Toàn quốc: Cuộc Hành Trình – Cẩm Nang Chữa Lành Rối Loạn Lo Âu Một Cách Tự Nhiên

"Cuộc Hành Trình" là cuốn sách dành cho những ai đang đối mặt với rối loạn lo âu hoặc quan tâm đến sức khỏe tinh thần. Tác giả Đoàn Thị Lâm, người từng vượt qua rối loạn lo âu mà không dùng thuốc, chia sẻ hành trình hồi phục của mình một cách chi tiết và chân thực.

​

Không chỉ là câu chuyện cá nhân, sách còn là cẩm nang thực tiễn kết hợp giữa tâm lý học hiện đại và kinh nghiệm bản thân. Nội dung chia theo từng giai đoạn, hướng dẫn hệ thống phương pháp tự chữa lành từ gốc rễ, có khung theo dõi tiến trình rõ ràng.

Sách phù hợp với người đang mắc rối loạn lo âu, người thân của họ hoặc ai muốn hiểu sâu hơn về tâm lý. Nhiều người đã phục hồi sau 2–3 tháng áp dụng nghiêm túc các phương pháp trong sách.

Phát hành bởi NXB Thanh Niên, đã tái bản lần thứ ba. Khi mua, người đọc nhận thêm thẻ “Card Đồng Hành”, bookmark và được tham gia cộng đồng hỗ trợ từ tác giả. Đây là lựa chọn đáng tham khảo để vượt qua rối loạn lo âu một cách tự nhiên và bền vững.