Toàn quốc: Cháo Yến Mạch Cho Bé Ăn Dặm

Thảo luận trong 'THỰC PHẨM GIA ĐÌNH' bởi Thu le89, 27/5/2017.

  1. Thu le89

    Thu le89 Thành viên tập sự

    Tham gia:
    21/5/2017
    Bài viết:
    9
    Đã được thích:
    1
    Điểm thành tích:
    3
    IMG_0985.JPG DBA52033-9320-4914-8BD7-A7C121595F01.jpg IMG_0985.JPG CHẾ BIẾN CHÁO HẠT ÓC CHÓ VÀ YẾN MẠCH, HẠNH NHÂN
    Nguyên liệu cần có:
    – 400gr yến mạch nguyên chất
    – 400gr hạt óc chó đã tách vỏ
    – 100gr hạt hạnh nhân đã tách vỏ
    – Nước đủ dùng
    Lưu ý: Đơn vị gr của các nguyên liệu cần thiết có thể tăng thêm hoặc giảm đi để không thừa hoặc không thiếu trong việc sử dụng của gia đình bạn, nếu đây là lần đầu tiên làm, các bạn hãy giảm số lượng nguyên liệu 1/2 để tránh trường hợp làm không ngon và lãng phí nhé.
    Cách làm cháo mạch yến óc chó:
    – Bạn ngâm hạt óc chó và hạt hạnh nhân với nước hơi ấm cho tới khi có thể tách phần màng của hạt. Sau đó bạn sắc nhỏ hạt óc chó và hạnh nhân, nếu bạn nấu cháo cho bé thì nên xay nhuyễn >>> Tiếp theo bạn cho yến mạch vào nồi cùng lượng nước vừa đủ, bạn đun sôi yến mạch rồi cho 2 loại hạt kia vào nấu cùng, nấu khoảng 4-5 phút là chín.
    Ngoài ra các bạn có thể thêm các loại thực phẩm khác như cá thịt, rau củ… và các loại gia vị khác nhau vào để cho món ăn thêm hấp dẫn cũng như nhiều chất dinh dưỡng hơn.
    <Chúc các bạn thành công nhé>
    Liên hệ: 0978 439977-0909 546393
     

    Xem thêm các chủ đề tạo bởi Thu le89

Chia sẻ trang này