Toàn quốc: Phương Pháp Sử Dụng Máy Xông Hơi Ướt Gia Đình Hiệu Quả, An Toàn

Phương pháp sử dụng máy xông hơi ướt gia đình hiệu quả, an toàn

Xông hơi tại nhà giúp tiết kiệm thời kì, giá bán và công sức hơn so với đi phòng xông bên ngoài. Nhưng bạn đã biết phương pháp sử dụng máy xông hơi gia đình chưa? Cùng đọc bài viết sau để nắm rõ cách thức sử dụng máy xông hơi khô an toàn, hiệu quả nhất.

Khởi động máy và thiết lập chức năng

- Tuần tự xếp các viên đá tạo nhiệt vào đầy ngăn cất đá

- Tiếp tục xếp đá lên các thanh điện trở. Lưu ý, bạn không được xếp đá lên hai ngăn thoát hơi để hạn chế gây cản trở tới thời kỳ tuần hoàn không khí làm cho máy xông nóng quá mức có thể gây cháy nổ, hỏng hóc. không những thế, người mua không nên tự ý tiêu dùng các loại đá khác ngoài đá chuyên dụng của nhà cung cấp nhằm nâng cao tuổi thọ cho máy xông. đặc thù, bạn chỉ nên tiêu dùng đá còn nguyên lành để mang đến hiệu quả xông hơi tối ưu nhất.



Chuẩn bị xông hơi khô

- 6 tháng 1 lần, bạn cần kiểm tra ngăn đựng đá để khắc phục sự cố (nếu có)

- Để giảm thiểu giảm tuổi thọ máy xông, bạn cần lấy hết những viên đá ra khỏi năng và lau sạch toàn bộ chất bẩn dính trên đá

- Bạn có thể nho vài giọt hương liệu vào quan tài nước lúc bật máy xông hơi khô 20 - 25 phút. Sau đó tiêu dùng gáo tưới nước lên trên ngăn chứa đá mỗi phút một lần. Để tránh bị bỏng, bạn không nên sử dụng vòi gạnh nước vào máy khi máy đang hoạt động.

Bạn có thể nhỏ hương liệu vào máy xông hơi khô để tạo mùi thơm thư giãn lúc xông

Chuẩn bị xông hơi

Trước khi vào phòng xông hơi

- Trước khi vào phòng xông, bạn hãy tắm rửa sạch sẽ để loại bỏ bụi bẩn, mồ hôi. bên cạnh đó, làn da ẩm ướt thuận lợi thích nghi với sự đổi thay của nhiệt độ trong phòng xông và dễ dàng chịu cất môi trường xông hơi khô

- Mặc áo xống mỏng hoặc quấn khăn trước lúc vào phòng xông khô

- Để nâng cao cường nước cho cơ thể và phân phối đủ lượng nước mà thân thể thoát ra trong công đoạn xông, bạn nên uống một cốc nước



Trong phòng xông hơi

- Bạn có thể đổ tinh dầu thơm hoặc nước lên những viên đá đặt trên máy xông khô nhằm làm tăng độ ẩm cho phòng xông. Mức nhiệt xuất sắc lý tưởng trong phòng xông là 80 - 100 độ tùy thể trạng và khả năng chịu cất của cơ thể.

- Nếu sử dụng tinh dầu để xông hơi, bạn hãy nhỏ một ít tinh dầu vào miếng bông y tế. Sau ấy bạn đặt miếng bông vào vị trí mà hơi nước đi qua trước khi tiến vào không gian bên trong phòng xông hơi. Lượng hơi nước hòa trộn với mùi tinh dầu, đem đến mùi thơm dễ chịu, thư giãn

- Bạn không nên cho nhiều tinh dầu vì có thể gây ra hiện tượng khó thở do thiếu oxy. Lưu ý, thời gian xông hơi khoảng 20 phút là lý tưởng nhất

Sau lúc ra khỏi phòng xông

- Để bù đắp lượng nước đã mất trong công đoạn xông hơi khô, bạn hãy uống một cốc nước chín để bù lại lượng nước đã mất

- Chọn vị trí thoáng mát để thư giãn, ngơi nghỉ và ăn uống nhẹ, sau đấy mặc lại áo quần sạch

Xông hơi thế nào để cơ thể luôn khoẻ mạnh?

Để xông hơi hiệu quả, mang đến đầy đủ lợi ích cho sức khỏe, bạn cần ghi nhớ các điều sau đây:

- Thời gian xông hơi phù thống nhất là từ 15 - 20 phút, không nên xông quá lâu, đặc biệt là khi thân thể đang mệt, đang yếu

- Không xông hơi lúc vừa ăn no hoặc sử dụng rượu, bia

- Người có áp huyết thấp, sức khỏe yếu hoặc phụ nữ đang hành kinh, đang mang thai không được xông hơi

- Để tránh thân thể bị sốc nhiệt, bạn không nên đi ra gió hoặc tắm ngay sau khi xông hơi, thay vào ấy hãy ngơi nghỉ và sau 2 tiếng hãy đi tắm



Nội Thất Phương Đông (hay Bếp Phương Đông) - Với trên 20 năm kinh nghiệm phân phối trong lĩnh vực thiết bị máy xông hơi cao cấp chính hãng giá tốt nhất thị trường.
Sản phẩm phân phối trên toàn quốc:
- HÀ NỘI:
+ 185 Nguyễn Trãi, Thanh Xuân, Hà Nội 0961.534.186
+ 186 Hoàng Quốc Việt, Bắc Từ Liêm, Hà Nội 0945.222.514
+ 12 Thanh Nhàn, Hai Bà Trưng, Hà Nội 0916.626.882
- HCM:
+ 79 Lý Thái Tổ P1, Quận 10, TP.HCM 0936.398.390
+ 402 Hoàng Văn Thụ, P4, Q.Tân Bình, TP. HCM 0903.663.955
- Đà Nẵng:
+ 68 Nguyễn Văn Linh, Nam Dương, Hải Châu, TP. Đà Nẵng 0938.211.551
- Đồng Nai:
+ Tp Biên Hòa, Đồng Nai 090.345.0589
- Vũng Tàu:
+ TP Bà Rịa, Tỉnh Bà Rịa, Vũng Tàu 0938.155.444
#bepphuongdong, #noithatphuongdong, #phongtamnhakhau,