Toàn quốc: Làm Thế Nào Để Biết Có Mắc Bệnh Thiếu Máu?

Thiếu máu là một tình trạng không thể chủ quan, cần phải phát hiện để điều trị càng sớm càng tốt, đó chính là một trong những biểu hiện của sự mất cân bằng dinh dưỡng, thiếu hụt các khoáng chất quan trọng. Nó chính là kết quả phản ánh cơ thể bạn không nhận đủ lượng sắt trong chế độ ăn uống thường ngày. Vậy phải làm thế nào để biết rằng mình đang mắc phải nguy cơ thiếu máu? Cùng Đất Việt tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!


1. Thiếu máu là gì?


Theo nghiên cứu của tổ chức WHO thế giới thiếu máu phản ánh tình trạng cơ thể bị giảm lượng huyết sắc tố, hồng cầu ở trong máu. Từ đó dẫn tới nguyên nhân bị thiếu oxy đi tới các mô tế bào bên trong cơ thể.


Trong cơ thể người có 3 loại tế bào máu đó là : Tế bào bạch cầu, tiểu cầu và tế bào hồng cầu. Những tế bào hồng cầu mang trong mình huyết sắc tố - một dòng protein giàu sắt tạo nên màu đỏ cho máu.


Chính các huyết sắc tố cho phép các tế bào hồng cầu mang oxy từ phổi đến tất cả các bộ phận của cơ thể và mang carbon dioxide từ các bộ phận khác của cơ thể đến phổi để thở ra. Hầu hết các tế bào máu bao gồm các tế bào hồng cầu được sản xuất thường xuyên trong tủy xương.


Để sản xuất huyết sắc tố và hồng cầu, cơ thể cần sắt, vitamin ... và các chất dinh dưỡng khác từ thực phẩm chúng ta ăn. Do đó, nếu cơ thể có số lượng tế bào hồng cầu thấp không đáp ứng được nhu cầu mang oxy đến các mô của cơ thể thì cơ thể sẽ rơi vào tình trạng thiếu máu. Thiếu máu xảy ra khi kết quả xét nghiệm nồng độ Hemoglobin trong máu thấp hơn bình thường: 13g/dl (130g/l) ở nam giới; 12 g/dl (120 g/l) ở nữ giới và 11 g/dl (110 g/l) ở người lớn tuổi





2. Các triệu chứng và dấu hiệu phổ biến của thiếu máu:


Với những người bệnh chỉ mắc thiếu máu dạng nhẹ, sẽ không có những triệu chứng cụ thể, rõ ràng. Tuy nhiên, về cơ bản, người bị thiếu máu thường sẽ có những biểu hiện sau:


- Nhức đầu và mệt mỏi là một trong những triệu chứng của bệnh thiếu máu



- Làn da trở nên nhợt nhạt, xanh xao


- Tâm trạng tiêu cực, gắt gỏng


- Chán ăn, cơ thể suy nhược, thường xuyên cảm thấy mệt mỏi và uể oải


- Dễ bị ù tai, khó tập trung làm việc hoặc suy nghĩ


- Ở một số nữ giới còn có thể bị vô kinh


- Móng tay do thiếu chất trở nên giòn và dễ gãy


- Hồi hộp, nhịp tim có thể dễ rối loạn, dễ mệt


- Khi thay đổi tư thế ngồi hoặc đứng lên một cách đột ngột, người bệnh xuất hiện những cơn choáng váng nhẹ

- Xuất hiện cảm giác tức ngực, khó thở hoặc hụt hơi


Thiếu máu không phải là một bệnh, mà là một biểu hiện của rối loạn cơ bản (bệnh nền). Do đó, thậm chí thiếu máu nhẹ, không triệu chứng cũng nên tìm nguyên nhân chính để có thể được chẩn đoán và điều trị.


Xem thêm: https://datvietmedical.com/thieu-mau-co-gay-nguy-hiem-khong-nid37.html