Toàn quốc: Uống Cà Phê Bọt Biển Vào Thời Điểm Nào Trong Ngày Là Tốt Nhất?

Bạn đã nắm vững công thức để bắt kịp cơn sốt cà phê bọt biển, nhưng uống vào lúc nào để vừa ngon, vừa tốt cho sức khỏe? Việc lựa chọn thời điểm thưởng thức Dalgona Coffee có thể ảnh hưởng lớn đến trải nghiệm và cơ thể của bạn.

Thời điểm lý tưởng nhất để uống cà phê bọt biển là vào buổi sáng, khoảng 1-2 tiếng sau khi bạn thức dậy. Lúc này, nồng độ cortisol (hormone gây căng thẳng) trong cơ thể bắt đầu giảm xuống, và một lượng caffeine sẽ giúp bạn tăng cường sự tỉnh táo, năng lượng để bắt đầu ngày mới một cách hiệu quả nhất. Uống vào buổi sáng cũng cho cơ thể đủ thời gian để chuyển hóa hết caffeine trước khi bạn đi ngủ.

Một lựa chọn khác là vào đầu giờ chiều (khoảng 13h-14h). Đây là thời điểm nhiều người cảm thấy uể oải, buồn ngủ sau bữa trưa. Một ly Dalgona có thể giúp bạn "sạc" lại năng lượng, tăng sự tập trung để hoàn thành công việc buổi chiều.

Bạn nên tránh uống cà phê bọt biển vào buổi tối hoặc quá khuya. Lượng caffeine trong món đồ uống này có thể gây khó ngủ, ngủ không sâu giấc, ảnh hưởng đến chất lượng nghỉ ngơi và làm bạn mệt mỏi hơn vào ngày hôm sau. Hãy là người thưởng thức thông thái để cơn sốt cà phê bọt biển luôn là một trải nghiệm tích cực. Và đừng quên, nguồn cà phê hòa tan chất lượng từ Coffee TKT luôn sẵn sàng cho ly Dalgona buổi sáng của bạn.