Toàn quốc: Cách Nấu Súp Bí Đỏ Sữa Tươi Thơm Ngon, Béo Ngậy Cho Bé Ăn Dặm

Thảo luận trong 'THỰC PHẨM GIA ĐÌNH' bởi Bestie, 2/12/2022.

  1. Bestie

    Bestie Thành viên tích cực

    Tham gia:
    13/12/2021
    Bài viết:
    582
    Đã được thích:
    1
    Điểm thành tích:
    18
    Để trẻ em có thể phát triển tốt thì chế độ dinh dưỡng đóng vai trò rất quan trọng. Món cháo là một trong những món dễ ăn nhưng vẫn cung cấp đủ chất dinh dưỡng dành cho trẻ. Hôm nay ăn gì, hãy cùng Điện máy XANH vào bếp học ngay cách nấu súp bí đỏ sữa tươi thơm ngon và hấp dẫn cho bé nhé!
    Nguyên liệu làm Súp bí đỏ sữa tươi
    Bí đỏ 350 gr
    Hành tây 1/2 củ
    Bơ mặn 20 gr
    Sữa tươi 300 ml
    Muối 1 ít
    Kem tươi 1 ít
    Ngò rí 1 ít
    Cách chọn mua bí đỏ tươi ngon
    • Để chọn được những quả bí đỏ ngon, bạn nên chọn mua những trái có vỏ màu vàng cam, xanh sẫm và khi cầm lên cảm thấy nặng tay.
    • Phần cuống còn tươi, lớp vỏ phải lành lặn, không bị sứt mẻ, trên bề mặt lát cắt có một ít mủ là những trái bí đỏ ngon.
    • Nếu bạn mua bí để dành thì nên chọn những quả bí còn cuống để bảo quản được lâu hơn. Còn nếu bạn mua miếng cắt sẵn thì nên chọn những miếng còn màu vàng hoặc cam, ruột đặc vì đó là bí ngon và chất lượng.
    [​IMG]

    Dụng cụ thực hiện
    Nồi, máy xay sinh tố, đĩa, muỗng,...

    Cách chế biến Súp bí đỏ sữa tươi
    • 1
      Sơ chế nguyên liệu
      Bí đỏ mua về, bạn bỏ hạt, gọt vỏ, rửa sạch với nước rồi cắt thành lát mỏng. Hành tây bạn bóc vỏ, rửa sạch, lấy nửa củ đem băm nhuyễn.

      [​IMG]
      [​IMG]
      [​IMG]
    • 2
      Xào hành tây
      Bạn bắc chảo lên bếp, cho 20gr bơ mặn vào, để lửa vừa cho bơ chảy ra. Sau đó, bạn cho hành tây vào xào đều đến khi mềm, rồi đậy nắp lại nấu trên lửa nhỏ thêm khoảng 3 phút.

      [​IMG]
      [​IMG]
      [​IMG]
      [​IMG]
    • 3
      Hầm bí đỏ
      Sau 3 phút, bạn cho bí đỏ và 100ml nước lạnh vào, đậy nắp lại hầm trên lửa vừa khoảng 15 phút để bí được mềm.

      [​IMG]
      [​IMG]
    • 4
      Xay nhuyễn bí đỏ với sữa
      Khi bí đỏ đã mềm, bạn cho hỗn hợp trên vào máy xay sinh tố cùng với 300ml sữa tươi rồi xay nhuyễn.

      [​IMG]
      [​IMG]
    • 5
      Nấu hỗn hợp
      Bạn bắc nồi lên bếp, cho hỗn hợp bí đỏ đã xay nhuyễn vào, nêm thêm 1/3 muỗng cà phê muối khuấy đều trên lửa vừa đến khi súp sôi thì tắt bếp.
      Lưu ý: Nếu bé dưới 1 tuổi thì bạn không nên cho muối vào nhé!
      [​IMG]
      [​IMG]
      [​IMG]
      [​IMG]
    • 6
      Thành phẩm
      Cuối cùng, bạn đổ súp ra đĩa và có thể thêm 1 ít kem tươi hoặc ngò lên trên để trang trí tùy theo sở thích. Vậy là bạn đã hoàn thành xong món súp bí đỏ sữa tươi dành cho bé rồi đó.

      Súp bí đỏ sánh mịn, sền sệt với sự kết hợp hoàn hảo giữa bí đỏ mềm ngọt và sữa tươi beo béo chắc chắn sẽ khiến bé nhà bạn thích mê.

      [​IMG]
      [​IMG]
    Tôi mong rằng với cách làm súp bí đỏ sữa tươi ở trên sẽ giúp các mẹ học thêm được một món ngon đầy dinh dưỡng để bổ sung vào thực đơn ăn dặm dành cho bé. Chúc các mẹ thành công ngay từ lần nấu đầu tiên nhé!
    Theo dõi bestievietnam để cập nhập thông tin nhé!
     

    Xem thêm các chủ đề tạo bởi Bestie
  2. dangquan662

    dangquan662 Thành viên chính thức

    Tham gia:
    19/10/2015
    Bài viết:
    132
    Đã được thích:
    65
    Điểm thành tích:
    28
    Nhìn ngon và hấp dẫn quá
     

Chia sẻ trang này