Theo như mình biết thì có 2 cách để tiêu hao năng lượng: 1 là vận động cơ thể, chính là tập thể dục hàng ngày. 2 là vận động não bộ - suy nghĩ,...
Ngoài ra, hôn cũng là là cách tuyệt vời mà phụ nữ Pháp thường làm để giữ dáng. Hôn đủ 40 phút mỗi ngày giúp bạn đánh bay ngay 100 calo.
chị ơi, chị không nên bỏ qua kem chống nắng đâu ạ. Bởi nó là mỹ phẩm thực sự rất cần thiết để bảo vệ da trước các tia UV. Nếu lo sợ mồ hôi, chị có...
Phụ nữ Pháp luôn nổi tiếng với những bộ cánh thanh lịch và tinh tế. Và để làm được điều này, một vóc dáng hoàn hảo chắc chắn luôn là điều cần...
các mẹ đừng quên chăm sóc da mỗi ngày nhé, đơn giản như thoa kem chống nắng đó ạ. Em thấy nhiều mẹ thường quên điều này đó, trong khi nó lại là...
đúng đó ạ. Việc dùng sai sữa rửa mặt là rất ảnh hưởng đến da ạ
:D
Nếu chưa cải thiện được thói quen này thì bạn nhớ thường xuyên vệ sinh gối để đảm bảo sức khỏe cho da bạn à
.....
1. Chọn sai sữa rửa mặt Việc lựa chọn một loại sữa rửa mặt phù hợp với da là một điều tối quan trọng bởi nó ảnh hưởng trực tiếp tới làn da của...
Thực hiện thường xuyên những điều này không chỉ làm đẹp da mà còn giúp cơ thể thư giãn và khỏe mạnh nữa đó chị. :D
Đúng đó bạn. Những thói quen trên có tác dụng làm đẹp và giúp bản thân thư giãn, thoải mái hơn đó bạn :D
1. Kiểm tra độ pH Sữa rửa mặt có độ pH quá cao là thủ phạm hủy hoại lớp sừng bảo vệ trên da dẫn tới tình trạng da khô, bong tróc, nổi mụn, dị...
1. Tự “lảm nhảm” Khi bị áp lực hay tức giận, đừng ngại tự độc thoại một mình. Hành động thường được cho là “không bình thường” khi tự nói với...
1. Thiếu magie khiến da dễ nhiễm độc Magie có tác dụng kích thích hệ miễn dịch bảo vệ các cơ quan cũng như làn da tránh sự xâm nhập của các kim...
1. Đổ mồ hôi Là cách detox đơn giản mà lại vô cùng hiệu quả. Bạn sẽ chẳng phải chi một đồng nào với phương pháp này nếu lựa chọn các hoạt động như...
1. Ăn chậm, nhai kỹ Trong cuộc sống hiện đại mọi thứ đều đang diễn ra với tốc độ quá nhanh, ngay cả việc ăn nhanh cũng trở thành một thói quen...
Mắc gần hết các thói quen này rồi
Bạn có thể thực hiện một số bài tập cho cơ mặt như luyện tập nói OO, EE, AA,... hoặc có thể luyện tập skingym cho da mặt để làn da săn chắc và...
1. Dừng việc chu môi hoặc nheo mày khi “tự sướng” Kiểu “chu môi” hẳn sẽ là kiểu pose hình đầu tiên mà các cô gái nghĩ đến khi đứng trước ống...
Phân cách tên bởi dấu phẩy (,).