Để giảm mỡ bụng hiệu quả, cần ăn đúng giờ và có thể ăn nhiều bữa. Không cần bữa ăn được chuẩn bị công phu mà ăn nhẹ như một nắm hạnh nhân hay ăn...
Ổi chứa nhiều vitamin C, bảo vệ tóc tránh khỏi gãy rụng. Khoai lang chứa nhiều chất chống oxy hóa beta carotene, giúp tóc khỏi tình trạng khô, xơ....
bạn đang dùng loại gì, dùng lâu chưa và có hieeujq ủa không @mashimaro ới
ui cảm ơn @tangthanhlam nhé tớ ngâm cứu ngay
Này tớ bảo @Khauhiennam ơi hqua tớ đọc thêm tài liệu nhé thấy bảo rằng nếu uống bí đao kết hợp với Das ( tức là mình chỉ ăn thịt rau chứ ko ăn...
Được chứ @Khauhiennam ơi Gợi ý nhé : Ngoài chanh leo, bạn có thể cho thêm một mẩu táo tầu, mận chua hoặc xoài cũng ok nhé Miễn sao là cho in ít...
Tớ thích mà, uống với chanh leo thơm lừng dễ chịu cực, công nhận Tớ hay dùng bã ( saukhi lọc ) trôn với mật ong để đắp mặt, đôi đường tiện lợi
Ôi nghe cách này cảu @tangthanhlam lạ quá chia sẻ cụ thể hơn được không bạn ơi, hay mà lạ tớ theo bạn luôn :D:D
Nghe @Khauhiennam nói tớ ham rồi đấy. Nhưng hình như cái này mỗi người một cơ địa xem có hợp hay không í nhở Tớ uống nhưng cũng không xi nhê gì,...
Hứt, chạy nhiều tới mức chân to rồi í hả @Hiếu Hải Food ơi, tớ chạy nhưng chưa thấy to nhưng bụng dưới cũng nhỏ đi khá rõ đấy, dạng săn chắc vào í...
hí hí, tớ cũng dân văn phòng, vừa xong 10 ngày uống nước bí xanh đấy @Khauhiennam ơi sáng còn phải lắc vòng 15p và chạy gần 2km nữa....
Ấy chớ nản, vào đây với tụi này cùng nhau dìu dắt đi tới con đường xinh đẹp chớ @Hiếu Hải Food ới ời
giời ơi, người ăn không hết người lần không ra nếu xin được í mà @incoi2410 tớ sẽ freeship cho ấy 5kg thịt của tớ, free công đắp vào người cho ấy...
tớ gợi í cho nhé. bạn xay nước bí với một nửa hoặc 1/4 quả dứa, hỗn hợp của bạn sẽ thơm vô cùng luôn @Khauhiennam ơi Hoặc như tớ, tớ thay các vị...
công nhận, cứ ngủ ngon là béo. Riêng việc nhà có điều hòa, đêm ngủ mát là cơ thể đã thả lỏng ròi nếu nằm quạt, cơ thể phải tự đốt cháy mỡ để làm...
Tức là mình chỉ dùng bột ddaayuj tỏng thực đơn ăn uống thôi hả @thuy.nguyen271989 Chi phí cho phương pháp này có ổn ko bạn
Thực ra làm gì cũng cần nghiên cứu xem nó như thế nào,nế mình áp dụng vào bản thân nó có ok không đấy @mecutai ạ tớ bản tính hay lo nên làm gì...
há há, thế thì khó rồi, vải nóng mà lại ngọt sắc thì e rằng công cuộc giảm cân của @Lợn bay khó rồi
Phương pháp này tớ thấy có ưu điểm là thời gian đầu giảm rất nhanh vì đốt cháy mỡ tốt và ko phải kiêng khem nhiều, quan trọng ăn được thịt thì ko...
Hes hé, thế @thanhhoa2605 có cần giảm cân ko nà, thông báo chỉ số cái nhỉ
Phân cách tên bởi dấu phẩy (,).