩm cho môi, giúp đôi môi luôn mềm mong. Chính vì thế, sự kết hợp giữa chanh và mật ong tạo thành hỗn hợp “thần thánh” giúp bạn sở hữu đôi môi hồng hào như ý muốn.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 1 quả chanh
- 2 thìa cafe mật ong
Cách làm:
Thoa đều hỗn hợp chanh lên môi.
- Massage nhẹ nhàng 5-10 phút
- Rửa lại bằng nước ấm.
- Để đạt hiệu quả tốt nhất, bạn nên thực hiện vào buổi tối, trước khi đi ngủ với tần suất 2-3 lần/tuần
- Vắt ½ quả chanh lấy nước cốt, rồi trộn đều với 2 thìa mật ong, khuấy đều thành hỗn hợp đồng nhất.
- Làm sạch môi bằng nước ấm, lau khô lại bằng khăn
2. Cách làm hồng môi tự nhiên không cần son với dầu dừa và đường nâu
Dầu dừa là một nguyên liệu có chứa nhiều vitamin A, E và dưỡng chất làm đẹp nuôi dưỡng cho đôi môi hồng hào, mềm mịn hơn. Mật ong góp phần cung cấp độ ẩm cần thiết, giúp cho làn môi không bao giờ bị khô và nứt nẻ. Đường nâu có tác dụng tẩy các tế bào chết trên môi, đánh bay những vết thâm sạm, cho môi hồng hào.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 3 thìa mật ong
- 2 thìa dầu dừa
- 2 thìa đường nâu
- Thìa đong
- Hũ và bát thủy tinh chịu nhiệt
Cách làm:
- Trộn mật ong và dầu dừa vào bát thủy tinh, bỏ vào lò vi sóng quay hoặc hấp cách thủy để dầu dừa và mật ong hòa tan thành dung dịch đồng nhất.
Bỏ 2 thìa đường nâu vào hỗn hợp trên rồi khuấy đều tay đến khi thu được hỗn hợp dạng sền sệt.
Đổ hỗn hợp vào lọ thủy tinh, đậy kín nắp và bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh.
Cách sử dụng:
- Trước khi đi ngủ, vệ sinh sạch sẽ môi bằng nước ấm, để loại bỏ bụi bẩn, thức ăn còn vương lại
Thoa đều hỗn hợp lên môi, dùng tay massage nhẹ nhàng và lưu lại hỗn hợp qua đêm.
- Sáng hôm sau rửa sạch với nước lạnh, dùng khăn mềm lau lại một lượt để lấy hết những tế bào chết còn lại vương trên da.
- Áp dụng cách này 2-3 lần/tuần để đạt hiệu quả tốt nhất. Sau 2 tuần áp dụng cách làm hồng môi tự nhiên không cần son bạn sẽ có đôi môi căng mịn, hồng hào như môi em bé.

 

phân nước có lỗi thay thế k ạ

 

Có bạn nhé, nếu bạn dùng hết bạn mua thêm lõi mới về lắp vào được nhé

 

Siêng dưỡng da bằng mặt nạ vitamin E, bạn có thể ăn gian cả chục tuổi đấy!
1. Dưỡng da với mặt nạ vitamin E và mật ong
Thành phần của mật ong chứa chất chống oxy hóa và vitamin C, giúp bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời và ngăn ngừa lão hóa da. Đồng thời, mật ong có tính kháng khuẩn chống viêm nên chữa mụn rất hiệu quả.Đồng thời, mật ong có tính kháng khuẩn chống viêm nên chữa mụn rất hiệu quả.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 2 viên vitamin E
- 1 thìa cafe mật ong
- 2 thìa canh baking soda
- 1/4 thìa cafe bột quế
- Một chút nước lọc
Cách làm:
- Cho các nguyên liệu đã chuẩn bị vào chiếc bát nhỏ, dùng kim chích lấy dịch ở viên vitamin E cho vào bát rồi trộn đều đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất.
- Rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt và nước ấm rồi thoa đều hỗn hợp lên da.
- Dùng các đầu ngón tay massage nhẹ nhàng để hỗn hợp thấm sâu vào cá tế bào chừng 3-5 phút rồi thoa thêm 1 lớp mặt nạ dày nữa lên mặt.
- Lưu lại hỗn hợp trên da chừng 20 phút rồi rửa sạch lại với nước

 

2. Dưỡng da với mặt nạ vitamin E và nha đam
Trong nha đam chứa nhiều vitamin A, C, E, B1 cùng các khoáng chất như canxi, kali, kẽm, crom có tác dụng làm đẹp da từ sâu bên trong. Vitamin E là thành phần thúc đẩy quá trình tái tạo da, làm chậm quá trình lão hóa bằng cách trung hòa gốc oxy hóa trong thực phẩm. Khi kết hợp 2 nguyên liệu này sẽ tạo thành thần dược dưỡng da tốt hơn tất cả các mỹ phẩm đắt tiền có mặt trên thị trường.
Nguyên liệu cần chuẩn bị
- Lá lô hội
- Máy xay hoặc cối giã
- Dao, thớt
- Viên nhộng vitamin E 400IU và viên 500 mg Vitamin C nghiền thành bột
- Dầu dừa
Cách thực hiện:
- Dùng xà phòng diệt khuẩn để rửa tay. Cắt bỏ phần gốc lô hội để phần nhựa màu vàng chảy ra hết
Dùng dao cắt 2 đường ở 2 bên cạnh rồi cắt bỏ phần vỏ xanh bên ngoài, chỉ lấy phần thịt trắng, rồi cắt thành những viên như hạt lựu.
Cho gel lô hội vào máy xay sinh tố xay nhuyễn. Rồi cho vitamin E, vitamin C và dầu dừa vào rồi xay thêm 1 chút để tạo thành hỗn hợp sền sệt.
Đổ hỗn hợp trên vào lọ thủy tinh rồi bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh. Tuy nhiên 1 lọ dung dịch chỉ nên dùng trong 2 tuần thôi nhé.
Cách sử dụng:
- Sau khi rửa mặt sạch bằng sữa rửa mặt và nước ấm, bạn thoa đều hỗn hợp lên da rồi dùng tay massage nhẹ nhàng để hỗn hợp thấm sâu vào các tế bào
- Cứ massage nhẹ nhàng như vậy, rồi lưu lại hỗn hợp trên mặt chừng 20-25 phút, rồi rửa sạch lại mặt bằng nước.
Áp dụng công thức này 3 lần/tuần, chẳng cần dùng tí mỹ phẩm nào da mặt bạn vẫn trắng mịn như trứng gà bóc.

 

4 bước để đẹp "cân cả thế giới" trong mùa hè này
Mùa hè nóng nực sắp đến đồng nghĩa với việc các cô nàng sẽ phải đối mặt với hàng loạt các vấn đề: nào là chống nắng, nào là da khô ráp, mất nước, nào là dưỡng trắng,v...v... Đối với những cô nàng nghiện trang điểm, việc "bôi trát" thế nào để đẹp tự nhiên mà nhìn vẫn hút mắt cũng là một vấn đề khi phấn phủ, cushion rồi phấn mắt... có thể khiến mặt bạn bị bí và nổi mụn ầm ầm.

Thay vì mất tới cả tiếng đồng hồ cho nào kem nền, nào phấn phủ, nào mascra, nào kẻ lông mày... thì bạn chỉ cần 4 bước sau đây để đẹp chuẩn theo xu hướng trang điểm tự nhiên - khuôn mặt vẫn rạng rỡ mà không lo da bị quá ảnh hưởng.

Kem chống nắng và dưỡng ẩm

Thứ tự cho việc chăm sóc da trước khi ra phố nên là sữa rửa mặt - toner - serum (nếu có) - kem chống nắng - kem dưỡng ẩm. Ngoài việc bảo vệ da, thoa kem dưỡng ẩm kĩ càng trước khi sử dụng bất kì loại cushion hay phấn nào sẽ giúp bạn có lớp nền láng mịn, không bị mốc. Kem chống nắng thì tất nhiên phải có, và nên là loại SPF 50++, kể cả khi cushion của bạn có sẵn SPF rồi. Nếu kem chống nắng của bạn có độ che phủ nhất định thì thậm chí chẳng cần dùng cushion cũng được.

 

Mắt và son môi cùng màu

Bạn có biết cách nhanh nhất để có khuôn mặt trang điểm tự nhiên không? Đó chính là son và mắt cùng màu. Chọn loại son kem với màu sắc không quá chói, và thoa một chút lên mắt rồi tán nhẹ về phía đuôi mắt - vừa chẳng phải dùng tới phấn mắt vốn đòi hỏi nhiều công sức, lại vừa có lớp màu rất tự nhiên và tông xuyệt tông.

 

Đừng quên highlighter (phấn bắt sáng)

Đây chính là bí kíp khiến cho bạn dù chỉ trang điểm rất nhẹ nhàng nhưng nhìn khuôn mặt luôn rạng rỡ và như thể vừa được thợ makeup chuyên nghiệp tút tát vậy.

 

Chỉ cần chuốt mascara, không cần kẻ mắt

Thay vì đôi mắt khói lên ảnh thì đẹp nhưng lại quá già và không phù hợp cho những ngày hè, bạn chỉ cần một đôi mắt với lớp màu nhẹ nhàng cùng lông mi được chải mascara kĩ càng để tạo cảm giác mắt sâu hơn, vậy là đủ cho một ngày hè nắng chói.

 

Bật mí 6 bài tập giảm cân đơn giản và hiệu quả cho phái đẹp
Tập thể dục là hoạt động không thể thiếu trong cuộc sống giúp cải thiện sức khỏe, vóc dáng cũng như tinh thần con người
Đặc biệt với các chị em phụ nữ, tập thể dục giúp đảm bảo hàn thiện các chức năng của cơ thể đồng thời giúp duy trì vóc dáng cân đối và quyến rũ. Có rất nhiều các bài tập giảm cân nhưng không phải cái nào cũng phù hợp với thể trạng của phụ nữ chúng ta. Tuy nhiên, có khổ luyện mới có thành công, bạn cần nỗ lực và kiên trì để có được thành quả giảm cân tốt nhất. Dưới dây là 6 bài tập giảm cân đơn giản và hiệu quả dành cho phái đẹp mà bạn chắc chắn nên lưu tâm.