Toàn quốc: 3 Cách Dùng Mật Ong Sai Lầm

Mật ong là món quà của thiên nhiên, không chỉ cung cấp các dưỡng chất thiết yếu, bổ sung hệ miễn dịch cho cơ thể mà mật ong còn có thể dùng làm đẹp, trị liệu trong các bài thuốc. Tuy nhiên không phải khi nào uống mật ong cũng tốt, nếu sử dụng sai cách có thể làm cho cơ thể khó chịu và mang những những triệu chứng không mong muốn

z2441212279867_260f4d060d78363c26a1f6bf2b273769.jpg

z2441212272555_eca2f6732e0291740b7581b8df899eba.jpg
diemfood · 03:39 ngày 22/4/2021

" style="box-sizing: border-box; display: inline-block; max-width: 100%; font-family: "Segoe UI", "Helvetica Neue", Helvetica, Roboto, Oxygen, Ubuntu, Cantarell, "Fira Sans", "Droid Sans", sans-serif; font-size: 15px; background-color: rgb(254, 254, 254); cursor: pointer;">




Sau đây là 3 cách dùng mật ong sai lầm thường thấy nhất
Uống mật ong với nước sôi
Trong mật ong có chứa một lượng lớn các chất dinh dưỡng, enzym, vitamin và khoáng chất. Nếu gặp nước sôi sẽ bị biến chất và không còn tác dụng như ban đầu. Điều này vô hình chung làm cho mật ong bị mất tác dụng và có thể gây hại cho cơ thể không khỏe mạnh. Chỉ nên dùng mật ong với nước ở nhiệt độ 35 độ C các bạn nhé





Uống mật ong khi đói bụng
Lượng đường glucose có trong mật ong khó hấp thụ vào cơ thể, nhất là khi bụng đang đói. Điều này tạo nên tình trạng trao đổi chất chậm, bài tiết chậm và khả năng thải độc trong cơ thể cũng chậm nốt, khiến cho cơ thể cả ngày bị ì ạch, không muốn làm nhiều việc





Uống mật ong trước khi đi ngủ
Trước khi đi ngủ mà dùng mật ong sẽ khiện lượng đường trong máu tăng cao, và nhất là đối với những người bị bệnh về tim mạch hay mạch náu não càng không nên dùng mật ong trước khi đi ngủ. Với những người muốn giảm cân càng không nên dùng cách này nhé

mat ong hoa cafe 3.PNG
thaomoccaonguyen@gmail.com

WEB: thaomoccaonguyen.com