Chỉ cần tập những động tác yoga này 20 phút mỗi lần và duy trì 3 lần 1 tuần, bạn có thể ăn tết theo đúng nghĩa mà không lo tăng cân. [IMG] Nguồn:...
Hình ảnh các cô siêu mẫu mảnh mai thường xuyên xuất hiện trên báo chí, hay truyền hình đã trở thành nỗi thất vọng với không chỉ những người thừa...
Đa số các lần nặn mụn diễn ra rất bình thường khiến chúng ta chủ quan. Thực ra, đó là một trò chơi may rủi mà bạn không hề biết. Nếu đã từng trải...
Những thực phẩm tưởng chừng như thần kỳ nhưng lại rất có sẵn trong đời sống hàng ngày có thể giúp bạn trẻ hơn nhờ khả năng làm đẹp mái tóc và làn...
Rất nhiều quý bà, quý cô sẽ không bao giờ ra khỏi nhà khi các móng tay chưa được phủ một lớp sơn bóng mượt. Tuy nhiên, một nhà khoa học Mỹ cho...
Với thực đơn kiêng khem trong 10 ngày bằng bông cải xanh, bạn có thể giảm 2-3 cân mà cơ thể vẫn được cung cấp đủ năng lượng, không hề mệt mỏi....
Có rất nhiều trang phục khiến thân hình của bạn trông to hơn bình thường. Do đó, nếu không khéo chọn những bộ cánh phù hợp, bạn sẽ biến mình thành...
Thêm một quả chuối vào bữa ăn sáng rất tốt cho vòng eo và hệ miễn dịch của cơ thể. Lê giúp hạn chế sự hấp thụ chất béo ở tế bào. [IMG] Lê Nguyễn...
Ăn rau tốt cho sức khỏe và cân nặng là một niềm tin lâu đời. Nhưng theo sự phát triển của thị trường thức ăn nhanh, thức ăn chế biến sẵn, những...
Kem chống nắng là vật bất ly thân của nhiều phụ nữ nhưng việc sử dụng sao cho đúng và hiệu quả thì nhiều người còn mơ hồ. Chúng tôi sẽ chia sẻ với...
Thực tế có rất nhiều chị em dù cố gắng vẫn không giảm mỡ bụng thành công. Nếu bạn cũng vậy thì hãy tìm hiểu một vài nguyên nhân tại sao như dưới...
Bạn đã tìm đựơc một dáng quần sao cho hỗ trợ đắc lực, tôn dáng cho vòng 3 của mình thêm gợi cảm và quyến rũ hơn chưa? Sự linh hoạt và độ phủ sóng...
Các kiểu chân váy hợp mốt sau đây là gợi ý trang phục công sở đáng cân nhắc cho bạn làm duyên khi mùa nắng đã tràn về. 1. Chân váy bèo nhún...
Có những người chẳng cần ăn uống kiêng khem gì mà vẫn thon thả xinh đẹp. Họ đã làm cách nào vậy? Có thể trời sinh là vậy, nhưng phần lớn họ có bí...
Nhiều cô gái mập mạp rất ngại mặc quần jeans mặc dù đây là một loại quần rất thoải mái và năng động. Chọn quần jeans là một thử thách rất lớn đối...
General Motor Diet không chỉ là chế độ giảm cân khoa học, nhanh chóng trong 7 ngày mà còn giúp bạn cải thiện sức khỏe hiệu quả. General Motor...
Thời tiết làm cho bạn sợ hãi kèm ngán ngẩm khi đứng trước tủ quần áo, và nghĩ xem "hôm nay mặc gì". Mặc đồ gì để khích lệ tinh thần khỏi ảm đạm...
1. Chất phụ gia nhân tạo Một cuộc nghiên cứu trên động vật của trường đại học bang Georgia thấy rằng những chất phụ gia nhân tạo trong thực phẩm...
Không dùng kem chống nắng hàng ngày Nguyên nhân chính dẫn đến lão hóa da là do ánh sáng mặt trời và bức xạ tia cực tím. Mà phần lớn các tia có...
Chuối [IMG] Chuối làm món ăn tăng cân từ thời cổ xưa do chứa lượng calo giúp cơ thể tăng cân một cách lành mạnh. Cách tốt nhất để người gầy tăng...
Phân cách tên bởi dấu phẩy (,).