Tóc Rụng Không Bao Giờ Bị Hói Đầu Đâu?

Đừng tin tiêu đề ở trên.

Nếu cứ để tóc rụng mãi, sẽ đến một giai đoạn chân tóc yếu dần, không còn khả năng phát triển nữa để mọc tóc con thì hói đầu sẽ dần dần “rủ nhau” kéo đến thăm thật đấy.

Việc rụng tóc đặc biệt đối với các bà mẹ sau sinh là vấn đề khá stress. Việc chữa rụng tóc cần phải thử trăm phương ngàn hướng à nhầm ngàn cách thì mới biết cách nào hiệu quả nhất với mình nữa nha.

Đầu tiên, rụng tóc có thể đến từ việc bản thân thiếu chất, cần bổ sung sắt, vitamin A,B,C,E, Kẽm, Omega bằng cách ăn các lại rau củ quả sẫm màu, cà rốt, đu đủ, trứng, cá hoặc bổ sung bằng uống thức phẩm chức năng nữa.

Đối với loại biotin uống, ban đầu nên dùng thử loại nhẹ 2.5 mg xem có đau bụng, dị ứng, nổi mụn gì nhiều không rồi hẳn chuyển sang dùng loại cao hơn.

Tiếp theo là các yếu tố bên ngoài.

Dầu xả biotin ( chai có màu tím lịm tìm sim, nắp vàng, hình bầu mập ú ớ): dùng cách gội ngược tức là mình dùng dầu xả trước rồi sau đó mới gội. Để tóc khô, cho một lượng dầu xả lên tóc ( tùy theo lượng tóc của bạn ít hay nhiều nha) ủ khoảng 15- 25 phút xong rồi xả sạch dầu xả, sau đó gội lại với nước bình thường không dùng đến dầu xả nữa.

Nếu tóc bạn hay bị bết, dầu nhiều thì nên gội ngày cách ngày, không gội liên tục vì như vậy dầu sẽ tiết ra nhiều lắm.

Lúc gội không nên cào mạnh da đầu vì sẽ tạo điều kiện cho mấy em gàu kéo nhau đến. Massage nhẹ nhẹ da đầu là ổn. Đợi tóc khô rồi hẳn chải đầu, lúc tóc ướt tránh chải hay nắm tóc giũ giữ giựt giựt. Hãy nâng niu tóc của mình như Bitis nâng niu bàn chân Việt vậy ^^

Nếu có thể, hãy tách dầu gội có chứa các thành phần hóa học ra khỏi da đầu mình, thay vào đó là thói quen dùng dầu gội, cao gội thiên nhiên ( thái dương, bồ kết,…) hay các loại thảo dược từ thiên nhiên.

Nấu nồi gội: cỏ mần trầu, bồ kết, cây cứt lợn, sả, vỏ quýt, bưởi rửa sạch rồi cho vào nồi ( lượng nước tùy theo lượng gội bạn muốn dùng) nấu sôi lâu một chút rồi để nguội, sau đó bạn dùng nước đó để gội đầu nha.

Tuy hơi vất vả và cực nhưng nó hoàn toàn từ tự nhiên xung quanh mình, hoặc bạn có thể tìm mua các sản phẩm cao gội thành phẩm đã được nấu cô đặc lại ở chợ, shopee, sendo, lazada,…

Chúc bạn một ngày tốt lành

Người viết: Pazga shop

 

Đối với loại biotin uống, ban đầu nên dùng thử loại nhẹ 2.5 mg xem có đau bụng, dị ứng, nổi mụn gì nhiều không rồi hẳn chuyển sang dùng loại cao hơn.