Tập Ngực Bị Xệ Đúng Hay Không?

Thảo luận trong 'MỸ PHẨM, LÀM ĐẸP' bởi anhlamdep, 23/8/2022.

  1. anhlamdep

    anhlamdep Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    25/3/2022
    Bài viết:
    1,790
    Đã được thích:
    2
    Điểm thành tích:
    38
    bài tập nâng cơ ngực chảy xệ chị em nên biết


    >>>>> Giải đáp thắc mắc làm hồng vùng kín bao nhiêu tiền

    Kích thước vòng một tùy thuộc vào yếu tố hoocmon di truyền, trọng lượng cơ thể và cả lối sống, nên tập luyện thường xuyên cũng phần nào giúp cải thiện vòng 1.

    Chống đẩy hay còn gọi là hít đất

    Đây sẽ là bài tập đầu tiên được nhắc đến trong chuỗi bài tập nâng ngực chảy xệ mà chị em nên tập luyện thường xuyên. bài tập này không những giúp nâng đỡ vòng một, mà còn giúp bắp tay săn chắc hơn.



    >>>> thảo luận cùng chị em liệu tập ngực bị xệ có thật không?
     

    Xem thêm các chủ đề tạo bởi anhlamdep
    Sửa lần cuối: 31/12/2022

Chia sẻ trang này