Lamchame.com - Nguồn thông tin tin cậy dành cho cha mẹ

Một số lúc, số của những sự lựa chọn mà chúng ta tạo ra và sự phức tạp của những rắc rối mà chúng ta giải quyết vượt qua khả năng của não của chúng ta. Để trả lời những yêu cầu trong cuộc sống hàng ngày nhanh hơn và hiệu quả hơn mà không phải làm lại từ đầu, não của chúng ta xắp xếp lại quá trình quyết định một cách hiệu quả hơn. Bằng cách nào? Bằng cách làm ra những đường tắt. Được gọi là suy nghiệm, những con đường tắt này thực ra là những cách để lựa chọn và dùng thông tin được học nhiều lần. Suy nghiệm giúp bạn tạo ra những lựa chọn nhanh. Những với những thời gian mà bạn tiết kiệm được, thì bạn sẽ mất sự chính xác. Nếu sự suy nghiệm của bạn có lỗi, thì sự quyết định nhanh của bạn cũng vậy.



Những nhà khoa học đã xác định ra khoảng 100 những suy nghiệm bị lỗi và gọi chúng là khuynh hướng dựa trên nhận thức. Không may thay, những khuynh hướng này dẫn đến sự tìm...

Steve Jobs, Michael Jordan và Eleanor Roosevelt đi vào quán bar... có lẽ là sẽ có một truyện cười rất hay ở đây. Ba người được ngưỡng mộ và ca tụng từ những nơi và thời đại khác nhau này đều có một điểm chung -- khả năng để đặt nỗi sợ vào đúng nơi và đúng ngữ cảnh. Triết lý của họ cho chúng ta những bài học mà tất cả chúng ta đều có thể có lợi từ nó.


Nhiều thứ có thể nhận được và học từ nỗi sợ hãi.

"Bạn nhận được sức mạnh, sự dũng cảm, và sự tự tin từ những trải nghiệm mà bạn dừng lại để đối mặt với sự sợ hãi. Bạn có thể tự nói với chính mình, 'Tôi đã trải qua thứ khủng khiếp này. Tôi có thể đối mặt với những thứ mà sẽ đến tiếp."

Lời tuyên bố về sự sợ hãi của Eleanor Roosevelt mạnh mẽ một cách đặc biệt vì góc nhìn của nó về chủ hơi cấm kỵ. Hình ảnh kinh điển của một người chỉ huy là một ai đó không biết sợ hãi, không bao giờ nói rằng mình đang sợ -- người mà...

Trước tình trạng thực phẩm bẩn như hiện nay, rất nhiều gia đình đã chọn cách tự chủ động bảo vệ mình mà một trong số đó là phong trào " tự cung, tự cấp". Không khó để chúng ta bắt gặp những vườn rau mini ngay trong thành phố. Những thùng xốp được đặt trên sân thượng, ban công và thậm chí cả những bồn hoa cũng được tận dụng.


Rất nhiều gia đình từ chỗ rau trồng ra chỉ đủ cung cấp một phần đã tiến đến hoàn toàn chủ động nguồn rau cho gia đình. Thật tuyệt phải không các bạn! Ngoài việc có được nguồn rau sạch cho các bữa ăn gia đình thì việc tự tay chăm sóc, thu hoạch chúng cũng là một cách thư giãn rất tốt sau những căng thẳng của cuộc sống.

Đến đây chắc các bạn sẽ tự hỏi việc trở thành những " nhà nông" không chuyên có khó không? Không khó, các bạn thậm chí còn...

Vấn đề sức khỏe và dinh dưỡng của con luôn được các ông bố, bà mẹ đặt lên hàng đầu.
Hẳn là bố mẹ nào cũng muốn con mình thật khỏe mạnh, cao lớn, thông minh, phát triển toàn diện, nhưng không ít gia đình vấp phải vấn đề khá phổ biến: Con biếng ăn.


trẻ biếng ăn theo nhiều hình thức và tùy vào từng bé. Có bé thì lười ăn cháo, có bé lại lười uống sữa,... Dù là lười theo hình thức nào cũng đủ khiến bố mẹ sốt ruột và đặt câu hỏi phải làm gì khi con biếng ăn? đồng thời tìm mọi cách để khắc phục vấn đề này.

Ngày nay, với nhiều phương tiện và các kênh khác nhau, mẹ không khó để tìm kiểm được những thông tin mà các mẹ cần. Các mẹ...

Bạn hay bị ho nặng và bé nhà bạn cũng cứ nằm là ho , đứng ngồi không yên . Đi đâu cũng ho khù khụ bài thuốc này sẽ giúp bạn khỏi ho chỉ trong vòng 3 ngày đến 7 ngày là dứt hết cơn ho . Bài thuốc này áp dụng hầu hết cho mọi bệnh nhân dù có chữa đủ các kiểu đều ko hết nhưng chắc thực hiện đúng như bài sau sẽ hết hẳn :
Gạo lứt : 3 lạng
Củ cải trắng : 1 củ to hoặc 5 lạng đến 7 lạng .
Cách làm : Gạo lứt bạn tráng qua cho sạch , sau đó lấy củ cải cạo sạch vỏ ngoài , rửa sạch :rồi cắt khúc nhỏ thành từng miếng vừa ăn , hoặc tỉa tùy theo năng khiếu của mỗi bạn miễn sao bạn ăn vừa miệng là được . Nếu là trẻ nhỏ bạn sắt sợi cho bé dễ ăn . Bỏ cả gạo và củ cải vào nồi sau đó cho nước ngập trên gạo và củ cải khoảng 3 phân đun đến khi nào nhừ bắc ra . Múc một bát con cả củ cải lẫn gạo đã nhừ như cháo và nước ăn cho hết nếu là người lớn , ngày 3 bữa như vậy . Nếu là trẻ em trên 3 tuổi thì ăn một môi y vậy cũng ba bữa nhé , nếu là trẻ em dưới 3 tuổi chỉ cho uống nước chắt như cháo cũng ba bữa ....

Dưới đây là những dấu hiệu giúp bạn tự đánh giá liệu mình đã làm tròn bổn phận cha mẹ hay chưa và cách cải thiện hình ảnh của bạn trong mắt con trẻ:

Ảnh: mypositiveparenting.org.

1. Ôm đồm mọi việc

Bạn không tin tưởng người khác trong việc chăm sóc trẻ nên luôn cố gắng tự đảm đương mọi việc, nhưng đây không phải là cách tốt nhất cho bạn hay cho con. Bạn sẽ cảm thấy kiệt sức và mệt mỏi trong khi con bạn sẽ không nhận được sự chăm sóc tốt nhất. Thực tế, bạn sẽ trở thành một con người khác không như bạn mong muốn và đó là những gì bạn muốn con mình nhớ đến? Rằng bạn là người mẹ luôn mệt mỏi, cáu kỉnh, gắt gỏng và dễ nổi cáu?

Do đó, bạn hãy để chồng, mẹ, người thân hoặc giúp việc giảm bớt gánh nặng và áp lực cho bạn. Cho dù họ không tự nguyện giúp đỡ thì bạn cũng đừng ngại yêu cầu.

2. Không dành đủ thời gian cho con cái

Không có gì ngạc nhiên khi bạn có quá nhiều trách nhiệm phải... 1. Ôm đồm mọi việc...

Chắc nhiều mẹ bị ám ảnh về mụn nhọt và nốt ruồi xấu xí trên mặt, nhất là mỗi khi đến chu kỳ thì thật là khủng khiếp đúng không ạ? Em có một mẹo nho nhỏ giúp các chị có làn da nhẵn mịn và mờ dần nốt ruồi mà không phải tốn kém ra spa hay mua đủ loại kem trị mụn về mà mụn càng ngày càng nhiều hơn nhé. Rất dễ thôi ạ, phương pháp của em là trị mụn từ kem đánh răng.

Trị mụn ạ
Đầu tiên, các mẹ rửa mặt sạch với sữa rửa mặt khi thức dậy và khi đi làm về. Sau đó, lau khô da mặt bằng khăn khô, sạch rồi chườm một chút đá viên lên. Tiếp đó, các mẹ chấm kem đánh răng lên trên những nốt mụn và để tầm 30 phút.
Sau đó, các mẹ rửa sạch mặt lại với nước hơi ấm và bôi một ít kem nghệ để tránh để lại sẹo trước khi đi ngủ. Da em nhạy cảm nên em chỉ để kem đánh răng trên da trong khoảng thời gian ngắn, còn mẹ nào da mặt siêu nhưn thì để qua đêm cũgn không sao ạ.

Theo em tìm hiểu thì kem đánh răng chứa Sodium Pyrophosphate là một loại hóa chất để loại bỏ canxi dư thừa có thể gây mụn. Một số chất...

Tôi đã từng chứng kiến nhiều bà mẹ tát con để các bé phải khóc ré lên vì lúc con khóc họ mới có cơ hội đút được thìa sữa vào miệng bé. Khi đút vào rồi nếu con không nuốt, họ bịt mũi con lại để buộc bé phải nuốt hết miếng sữa.


Ảnh chỉ mang tính minh hoạ. Nguồn: Internet

Theo dõi phóng sự bạo hành trẻ em xảy ra...

Dưới đây là 7 cách cắt giảm chi tiêu hữu ích của 7 người phụ nữ được đăng trên tạp chí SPH ở Singapore.

1. Sử dụng giao thông công cộng

“Tôi mới bán ô tô rồi, vì nó không hữu ích nữa. Hàng tháng tôi phải chi ít nhất 1.000 USD cho chi phí sửa chữa, đỗ xe, xăng dầu, thuế đi đường, bảo hiểm…Bây giờ tôi chuyển sang đi xe buýt hay tàu điện ngầm, đôi khi đi taxi. Như thế chi phí đi lại hàng tháng chỉ còn 65 USD” – chị Anusha Raj, 35 tuổi, nhà nghiên cứu.

2. Giảm tiền điện thoại

“Tôi trước đây rất hay gọi điện và nhắn tin, mỗi tháng phải trả hóa đơn đến 200 USD. Từ năm ngoái tôi không đi làm bán thời gian nữa thì tôi nhận thấy phải tiết kiệm hơn. Giờ thì tôi cố gắng nhắn tin và gọi điện ít đi. Thay vào đó, tôi yêu cầu gia đình và bạn bè gọi điện cho tôi và tôi cũng không nghe những cuộc gọi không cần thiết. Hóa đơn điện thoại của tôi giờ không vượt quá 80 USD/tháng” – chị Corrine Ji, 25 tuổi, nhà nhiếp ảnh tự do.

3. Tập đi bộ thay cho đến phòng tập

“Tôi đã đến phòng tập...

Ghi nhớ số điện thoại gia đình để gọi về khi bị lạc, tuyệt đối không đi theo người lạ, không nhận quà bánh của người lạ vì có thể sẽ bị họ bắt cóc...là những kỹ năng mà trẻ cần được trang bị để đề phòng bất trắc xảy ra.

Bà Trần Thị Thu Hằng, Hiệu trưởng trường mẫu giáo 19-5 (quận 3, TP HCM) khuyên, để giáo dục những kỹ năng này, phụ huynh cần đưa ra những tình huống cụ thể để trẻ trải nghiệm chứ không nên lý thuyết rập khuôn hoặc chỉ "cấm đoán" sẽ khiến trẻ mất đi khả năng phán đoán và tự ra quyết định. Bà chỉ ra 10 tình huống và cách xử trí thường gặp sau đây mà người lớn có thể áp dụng để tập huấn cho các em:

Ngay từ nhỏ, trẻ cần được giáo dục kỹ năng ứng biến khi gặp tình huống khó khăn. Ảnh: Thi Ngoan.

1. Bị lạc cha mẹ.

Trong bất kỳ tình huống nào, nguyên tắc đầu tiên bé cần nhớ là bình tĩnh, không khóc lóc hay chạy lung tung mà nên đứng yên tại chỗ để chờ, vì bố mẹ sẽ...