hix hix, thế mà em lại cứ uống một lần thật là nhiều đến nỗi bụng e căng phồng và suốt ngày chỉ chực vô nhà vệ sinh. Cám ơn về sự chỉ dẫn của Mẹ nhé!
Hồi lúc em có bầu đi khám thấy bác sĩ bảo ít nước ối thì uống nước cam vắt ý, chị thử xem sao, cái này thì nghe bác sĩ dặn chị kia ko phải dặn em nên ko biết thế nào.
Hôm nay em đi khám lại tại Viện C thì kết quả rất khả quan các Mẹ ah, chỉ số ối của em ghi là bình thường. Em mừng quá vội lên thông báo để các Mẹ biết. Cám ơn các Mẹ thời gian qua đã tư vấn cho em nhé.
Duy trì uống nhiều nước và hạn chế đi bộ nhé. Cứ nói là đi bộ dễ sinh nhưng nó lại làm cho nước ôi cạn đi nhiều đấy. Chúc mẹ khoẻ con khoẻ nhé.
Em có chút kiến thức về nước dừa nên xin được tư vấn cho chị và các bà mẹ đang mang thai là : - Nước dừa quả thật rất tốt cho các bà mẹ mang thai bị ít nước ối. - Ko nên uống quá 2 trái dừa 1 ngày và ko nhất thiết phải uống hết 1 trái mới đủ mà chỉ cần uống đủ 1 ly vừa vừa thôi (ít nhiều thì tùy khả năng uống được của các mẹ). - Nên uống nước dừa vào buổi sáng (tất nhiên phải là đã ăn sáng rồi) vì cơ thể hấp thu chất tốt nhất vào buổi sáng và các bà bầu ko nên uống sau 6g tối. - Để hấp thu được toàn bộ dưỡng chất trong trái dừa thì nên CHẶT DỪA - UỐNG NGAY. Nếu thích uống lạnh thì thêm 1-2 viên đá nhỏ bỏ hẳn vào trong trái dừa hoặc là chuẩn bị sẵn 1 ly đá, đổ nước dừa vào rồi uống luôn. Ko nên chặt ra rồi bỏ vào tủ lạnh cả ngày vì như thế cho dù có đậy kỹ, ko sợ vi khuẩn thì dưỡng chất trong trái dừa cũng sẽ mất đi rồi. Chúc chị và bé mạnh khỏe nhé!
mn uống nhiều nước vào nhé. Em thì không hợp sữa uống vào bị đầy bụng em cứ uống thật nhiều nước thôi
