Aver EVC130P - Thiết bị hội nghị truyền hình full HD 1080 với chi phí thấp. Aver EVC130P được hỗ trợ camera full HD zoom 16x Optical. Độ phân giải...
Bảng viết (whiteboard) là một công cụ giao tiếp quan trọng, nhưng nếu sử dụng bảng viết truyền thống trong các cuộc hội thảo video thì có một vấn...
Ngồi thiền giúp con người tăng khả năng miễn dịch, giải tỏa tâm trạng, hạ huyết áp và giảm stress. Cái hay là loại “thuốc” này hoàn toàn miễn phí...
Ðề: Bài tập Yoga tốt cho cả mẹ và bé Mình đã sửa lại hình rùi nha bạn, bạn có thể tham khảo lại nhé. Chúc bạn và gia đình luôn có sức khỏe thật...
Ðề: Bài tập yoga giúp làm giảm đau lưng Bạn tham khảo bài tập nhẹ này để biết nhé: http://fitnessyogaworld.vn/co-nen-tap-yoga-trong-ngay-den/
Có rất nhiều người tìm đến Yoga như là một phương pháp giúp trẻ khỏe dài lâu, tuy nhiên không phải ai cũng kiên trì, gắn bó lâu dài được với nó....
Năm bài tập thể hình cho mông đẹp hơn sau đây sẽ giúp bạn xây dựng một phần sau tuyệt đẹp. Phần sau của cơ thể rất là quan trọng cho những người...
Chẳng có một nhóm thực phẩm nào lại đa năng giúp các quý ông “trẻ-khỏe-đẹp” như nhóm thực phẩm gồm các loại hải sản. Với việc giàu đạm, ít...
Muốn ngồi thiền, trước chúng ta phải biết lý thuyết, sau mới thực hành được. Tại sao chúng ta phải ngồi thiền? Phật dạy trong bốn oai nghi chúng...
Luyện tập thiền cũng cần phải tuân theo các quy tắc riêng, đó là các quy tắc về thời gian, không gian luyện tập, về sức khỏe, về tâm lý,… và dưới...
Ðề: ‘tẩu hỏa nhập ma’ vì tự tập thiền Kết hợp thiền và yoga để có sức khỏe toàn diện hơn, mình xin giới thiệu đến bạn các động tác thiền cơ bản...
Bạn cảm thấy mệt mỏi và không thể tập trung vào bất cứ việc gì? Hãy đừng cố gắng làm việc ngay bởi chắc chắn sẽ chẳng thể hiệu quả. Bài tập thiền...
Ðề: ‘tẩu hỏa nhập ma’ vì tự tập thiền Kinh nghiệm tập yoga cùng Hồ Ngọc Hà nè : http://fitnessyogaworld.vn/tap-yoga-cung-ho-ngoc-ha/
Suy sụp vì chia tay người yêu, nghe nói tập thiền có thể giúp tinh thần tĩnh tại, Xuân lên mạng tìm hiểu, tải nhạc thiền về nhà tự tập thiền....
Một số bài tập thiền giúp bạn tìm lại cân bằng trong cuộc sống, giải thoát khỏi tình trạng buồn bực và chán nản. Hãy tập những bài tập này vào mỗi...
Khi mới tập gym, bạn sẽ rất nản nếu thể hình quá gầy nhưng đừng quá lo lắng, một số bài tập gym giúp tăng cơ bắp sẽ giúp bạn có được thân hình cân...
Bài tập yoga cho mẹ và bé không đơn thuần là một việc thú vị tạo sự gắn kết giữa hai mẹ con, mà còn tác động tích cực đến cột sống, đùi, cánh tay...
Ðề: 9 thực phẩm "vàng" chị em nên ăn trước khi tập yoga Xin giới thiệu các bạn nào đang tập yoga và gym hoặc có nhu cầu sau này tham khảo tạp chí...
Ðề: 3 nguyên tắc cần nhớ để hướng dẫn tập yoga hiệu quả Kinh nghiệm tập Gym cho những bạn mới bắt đầu nè, rất nhiều những kinh nghiệm được chọn...
Để tập yoga 1 cách hiệu quả, các bạn nên tuân thủ 3 nguyên tắc cơ bản sau. 1. Đều đặn, thường xuyên. Kiên trì và lâu dài Yoga cũng như tất cả...
Phân cách tên bởi dấu phẩy (,).
