Toàn quốc: Thực Phẩm Chức Năng Spirulina

Thảo luận trong 'CÁC SẢN PHẨM, DỊCH VỤ KHÁC' bởi AnnaTran2012, 20/7/2015.

  1. AnnaTran2012

    AnnaTran2012 luckyday

    Tham gia:
    14/3/2015
    Bài viết:
    614
    Đã được thích:
    92
    Điểm thành tích:
    28
    Thời gian qua nghe mọi người nhắc nhiều về tảo xoắn.
    Ở Việt Nam mình cũng có tảo xoắn đó cả nhà.

    Thực phẩm chức năng Spiulina


    -Quy cách: hủ 100g, hộp 500g

    -Dạng bột nguyên chất

    -Xuất xứ: Công Ty Cổ Phần Tảo Vĩnh Hảo

    Giới thiệu tảo Spirulina Vĩnh Hảo:

    Spirulina platensis là một loại vi tảo tổng hợp sống trong môi trường nước kiềm. Đặc biệt, tảo Spirulina nguyên chất rất giàu chất dinh dưỡng được nuôi trồng ở Vĩnh Hảo, Bình Thuận và một số nước trên thế giới. Bằng nguồn nước khoáng phong phú, Vĩnh Hảo là cơ sở nuôi trồng tảo đại trà duy nhất ở Việt Nam.

    Tính chất tảo Spirulina Vĩnh Hảo:

    - Tảo Spirulina platensis có hàm lượng protêin rất cao đạt từ 50-70% trọng lượng khô, cao hơn bất cứ loại thức ăn truyền thống nào (thịt bò 22%, thịt gà 24%, sữa bò tươi 3.5%,….). Bao gồm 18 loại acid amin khác nhau, tảo Spirulina platensis chứa nhiều loại vitamin bao gồm: A, B1, B2, B6, B12, PP, E.

    - Đặc biệt, đối với B12 hàm lượng trong tảo cao hơn gấp đôi trong gan bò. Ngoài ra, cùng với vitamin E và sự có mặt của acid linolenic có tác dụng chống sơ vữa động mạch, bảo vệ tế bào thần kinh và gan. Hàm lượng cao của Beta-caroten (gấm 10 lần trong của cà rốt) là một chất chống oxy hóa lý tưởng có tác dụng ngăn ngừa bệnh ung thư, chống sự lão hóa và hiệu quả ở những người có nguy cơ cao bệnh tim mạch, phòng và chữa bệnh khô mắt (Xe-rothalmin) ở trẻ em. Tảo Spirulina platensis còn chứa nhiều nguyên tố vi lượng cần thiết cho hoạt động bình thường của hệ thần kinh, hệ tim mạch và cho quá trình tạo máu như Fe.

    Công dụng tảo Spirulina Vĩnh Hảo:

    Tảo Spirulina platensis là nguồn thức ăn dinh dưỡng, chứa nhiều nguồn đạm thực vật, vitamin và muối khoáng có tác dụng :

    -Tảo Spirulina giúp tăng sức đề kháng

    -Tảo Spirulina giúp ngăn cản sự xâm nhập của virus qua màng tế bào

    -Tảo Spirulina giúp kích thích sự tăng nhanh các tế bào hông cầu và bạch cầu

    -Tảo Spirulina giúp chống thiếu máu

    -Tảo Spirulina giúp làm giảm cholesterrol trong máu

    -Tảo Spirulina giúp hạn chế các tai biến về tim mạch

    -Tảo Spirulina giúp giảm mỡ trong gan

    -Tảo Spirulina giúp điều chỉnh huyết áp

    -Tảo Spirulina giúp hỗ trợ điều trị tiểu đường

    -Tảo Spirulina giúp chống lão hóa, làm đẹp da

    -Tảo Spirulina giúp cân bằng dinh dưỡng

    -Tảo Spirulina giúp thải các chất độc hại trong cơ thể.

    Cách dùng tảo Spirulina Vĩnh Hảo:

    -Nên dùng hằng ngày sau bữa ăn đối với người có thể trạng bình thường, trước khi ăn 1 giờ đối với người ăn kiêng

    -Đối với người bệnh hoặc thiếu cân, có thể sử dụng gấp 2 lần người bình thường

    -Người lớn: 5-6g/ngày (tương đương 2 muỗng cà phê)

    -Trẻ em từ 24 tháng trở lên: 1-2g/ngày

    -Trẻ em dưới 24 tháng: dùng theo chỉ dẫn của bác sĩ.

    [​IMG]
     

    Xem thêm các chủ đề tạo bởi AnnaTran2012
    Sửa lần cuối: 24/12/2015
  2. quanduiaomayo313

    quanduiaomayo313 Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    4/2/2013
    Bài viết:
    1,240
    Đã được thích:
    250
    Điểm thành tích:
    173
    Cái này có giúp da dẻ đẹp hơn k mn?
     
  3. AnnaTran2012

    AnnaTran2012 luckyday

    Tham gia:
    14/3/2015
    Bài viết:
    614
    Đã được thích:
    92
    Điểm thành tích:
    28
    Ngoài việc bồi dưỡng sức khỏe. Mặt nạ bột tảo khô có giá trị dinh dưỡng cao, giúp thanh lọc da, tăng cường dưỡng chất, cung cấp chất chống oxy hoá lẩy lùi các nếp nhăn, đốm nám, sạm đen trên mặt.
     
  4. nhatminh0605

    nhatminh0605 Thành viên tích cực

    Tham gia:
    16/11/2014
    Bài viết:
    514
    Đã được thích:
    75
    Điểm thành tích:
    28
    Nhà em cũng đang dùng tảo xoắn tốt lắm a, nhưng dùng dạng viên. Khi nào hết em sẽ mua thử tảo dạng bột dùng thử.
     
  5. thanhhuyen3214

    thanhhuyen3214 Bắt đầu tích cực

    Tham gia:
    25/6/2015
    Bài viết:
    345
    Đã được thích:
    82
    Điểm thành tích:
    28
    Có mẹ nào dùng rồi cho ý kiến đi ạ
     
    AnnaTran2012 thích bài này.
  6. detechbio

    detechbio Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    13/6/2011
    Bài viết:
    1,042
    Đã được thích:
    270
    Điểm thành tích:
    123
    Tảo này có tác dụng làm đẹp da đúng không ạ?
     
    AnnaTran2012 thích bài này.
  7. Khu rừng nhỏ

    Khu rừng nhỏ Thành viên chính thức

    Tham gia:
    26/4/2014
    Bài viết:
    286
    Đã được thích:
    32
    Điểm thành tích:
    28
    Tớ ở HN mua thế bào bạn ơi
     
    AnnaTran2012 thích bài này.
  8. AnnaTran2012

    AnnaTran2012 luckyday

    Tham gia:
    14/3/2015
    Bài viết:
    614
    Đã được thích:
    92
    Điểm thành tích:
    28
    Ở Hà Nội, chị đặt hàng e sẽ gởi bưu điện cho chị.
    Thanh toán khi nhận hàng chị nha.

    Tảo bột Vĩnh Hảo được dùng để bồi bổ sức khỏe, tăng sức đề kháng, có thể dùng để tăng cân hoặc giảm cân

    Hoặc có thể kết hợp với mật ong đắp mặt, trị nám, chống lão hóa, làm đẹp da.

    Nếu chị không thích uống dạng bột thì có thể tự vò viên với mật ong, để tủ lạnh dùng dần. Nếu chị làm em sẽ cho chị công thức.
     
    Khu rừng nhỏ thích bài này.
  9. sieunhancoi

    sieunhancoi Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    31/1/2008
    Bài viết:
    3,004
    Đã được thích:
    552
    Điểm thành tích:
    823
    Em ơi chị ở HN muốn mua tảo để đắp mặt ở HN mua ở đâu em nhỉ, tìm k ra đại lý nào gần nhà cả hi
     
    AnnaTran2012 thích bài này.
  10. AnnaTran2012

    AnnaTran2012 luckyday

    Tham gia:
    14/3/2015
    Bài viết:
    614
    Đã được thích:
    92
    Điểm thành tích:
    28
    Ở Hà Nội, chị đặt hàng em chuyển bưu điện cho chị.
    Thanh toán khi nhận hàng.
    Tảo bột Spirulina Vĩnh Hảo có 2 loại: Hũ 100g giá 110k, hộp giấy 500g giá 475k, giá chưa có vận chuyển
    Chị đặt hàng ở đây hoặc ib cho em 0945 257 039, em tên An
     
  11. AnnaTran2012

    AnnaTran2012 luckyday

    Tham gia:
    14/3/2015
    Bài viết:
    614
    Đã được thích:
    92
    Điểm thành tích:
    28
    MÔ HÌNH NUÔI TRỒNG TẢO SPIRULINA VĨNH HẢO THEO CÔNG NGHỆ HIỆN ĐẠI

     
  12. AnnaTran2012

    AnnaTran2012 luckyday

    Tham gia:
    14/3/2015
    Bài viết:
    614
    Đã được thích:
    92
    Điểm thành tích:
    28
    Thời gian qua nhiều khách mua hàng hỏi mua luôn mật.

    Công dụng của mật ong thì khỏi phải bàn phải không nào?
    Tảo Spirulina Vĩnh Hảo nếu dùng kết hợp với mật ong thì càng tốt.

    Hôm nay em nhận đặt mật luôn nha cha mẹ.
    Bên em có cả mật ong rừng và mật ong nuôi, tất cả đảm bảo nguyên chất nên cha mẹ yên tâm nha.
     
  13. sangnguyen379

    sangnguyen379 Thành viên mới

    Tham gia:
    10/10/2015
    Bài viết:
    28
    Đã được thích:
    3
    Điểm thành tích:
    8
    chúc buôn may bán đắt ạ. đầu tuần vui vẻ và may mắn :)
     
  14. AnnaTran2012

    AnnaTran2012 luckyday

    Tham gia:
    14/3/2015
    Bài viết:
    614
    Đã được thích:
    92
    Điểm thành tích:
    28
    BẠN ĐÃ BIẾT ĐẮP MẶT NẠ ĐÚNG CÁCH?

    "Nhất dáng, nhì da" luôn là điều mong ước trong cách làm đẹp của phụ nữ. Làn da khỏe đẹp, mịn màng được các chị em quan tâm hơn cả và phương thức chăm sóc bằng cách đắp mặt nạ làm đẹp ngày càng phổ biến. Tuy nhiên, đắp mặt nạ không đúng cách sẽ phản tác dụng. Hãy tham khảo các lời khuyên sau để có thể chăm sóc da một cách khoa học nhé

    1. Đắp mặt nạ 2 hoặc 3 lần / tuần để có một làn da đẹp và khỏe mạnh: Các chuyên gia sắc đẹp chỉ ra rằng bạn nên sử dụng mặt nạ dưỡng ẩm 2-3 lần / tuần, trong khi các loại mặt nạ thuốc thì 1-2 lần / tuần là tốt nhất. Nó sẽ đảm bảo sức khỏe làn da của bạn mà không mất đi hiệu ứng bề mặt.

    2. Chỉ nên đắp mặt nạ trong khoảng thời gian 15 - 20 phút, cho da hấp thụ đủ chất dinh dưỡng mà không lấy đi độ ẩm.

    3. Phân biệt giữa các thành phần của mặt nạ: Tác dụng dinh dưỡng của từng loại mặt nạ khác nhau. Cần phải có kiến thức để sử dụng đúng từng mặt nạ cụ thể, phát huy tác dụng lý tưởng của chúng. Nếu không sẽ gây kích ứng, tổn thương da. Việc chọn lựa mặt nạ thiên nhiên hay mặt nạ đóng gói trên thị trường cũng là một điều cần cân nhắc, đặc biệt đối với những bạn có làn da nhạy cảm, dễ kích ứng với chất hóa học.

    4. Nên chọn các loại mặt nạ đắp thay vì mặt nạ dán, lột các loại: Các loại mặt nạ lột có hiệu quả nhanh đối với hầu hết người dùng, và nhiều người rất ưa chuộng. Tất nhiên, loại mặt nạ này có tác dụng cải thiện da hiệu quả là khá rõ ràng, nhưng thường gây đau rát, tổn thương da khi bóc, lột. Điều này làm cho các lỗ chân lông không se khít, lại càng to hơn và dễ bị dị ứng da.

    5. Một mặt nạ dày sẽ có tác động nhiều hơn? Sai. Có thể đúng ở một khía cạnh nhỏ khi chúng làm cho nhiệt độ bề mặt da gia tăng, thúc đẩy tuần hoàn máu, làm cho các chất dinh dưỡng thâm nhập tốt hơn vào các tế bào. Bề mặt da sẽ không bị bốc hơi nước, giữ lại trong các lớp biểu bì, giúp làn da mịn màng và săn chắc. Nhưng tác động của nhiệt cũng khiến lỗ chân lông nở rộng và cho phép tích tụ bụi bẩn trên da sâu hơn.
     
  15. AnnaTran2012

    AnnaTran2012 luckyday

    Tham gia:
    14/3/2015
    Bài viết:
    614
    Đã được thích:
    92
    Điểm thành tích:
    28
    Khi mang thai, phụ nữ cần được cung cấp nhiều protein, sắt, canxi và các loại vi chất quan trọng khác. Nhu cầu dinh dưỡng của phụ nữ mang thai và sau sinh cần được đảm bảo để đáp ứng sự phát triển của thai nhi và duy trì sức khỏe của mẹ. Tảo Spirulina là nguồn dinh dưỡng lành mạnh và đáp ứng đầy đủ thành phần dưỡng chất thiết yếu bởi:
    [​IMG]
    - Trong tảo Spirulina, hàm lượng protein chiếm 65-70%, là đạm thực vật nên rất dễ hấp thu và không chứa cholestrerol, chất béo bão hòa nên rất tốt cho sức khỏe.
    - Canxi có trong tảo cao gấp 1,5 lần so với sữa, cung cấp hàm lượng canxi để chống loãng xương và thiếu hụt canxi.
    - Tảo Spirulina còn cung cấp đầy đủ hàm lượng sắt giúp tăng cường tạo hồng cầu, làm giảm tình trạng thiếu máu ở phụ nữ mang thai, đồng thời hỗ trợ sự phát triển đại não thai nhi.
    - Hàm lượng Linoleic rất phong phú trong tảo có thể chuyển hóa thành EPA và DHA để tăng cường phát triển trí não cho thai nhi ngay từ khi còn ở trong bụng mẹ.
    - Tảo Spirulina có chứa đầy đủ các vi chất thiết yếu và hàm lượng chất chống oxi hóa cao, giúp tăng cường sức khỏe tổng thể, hạn chế tình trạng ốm vặt, giúp đảm bảo cho sức khỏe người mẹ và sự phát triển khỏe mạnh của thai nhi.
    - Bà bầu dùng tảo Spirulina không lo bị táo bón vì lượng iod giàu trong tảo là yếu tố hoạt hóa hệ cơ trơn giúp nhu động ruột đều đặn đưa thức ăn, cặn bã đường ruột ra khỏi ruột già dễ dàng. Mặt khác, các hoạt chất sinh học và các chất dinh dưỡng tự nhiện có trong tảo hạn chế các vi khuẩn gây hại như E coli, nấm Cadida, và kích thích những vi khuẩn có lợi cho đường ruột như lactobacillus và difido. Các vi khuẩn này giúp ích cho hệ tiêu hóa và bài tiết, do vậy các bà bầu sẽ hấp thu được hết các chất dinh dưỡng và không bị táo bón.
    - Các vitamin nhóm B (từ B1 – B12) và 2 axit amin không thể thay thế là Tryptophan và Phenylalanin với hàm lượng lớn, làm giảm lo lắng, căng thẳng, giúp các mẹ sau sinh giảm mệt mỏi, không bị cảm giác thiếu ngủ thường trực, thấy người khỏe mạnh, sảng khoái khi ngủ dậy.
    - Bên cạnh đó, tảo spirulina còn có tác dụng giúp cơ thể được thanh lọc, tiêu độc và hỗ trợ quá trình đốt cháy mỡ từ tế bào, nhanh chóng giúp các mẹ sau sinh thon gọn người lại.
    - Ngoài ra,axit béo không no GLA trong tảo còn giúp tăng cường hệ tim mạch cho mẹ và bảo vệ hệ miễn dịch cho bé.
    Phụ nữ sau sinh dùng nên tiếp tục dùng tảo để tăng tiết nhiều sữa và tăng chất lượng sữa cho bé(sữa đặc hơn, nhiều dưỡng chất hơn).
    [​IMG]
    Liều lượng: 4 – 6 gam mỗi ngày, tương đương 2 muỗng cà phê, dùng sau bữa ăn 30 phút
    Lưu ý: 3 tháng cuối thai kỳ: thai phụ nên tham khảo ý kiến bác sỹ

    http://mebestore.com/blogs/khoetre/1000082036-tao-spirulina-dinh-duong-thai-ky-va-sau-sinh
     
  16. AnnaTran2012

    AnnaTran2012 luckyday

    Tham gia:
    14/3/2015
    Bài viết:
    614
    Đã được thích:
    92
    Điểm thành tích:
    28
    Tầm quan trọng của vi chất

    Vi chất dinh dưỡng là những chất mà cơ thể người chỉ cần với một lượng rất nhỏ, nhưng nếu thiếu hụt sẽ để lại những ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Có 5 nhóm vi chất chính: amino acid, acid béo, vitamin, khoáng chất, chất xơ.

    Amino acid cấu tạo nên các protein, tham gia vào quá trình tổng hợp các chất dẫn truyền thần kinh, đổi mới các sợi cơ bắp, tạo ra các men tiêu hóa, nội tiết tố, các loại kháng thể...

    Theo chuyên gia Lê Kim Huệ, Vitamin A là thành phần thiết yếu của sắc tố võng mạc, bảo vệ các mô quan trọng như giác mạc mắt, khí quản…

    Còn vitamin nhóm B đóng vai trò quan trọng trong trao đổi chất và cung cấp năng lượng, giúp não bộ và tim mạch phát triển khỏe mạnh, tăng khả năng chống lại bệnh tật.

    Sắt là chất cần thiết để tạo tế bào máu, vận chuyển oxy đến các cơ quan và tế bào trong cơ thể, duy trì hệ miễn dịch khỏe mạnh.

    Khi cơ thể thiếu một loại amino acid thiết yếu, cơ thể sẽ xuất hiện triệu chứng lo lắng, kiệt sức, chóng mặt...

    Nếu thiếu vitamin A, bạn sẽ thấy da bị khô hoặc nứt, vết thương chậm lành, khứu giác và vị giác giảm, đặc biệt giảm sức đề kháng với bệnh nhiễm trùng đường hô hấp.

    Còn nếu thiếu vitamin nhóm B có thể khiến tính khí thất thường, trầm uất, ăn không ngon, giảm cân.

    Thiếu sắt cảm thấy mệt mỏi, da nhợt nhạt, móng khô, rụng tóc, thậm chí là đau thắt ngực.

    Bổ sung vi chất bằng tảo khoáng Spirulina – đặc sản Bình Thuậnlà loại vi tảo màu xanh lam, có dạng xoắn lò xo, sinh trưởng ở môi trường nước kiềm. Tại Việt Nam, tảo được nuôi trồng tại Vĩnh Hảo, Bình Thuận bằng nguồn suối khoáng nhiều vi chất.

    Theo kết quả kiểm định của trung tâm Phân tích Thí nghiệm TP.HCM,tảo Spirulina Vĩnh Hão có giá trị dinh dưỡng tương đương tại Mỹ, Nhật.

    Cụ thể, tảo Spirulina gồm 10 loại amino acid amin có thể thay thế và 8 loại amino acid không thể thay thế, cùng các vitamin cơ bản mà cơ thể hay bị thiếu như A, C, E, B, B1, B2, B3, B5, B6, B12, PP. Đặc biệt, vitamin B12 đạt 33,4 mcg/100gr tảo bột, cao gấp 2 lần gan bò, lượng sắt trong Spirulina (74mg/100gr) cao gấp rưỡi so với thịt cua, gấp đôi lượng sắt trong đậu nành.

    Chỉ với một lượng tảo Spirulinaphù hợp sử dụng hàng ngày, bạn đã có đủ lượng vitamin và khoáng chất cho nhu cầu của cơ thể. Có thể dùng bột tảo nguyên chất hoặc các thực phẩm bổ sung có thành phần từ tảo tự nhiên tiện lợi và dễ dàng tìm mua ở các nhà thuốc.

    Sưu tầm
    http://mebestore.com/blogs/khoetre/...dinh-duong-vi-chat-voi-tao-spirulina-vinh-hao
     
  17. AnnaTran2012

    AnnaTran2012 luckyday

    Tham gia:
    14/3/2015
    Bài viết:
    614
    Đã được thích:
    92
    Điểm thành tích:
    28
    SỰ THẬT VỀ TÁC HẠI CỦA MÁY VI TÍNH ĐỐI VỚI LÀN DA VÀ ĐÔI MẮT
    Một trong số những điều lo lắng hiện nay của nhiều chị em văn phòng đó là hàng ngày phải ngồi lâu trước máy tính. Ngoài việc ảnh hưởng tới sức khỏe thì khi ngồi quá lâu trước máy tính sẽ dẫn tới nhiều tác hại đối với sắc đẹp của các chị em làm việc văn phòng. Những tia bức xạ từ của máy tính phát ra làm da bị khô, xám xịt và xuất hiện nhiều mụn trứng cá. Lượng điện tích sản sinh ra từ màn hình máy vi tính như một chất xúc tác khiến da hấp thụ nhiều bụi bẩn có trong không khí, lâu dài sẽ dẫn đến sự xuất hiện các nếp nhăn và những vết tàn nhang trên mặt. Ngoài ra, ngồi lâu trước máy tính còn gây hại cho đôi mắt như làm đỏ mắt, xuất hiện quầng thâm, khô mắt và giảm thị lực.

    Tác hại của máy tính với làn da:
    - Da thường sẽ trở nên khô hơn nếu bạn thường xuyên làm việc lâu bên máy tính
    - Da khô trở nên thô ráp và thậm chí bong vảy
    - Da hỗn hợp sẽ khiến các lỗ chân lông to hơn và lộ rõ
    - Da dầu tiết ra nhiều chất nhờn hơn và là nguyên nhân gây nên mụn trứng cá

    Giải pháp nào cho làn da và đôi mắt?
    “Màng chắn” cho làn da

    Nếu thường xuyên làm việc bên máy tính, bạn cần sử dụng sản phẩm có chứa chất chống oxy hóa tự nhiên và chứa nhiều vitamin để bổ sung dưỡng chất thiết yếu cho làn da. Bạn có thể dùng dầu Argan sau khi rữa mặt như một loại kem dưỡng da tự nhiên. Trong dầu Argan nguyên chất rất giàu vitamin E, omega 6, các axit béo cần thiết, chất chống oxi hóa, giúp giữ ẩm da, làm da mềm mại hơn, cải thiện tính đàn hồi của làn da. Dầu Kiod Argan thấm sâu dễ dàng qua da, không để lại chất nhờn trên bề mặt da, làm thông thoáng lỗ chân lông, cân bằng độ ẩm cho da nhờn và khô.

    Giữ da mặt sạch
    Sau khi dùng máy tính, vùng da trên mặt sẽ hút không ít những tia bức xạ từ, bạn nên đi rửa mặt bằng nước sạch ngay sau khi hoàn tất công việc trước máy tính. Làm như vậy có thể giảm tới 70% các tia bức xạ thâm nhập vào những vùng da nhạy cảm vào cơ thể.

    Cứ sau hai giờ làm việc trước máy tính, nên rửa mặt hoặc dùng khăn giấy ướt lau mặt hay dùng bình xịt giữ ẩm để giúp da mặt ẩm và giữ cho phấn không bị trôi. Nếu được, nên đặt một cây xương rồng bên cạnh màn hình vì xương rồng cung cấp thêm cho bạn khí oxy và hút đi những chất độc hại.

    Về nhà, việc đầu tiên bạn cần làm là rửa sạch mặt bằng nước ấm cùng sữa rửa mặt hoặc bằng nước ấm pha vài giọt nước cốt chanh, sau đó bôi kem dưỡng da để hồi phục da.

    Chế độ dinh dưỡng
    Một chế độ dinh dưỡng hợp lý đối với những người thường xuyên làm việc với máy vi tính là rất quan trọng. Các nhà khoa học đã đưa ra kết luận rằng máy vi tính chính là nguyên nhân làm mất đi phần lớn lượng vitamin của cơ thể, đặc biệt là vitaminA.

    Lượng vitamin A giảm sút không chỉ khiến cho thị lực của mắt yếu đi,mà còn dẫn đến suy nhược của cơ thể. Hãy bổ sung kịp thời các loại thực phẩm nhiều vitamin trong bữa ăn như: cà rốt, cà chua, táo, bắpcải… Bạn nên bổ sung thêm hai ly tảo Spirulina mỗi ngày giúp khôi phục lại lượng vitamin đã mất và bảo vệ da khỏi ảnh hưởng tiêu cực của máy vi tính.

    Thoa kem dưỡng ẩm mỗi tối
    Dùng dầu Argan như một loại kem dưỡng ẫm mỗi tối trước khi đi ngủ để bổ sung độ ẩm cho da, điều này rất quan trọng giúp da tránh bị khô nẻ do máy tính gây nên.
    Đắp mặt nạ giúp tái tạo tế bào da

    Dùng 1-2 thìa cafe bột tảo (2gam) hòa vào nước sền sệt để khoảng 5-10 phút cho tảo nở ra, đắp lên da trong vòng 30 phút, rồi rữa sạch bằng nước ấm. Mặt nạ tảo Spirulina giúp làm se khít lỗ chân lông, làm chậm quá trình lão hóa, ngăn ngừa mụn cám, làm cho làn da sáng và mịn màng hơn. Bạn không phải lo lắng vì mặt nạ tảo Spirulina vừa không kích ứng da, vừa có hiệu quả bảo vệ làn da trước những tác hại của máy vi tính.

    Giải lao cho đôi mắt
    Với đôi mắt, bạn hãy chú ý đến việc giải lao cho nó. Bình thường, chúng ta chớp mắt khoảng 20 lần/phút và nước mắt được điềuchỉnh hợp lý đủ để làm ướt mắt. Trong điều kiện làm việc tập trung cao trước màn hình, số lần chớp mắt sẽ giảm xuống chỉ còn 7 lần/phút, do đó sẽ tạo ra hiện tượng khô, cay và nóng mắt. Vì vậy, sau hai tiếng làm việc liên tục với máy tính, nên nghỉ giải lao khoảng 15 phút. Chỉ cần ra gần cửa sổ và hít thở thật sâu từ bảy đến chín lần, sau đó uống ly nước chanh hoặc nước cam là thị lực sẽ được hồi phục.

    Hãy chú ý đảm bảo khoảng cách từ mắt đến màn hình là 60-70cm, đến bàn phím là 30-40cm. Chọn độ sáng tối ưu và sự tương phản của hình ảnh phù hợp.
    Để tránh tình trạng mắt đỏ, nên mang theo một lọ thuốc nhỏ mắt để thỉnh thoảng sử dụng. Riêng hiện tượng quầng thâm dưới mắt thì phải khắc phục bằng cách đắp dưa leo, khoai tây, sữa chua hoặc trà lạnh sau khi kết thúc công việc. Làm như vậy sẽ giúp giải phóng sự mệt mỏi cho mắt và bổ sung dưỡng chất cho làn da quanh mắt.
    Ngoài ra, cũng nên luyện tập cho mắt bằng bài tập sau:

    – Nhắm mắt và lấy hai tay day nhãn cầu (10 giây).
    – Nhìn thẳng, sau đó nhìn phải, trái, nhìn lên trên, nhìn xuống dưới cũng 10 giây.
    – Nheo mắt lại rồi mở mắt nhanh hơn trong 10 giây.
    – Liếc nhanh về các phía khác nhau hai, ba lần. Sau đó nhắm mắt lại trong 10 giây.
     
  18. AnnaTran2012

    AnnaTran2012 luckyday

    Tham gia:
    14/3/2015
    Bài viết:
    614
    Đã được thích:
    92
    Điểm thành tích:
    28
    TẢO SPIRULINA VĨNH HẢO GIÚP TĂNG CƯỜNG HỆ MIỄN DỊCH NHƯ THẾ NÀO?

    Trong nhiều năm qua, thực tế những người sử dụng tảo Spirulina cho biết, họ cảm thấy bị cảm lạnh hoặc cảm cúm ít hơn và triệu chứng cũng mau hết hơn nếu mắc phải, những vết thương mau lành hơn và sớm hồi phục bệnh hơn.

    Ngoài ra, các nhà khoa học đã khám phá ra rằng tảo Spirulina không chỉ kích thích hệ miễn dịch mà thực sự nó còn làm tăng cường khả năng tạo ra các tế bào máu mới trong cơ thể. Các thành phần quan trọng của hệ miễn dịch, các tế bào tủy xương, các tế bào T, các bạch cầu và tế bào sát trùng tự nhiên… tất cả đều cho thấy có sự tăng cường khả năng hoạt động. Các nhà khoa học quan sát thấy lượng bạch cầu tăng lên, hoạt động tích cực hơn và diệt khuẩn hiệu quả hơn. Những vi chất dinh dưỡng giúp tăng cường hệ miễn dịch là Beta-caroten, Phycocyanin, Chlorophyll và Polysaccharid có trong tảo Spirulina.

    Những kết quả nghiên cứu mới nhất của các khoa học Nhật Bản cho biết một hợp chất mới được phát hiện đặt tên là Spirulan, chiết xuất từ tảo Spirulina giúp ngăn cản sự sinh sôi của virus HIV-1, bệnh Herpes, bệnh cúm, quai bị và sởi trong cơ thể nhưng lại rất an toàn cho các tế bào của cơ thể con người.
    [​IMG]
    spiviha.com​
     
  19. nhatminh0605

    nhatminh0605 Thành viên tích cực

    Tham gia:
    16/11/2014
    Bài viết:
    514
    Đã được thích:
    75
    Điểm thành tích:
    28
    Tảo xoắn cũng nuôi được ạ, lần đầu tiên em nghe thấy. Tuy nhiên, em nghĩ chắc không đơn giản, mình không có thời gian nữa nên mua cho tiện.
     

Chia sẻ trang này