Toàn quốc: Rau Sạch Lạng Sơn Ạ, Không Ăn Tiếc Lắm.

Em gom rau sắng và rau bò khai lạng sơn ạ, tiện thể em gom cả cao khô chợ bãi, không bảo quản, làm thủ công nên ngon, dẻo, dai và không bị bở.
giá còn bé xíu ạ:

• Rau sắng: 90k/kg
• Rau bò khai: 60/kg
• Cao khô (phở khô): 35k/túi, 1 túi khoảng 1-1,2kg

em ở thanh xuân, sđt: 0946 47 9140
em gom cuối tuần e trả hàng ạ, ở gần e fs, xa thì e tính tiền xăng thôi ạ






nhà toàn rau thôi à



rau bò khai non lắm nè




1 nắm này đủ 2 mẹ con ăn,

 

Rau k hóa chất. chúc bạn đắt hàng nha

 

thank bạn, bạn có nhu cầu alo m nhé

 

mình đánh dấu rau ngon nhé

 

okay okay

 

ủng hộ m nhé, m có cả zalo của bạn nữa ấy

 

trời nóng, có bát canh rau ngót ăn thì mát, vừa ngon vừa đủ chất, 1 kg rau được nhiều lắm ạ, tại là rau rừng, k tưới nước nên nhẹ vô cùng...

 

1kg de dc lau ko mn, minh o mỗ lao hà đông có đc freeship ko

 

chỉ dc 1 tuần trở lại thôi bạn nhé, để lâu quá nó rụng lá, ăn mất vị tươi và ngọt, vỗn dĩ nó k đc tưới nước nên để lâu là mất nước dẫn đến rụng lá.
ship mỗ lao 20k bạn nhé,nếu k thì bạn mua thêm m mới fs dc.

 

Cho mình 1kh rau bò khai 0,5 kg rau sắng đến 342 khâm thiên đc ko

 

Rau sắng và bò khai ăn kiểu j ah?

 

được bạn nhé, cuối tuần có rau mình ship cho bạn nhé,số điện thoại bạn mình ghi lại rồi.

 

ngon lắm bạn,
rau sắng: Dùng làm rau ,có thể nấu canh với thịt nhưng cũng có thể nấu canh suông, bát canh vẫn ngon ngọt, đậm đà, hương vị bùi, thơm, ngon ngọt và dịu mát.
Rau bò khai: dùng để xào với hương vị đặc trưng.

 

công dụng của rau sắng:

Giá trị dinh dưỡng cao

Theo đó, rau sắng có giá trị dinh dưỡng cao, có nhiều đạm, cung cấp chất dinh dưỡng cho thể. Lá, chồi non của cây sắng trông xanh thẫm, óng ả, mỡ màng, có hàm lượng protit và acid amin cao hơn hẳn các loại rau khác.

Tốt cho phụ nữ mang thai

Rau sắng tốt cho sức khỏe nhất là đối với phụ nữ mang thai. Rau sắng rất an toàn nên phụ nữ mang thai có thể ăn hằng ngày.

Lợi tiểu, giải độc

Lá rau sắng có vị bùi ngọt, tính mát, rễ vị hơi ngăm đắng có tác dụng mát huyết, hoạt huyết, lợi tiểu, giải độc.

Chữa nhiệt

Những người bị nhiệt chỉ cần giã khoảng 40g rau sắng chắt lấy nước uống trong khoảng hai ngày sẽ giảm hẳn.

Chữa táo bón hiệu quả

Do có tính mát, nên lá rau sắng có tác dụng chữa táo bón cũng rất hiệu quả.

Giảm cân

Ngoài ra, do chứa rất nhiều chất xơ nên rau sắng giảm cân hiệu quả lại an toàn, đặc biệt với phụ nữ cho con bú. Bạn có thể nấu những món canh ăn giảm cân hàng ngày.

Tốt cho phụ nữ sau sinh

Cũng theo lương y Vũ Quốc Trung, rễ rau sắng cũng có tác dụng làm cho tử cung co bóp, nên nhiều người thường dùng nó cho chị em phụ nữ sau sinh hoặc những người mới bị sảy thai.

 

Rau sắng nấu thịt băm
Chuẩn bị:

• 2 bó rau sắng: lặt lá rửa sạch và vớt ra vò sơ. Có thể ngâm thêm chút muối.
• 150g thịt băm: nêm gia vị
• Gia vị: hạt nêm, muối, tiêu.

Cách làm: Cho nồi lên bếp, cho chút dầu vào xào thịt bằm cho chín vớt ra. Tiếp tục cho 800ml nước vào nấu sôi, cho thịt bằm, rau sắng vào nấu chín. Nêm gia vị cho vừa ăn rồi tắt bếp.




Rau sắng nấu tôm khô
Chuẩn bị :

• 20g tôm khô rửa sạch đem ngâm với nước cho nở.
• 500g rau ngót lặt lá, rửa sạch.
• Gia vị: muối, tiêu, bột ngọt, đường.

Cách làm: tôm khô sau khi ngâm cho nở, chắt nướci , dùng chày dã cho nát để nấu canh có vị ngọt. Cho tôm dã nát vào nồi cùng 1l nước nấu sôi. Khi nước đã sôi, cho rau sắng vào nấu, thêm gia vị cho vừa ăn. Đợi rau chín thì tắt bếp.Khi bắt xuống nhớ mở nắp nồi để tránh rau bị nhũn.

 

CÔNG DỤNG CỦA RAU NGÓT RỪNG

Lương y Luân Quốc Tuấn, người đã học Đông y lâu năm ở Trung Quốc, đánh giá, ngót rừng hay ngót nhà đều có những công dụng kỳ diệu. Đây là vị thuốc dễ trồng và dễ sống nhất. Lá rau ngót có vị bùi ngọt, tính mát, rễ vị hơi ngăm đắng. Theo Đông y, lá và rễ rau ngót đều có tác dụng mát huyết, hoạt huyết, lợi tiểu, giải độc.

Khi bị nhiệt do bia, rượu, chỉ cần giã khoảng 40g rau ngót chắt lấy nước uống trong khoảng hai ngày sẽ giảm hẳn. Lá rau ngót còn chữa sởi, ho, viêm phổi, sốt cao, đái dắt, tiêu độc,... Rễ rau ngót rửa sạch, giã nát ép lấy nước uống trong ngày có tác dụng lợi tiểu, thông huyết, kích thích tử cung co bóp. Nhân dân ta thường dùng rau ngót chữa sót nhau thai cho các sản phụ sau đẻ hoặc sảy thai.

Ngoài ra, rau ngót rừng rất giàu đạm nên được khuyên dùng thay thế đạm động vật nhằm hạn chế những rối loạn chuyển hóa can-xi gây loãng xương và sỏi thận. Với những thành phần trên, rau ngót được khuyên dùng cho người muốn giảm cân và người bị tăng huyết áp.

Theo Bảo Hân

 

hà nội nóng quá các mẹ ơi, ăn rau sắng giải nhiệt nào