Hà Nội: Close............................................. ............................

Sử dụng cám gạo lứt là phương pháp mới được áp dụng đang ngày càng phổ biến hiện nay, chúc các mẹ có một làn da sáng mỗi ngày
(u)(u)(u)(u)(u)(u)(u)(u)
1. Gạo lứt nguyên chất 20k/kg
Gạo lứt là gạo thông thường nhưng được xay sơ, vẫn còn lớp cám bao bọc bên ngoài nên có màu đỏ. Ăn gạo lứt giúp phòng được nhiều bệnh như béo phì, tăng huyết áp, ung thư, tim mạch...Gạo lứt rất giàu chất xơ và một số chất dinh dưỡng cần thiết khác như chất bột, đạm, béo. Gạo lứt còn chứa nhiều vitamin nhóm B và các a-xít pantotenic, paraamin-obenzoic, can- xi, sắt, ma-giê, selen, glutathione, ka-li, na-tri....

a) Ăn để phòng bệnh

Giàu các chất dinh dưỡng nên gạo lứt có tác dụng phòng ngừa một số bệnh lý:

- Hàm lượng chất xơ cao hơn 3 lần so với gạo trắng nên gạo lứt là nguồn cung cấp chất xơ cho cơ thể. Chế độ ăn nhiều chất xơ sẽ giúp phòng chống táo bón, rối loạn mỡ máu và một số bệnh lý tim mạch.

- Do có lớp cám bên ngoài nên chất bột đường có trong gạo lứt sẽ được cơ thể tiêu hóa và chuyểnthành đường chậm, không làm tăng đường huyết đột ngột sau bữa ăn. Vì vậy, nó có lợi trong việc giúp kiểm soát đường huyết ở bệnh nhân tiểu đường.

- So với gạo trắng, gạo lứt có chỉ số no cao hơn, do đó sẽ tạo cảm giác no nhanh, giúp giảm lượng thức ăn nạp vào cơ thể. Vì vậy, cơm gạo lứt thích hợp cho bệnh nhân thừa cân, béo phì. Ngoài ra, việc ăn gạo lứt cũng đòi hỏi ăn chậm, nhai kỹ. Điều này giúp cho não nhận biết tình trạng no chính xác hơn. Do vậy, quá trình điều khiển năng lượng nạp vào sẽ phù hợp hơn, giúp phòng ngừa thừa cân, béo phì hiệu quả.

- Trong gạo lứt còn chứa nhiều vitamin B1, giúp chuyển hóa tinh bột và hỗ trợ tích cực cho việc dẫn truyền của dây thần kinh. Ngoài ra, còn giúp phòng ngừa tình trạng phù do thiếu vitamin B1.

- Trong lớp vỏ cám của gạo lứt còn có một loại dầu cám gạo, chứa chất dầu tocotrienol fator (TRF) có tác dụng loại bỏ những yếu tố gây huyết khối trong mạch máu, giúp chống đột quỵ, nhồi máu cơ tim. Ngoài ra, trong dầu cám còn chứa vitamin E có tác dụng chống lão hóa, chất selen có tác dụng vừa chống lão hóa vừa chống lại sự hủy hoại, biến dị tế bào, giúp phòng ngừa được ung thư.
( trích nguồn tin từ giadinh.net)

Cách nấu gạo lứt

Nên ngâm gạo trước khi nấu 2 tiếng, nếu không có thời gian thì các mẹ cũng nên ngâm trước khi nấu từ 25 đến 30 phút để làm mềm lớp cám bên ngoài.

Sau khi nấu chín, cơm gạo lứt không nở như gạo trắng. Nó hầu như vẫn giữ được cấu trúc nguyên hạt. Khi ăn, sẽ có cảm giác hơi xạm, không mịn như cơm gạo trắng. Tuy nhiên, nếu ăn quen, sẽ nhận thấy cơm gạo lứt có hương vị thơm ngon rất đặc trưng.

Cách nấu gạo lứt bằng nồi cơm điện:
Rửa sơ gạo xong cho vào nồi cơm điện, cho nước ngập gạo khoảng 1 lóng tay và nấu như thường, ăn với mè rang, giã ra với 1 tí xíu muối. Nấu theo kiểu này cơm sẽ không dẻo nhưng nhai cơm kỹ sẽ có tác dụng chữa bệnh rất tốt.
Tại sao phải ngâm gạo trước khi nấu, nhất là khi nấu cháo cho bé xem chi tiết tại đây

2. Gạo lứt rang để uống 30k/kg
Tác dụng của gạo lứt rang

Uống nước gạo lứt rang còn có công dụng giúp gan giải trừ độc tố và giúp cơ thể tươi nhuận hơn. Có thể uống nước gạo lứt rang thay thế thức uống cho trà, cà phê và nước ngọt...
các mẹ có thể xem chi tiết tại đây Nước gạo lứt rang thanh lọc cơ thể, mát gan

3. Gạo lứt rang để ăn -------------------hết hàng


4. Cám gạo lứt 30k/kg
Cám gạo lứt đỏ nhà em là loại cám sau khi xay sát được lọc bỏ các loại tạp chất, vụn trấu nên rất mịn. Có thể sử dụng trực tiếp để đắp mặt, tắm trắng

Tác dụng của cám gạo
Cám gạo lứt đỏ có tác dụng làm sáng da, mờ vết thâm, tẩy da chết, hạn chế tối đa mụn đầu đen, thích hợp cho mọi loại da ( kể cả da nhạy cảm ).

Một số công thức làm đẹp với cám gạo:

a) Sữa rửa mặt

Bước 1: Đổ cám gạo vào một túi vải sạch có dây buộc, buộc miệng túi lại rồi ngâm vào nước ấm chừng vài phút cho thấm đều .
Bước 2: Bóp nhẹ túi cho đến khi thấy chất nước trắng sữa chảy ra . Có thể lấy dung dịch đó rửa mặt trực tiếp, hoặc pha thêm 1 – 2 giọt tinh dầu olive, mật ong. Sau khi rửa sạch mặt bằng dung dịch trên, nên để thêm 15 phút rồi mới rửa sạch lại mặt bằng nước sạch.

b) Mặt nạ trị da nhờn

Bước 1: Lấy 2 muỗng canh cám gạo + bột kiều mạch ( hoặc bột gạo nếp ), 2 muỗng canh nước chanh và nước ấm đủ dùng làm bột nhão.
Bước 2: Đắp hỗn hợp này lên mặt đã rửa sạch bằng nước ấm chừng 15 - 20 phút rồi rửa nhẹ bằng nước ấm.
Nên đắp vào buổi tối trước khi đi ngủ. Mỗi tuần làm từ 1 - 2 lần.

c) Mặt nạ trị mụn trứng cá

Bước 1: Lấy 2 muỗng canh cám gạo + bột kiều mạch ( hoặc bột gạo nếp), 2 muỗng canh nước ép củ cải bào đủ để làm bột nhão.
Bước 2: Đắp hỗn hợp này lên mặt đã rửa sạch bằng nước ấm chừng 15 - 20 phút rồi rửa nhẹ bằng nước ấm.
Nên đắp vào buổi tối trước khi đi ngủ . Mỗi tuần làm từ 1 - 2 lần .


d) Mặt nạ làm trắng

Bước 1: Trộn đều 2 thìa cám gạo, 1 lòng trắng trứng ( với da dầu ) hoặc lòng đỏ ( với da khô ), 1 thìa mật ong.
Bước 2: Đắp hỗn hợp này lên mặt đã rửa sạch bằng nước ấm chừng 15 - 20 phút rồi rửa nhẹ bằng nước ấm .
Nên đắp vào buổi tối trước khi đi ngủ . Mỗi tuần làm từ 1 - 2 lần .

e) Thu nhỏ lỗ chân lông

Bước 1: trộn đều 1hộp sữa chua không đường + nửa bát con cám gạo + 2 thìa mật ong.
Bước 2: Cho hỗn hợp vào 1 chiếc hộp sạch, đậy kín bảo quản trong tủ lạnh và sử dụng như mặt nạ hàng ngày.
Sau khi để lạnh, hỗn hợp này còn có tác dụng thu nhỏ lỗ chân lông.

f) Tẩy tế bào chết toàn thân

Khi tắm, bạn lấy khoảng nửa bát con cám gạo, thêm một ít sữa tươi hoặc nước ấm vào rồi thoa lên khắp cơ thể, chà xát nhẹ nhàng ( để tránh làm xước cơ thể ) theo hình vòng tròn. Để khoảng 5 phút rồi tắm lại bằng nước ấm, sẽ thấy da thật mịn màng và sạch sẽ.

g) Tắm trắng, giúp da mịn màng

Cám gạo trộn với sữa tươi cho thêm vài giọt dầu oliu nhẹ nhàng massage để khoảng 2 phút sau đó tắm lại bằng nước sạch. Bạn sẽ cảm nhận được làn da của mình mịn màng trông thấy.

Đảm bảo gạo lứt đỏ chuẩn - sạch vì nhà em trồng trong ao, nuôi cá đến mùa nước cạn mới cấy nên không có thuốc trừ sâu nhé
Cám gạo thường và gạo lứt nhà em cũng có nhưng mà ít lắm nên mẹ nào lấy thì hẹn trước nhé
các mẹ cứ đăng lên đây cho các mẹ khác tham khảo cách sử dụng cám và nấu gạo này thế nào
Các mẹ có thể liên hệ trực tiếp với em để đặt hàng theo số này 0983626213
hoặc đăng ký mua hàng theo mẫu
Tên:
Sdt:
Mua sản phẩm, số lượng:
Địa chỉ nhận:
Lưu ý: Các sản phẩm từ gạo lứt phải được bảo quản ở nơi khô ráo thoáng mát tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời. Riêng với gạo lứt đỏ nguyên chất và cám gạo lứt đỏ thì tốt nhất nên bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh và sử dụng trong vòng 3 tháng kể từ ngày giao
Với các đơn hàng có giá trị từ 150k trở lên em sẽ free ship khu vực nội thành hà nội, còn lại các mẹ cho em xin 10k-30k tiền ship tùy khu vực ạ
Cảm ơn các mẹ đã ủng hộ
Thân ái!

 

Ðề: gạo lứt đỏ chỉ 20k/kg free ship hà nội, cám gạo lứt đảm bảo nguyên chất

Sử dụng cám gạo lứt là phương pháp mới được áp dụng đang ngày càng phổ biến hiện nay, chúc các mẹ có một làn da sáng mỗi ngày
(u)(u)(u)(u)(u)(u)(u)(u)

 

Ðề: gạo lứt đỏ chỉ 20k/kg free ship hà nội, cám gạo lứt đảm bảo nguyên chất

chúc mẹ nó đắt hàng .

 

Ðề: gạo lứt đỏ chỉ 20k/kg free ship hà nội, cám gạo lứt đảm bảo nguyên chất

thanks mẹ nó nhé ...........................................

 

Ðề: gạo lứt đỏ chỉ 20k/kg free ship hà nội, cám gạo lứt đảm bảo nguyên chất

có hình ảnh không mẹ nó!!! để em đánh dấu nghiên cưu nhé! nhà mới mua gạo rồi

 

Ðề: gạo lứt đỏ chỉ 20k/kg free ship hà nội, cám gạo lứt đảm bảo nguyên chất

Đặt hàng mẹ nó từ tuần trước. Tối qua mẹ nó hẹn sáng nay mang cho mình ở CQ. Nhớ mang nhé. Phải đảm bảo gạo chuẩn. Không là tớ không lấy đâu đấy

 

Ðề: gạo lứt đỏ chỉ 20k/kg free ship hà nội, cám gạo lứt đảm bảo nguyên chất

Chúc mẹ nó đắt hàng nhé..................

 

Ðề: gạo lứt đỏ chỉ 20k/kg free ship hà nội, cám gạo lứt đảm bảo nguyên chất

cám gạo thì bán thế nào mẹ nó nhỉ

 

Ðề: gạo lứt đỏ chỉ 20k/kg free ship hà nội, cám gạo lứt đảm bảo nguyên chất

cám gạo 30k/kg, chỉ còn 1 kg thôi ạ, hôm nay em cũng tập tành mấy mẹ đắp mặt, thích thật đấy, hix

 

Ðề: gạo lứt đỏ chỉ 20k/kg free ship hà nội, cám gạo lứt đảm bảo nguyên chất

đã giao gạo cho mẹ này rùi, hjhj

 

Ðề: gạo lứt đỏ chỉ 20k/kg free ship hà nội, cám gạo lứt đảm bảo nguyên chất

đánh dấu, có dịp sẽ ủng hộ nhà bạn !

 

Ðề: gạo lứt đỏ chỉ 20k/kg free ship hà nội, cám gạo lứt đảm bảo nguyên chất

khi nào có cám gạo để dành cho em 1 kg nhé. Lan 01234.99.2848 ship đến số 10 trịnh hoài đức ạ

 

Ðề: gạo lứt đỏ chỉ 20k/kg free ship hà nội, cám gạo lứt đảm bảo nguyên chất

ok chị nhé, ...................

 

Ðề: gạo lứt đỏ chỉ 20k/kg free ship hà nội, cám gạo lứt đảm bảo nguyên chất

Cám gạo lứt nhà mình là đã lọc hết tạp chất chưa bạn? Bao giờ có hàng tiếp?

 

Ðề: gạo lứt đỏ chỉ 20k/kg free ship hà nội, cám gạo lứt đảm bảo nguyên chất

cám nhà em là cám mịn, lọc bỏ hết vỏ trấu còn sót rồi, hiện còn 1 kg ạ, với một ít em vừa đắp mặt hôm nọ còn, nếu mẹ nó muốn thử trước thì em free dùng thử luôn ạ

 

Ðề: gạo lứt đỏ chỉ 20k/kg free ship hà nội, cám gạo lứt đảm bảo nguyên chất

em đã update hướng dẫn dùng gạo và cám gạo, các mẹ theo dõi nhé

 

Ðề: gạo lứt đỏ chỉ 20k/kg free ship hà nội, cám gạo lứt đảm bảo nguyên chất

M lười đắp mặt nên chỉ muốn mua thử vài lạng dùng thôi, hết lại mua tiếp, chứ cả kg để lâu sợ hỏng mất. Nếu bạn bán lẻ thì pm cho m nhé!

 

Ðề: gạo lứt đỏ chỉ 20k/kg free ship hà nội, cám gạo lứt đảm bảo nguyên chất

các mẹ muốn mua lẻ thì qua nhà em lấy nhé, em ở gần triển lãm nông nghiệp, ngã 3 hoàng quốc việt phạm văn đồng ấy, 1kg ko đắp được nhiều lần như mẹ nó nghĩ đâu, hôm nọ mẹ nhatminh1 còn mua 2 kg cơ

 

Ðề: gạo lứt đỏ chỉ 20k/kg free ship hà nội, cám gạo lứt đảm bảo nguyên chất

Mình chưa ăn gạo này bao giờ. Mùi vị có dễ măm không bạn ơi?

 

Ðề: gạo lứt đỏ chỉ 20k/kg free ship hà nội, cám gạo lứt đảm bảo nguyên chất

hôm mới ăn mình cũng thấy nó hơi xạm vì còn vỏ cám mà, nhai kỹ thấy ngọt, giờ thì nghiền món này ăn với muối lạc hay muối mè thì miễn chê