Góc dành cho mẹ

thực phẩm hiện nay đang là vấn đề nhức nhối cho các bà nội trợ bởi rất khó để phân biệt được thực phẩm thực sự an toàn và thực phẩmnhiễm hóa chất (thực phẩm bẩn). Để loại bỏ mức tối đa tạp chất trong thực phẩm, các bà nội trợ hay sử dụng các cách sơ chế như ngâm muối, sục zone hay chần nước sôi. Với các loại thịt cách hay sử dụng nhất là rửa thịt với nước và trần qua nước sôi. Khi cho thịt vào trần, nước sôi sẽ có những váng bọt đục nổi nên, người dùng sẽ đỏ đi, vớt thịt ra rửa lại và bắt đầu dùng để chế biến món ăn.

Nhưng khoảng 2 tháng trở...

Vào thời điểm thai nghén, do sự thay đổi nội tiết tố, rất nhiều bà mẹ trẻ gặp phải trường hợp lông mi và lông mày rụng nhiều khiến gương mặt thiếu đi thần thái và sức sống. Sau sinh, do còn phải trông con nhỏ nên rất nhiều mẹ bỉm sữa hầu như không còn thời gian để làm đẹp. Bài viết dưới đây sẽ tổng hợp một số bí quyết giúp làm dài mi, rậm lông mày cực đơn giản phù hợp với quỹ thời gian eo hẹp của các bà mẹ bỉm sữa.

1. Dùng vaseline:



Một cách cực đơn giản để nuôi dưỡng và chăm sóc cho lông mi và lông mày của mình đó chính là dùng chính vaseline trị nẻ để thoa lên vùng lông mi và lông mày. Vaseline có tác dụng hỗ trợ và kích thích mi dài, mày rậm nhanh hơn.

- Ưu điểm: giá thành rẻ, dễ tìm mua, sử dụng đơn giản, tiện lợi.

- Nhược điểm: gây bết dính, dễ rơi vào mắt nếu áp dụng cho lông mi.

2. Dùng dầu dừa/ dầu olive:...

Tôi có mang lần đầu, bụng to khủng khiếp, càng đến giai đoạn cuối thai kỳ, tôi càng mệt mỏi nên phải nằm rất nhiều, mà nhiều khi nằm cũng rất mệt. Tôi không bao giờ đi khám thai nên chẳng biết rằng trong bụng tôi lúc đó có những 5 đứa bé. Và tôi cũng chẳng được ai chỉ bảo cho kinh nghiệm gìn giữ thai nhi thế nào nên cũng chẳng biết gì mà giữ gìn. Thích thì có thể chạy nhảy chứ chẳng cần đi đứng nhẹ nhàng.

Tôi không sống cùng bố mẹ, nên chẳng được ai giúp đỡ. Cả ông bà nội ngoại chẳng ai đến giúp tôi một chút nào cả. Cả bố của bọn trẻ cũng chẳng hề quan tâm gì cho mẹ con tôi, thậm chí còn chẳng bao giờ thèm hỏi thăm chứ nói gì đến chăm sóc hay giúp đỡ.

Đến ngày sinh nở mà tôi cũng chẳng biết bệnh viện ở đâu và đành tự mình sinh con và đỡ đẻ lấy. Nhưng may thay, cả 5 đứa con tôi đều khoẻ mạnh.

Hàng ngày tôi phải ăn thật nhiều để đủ sữa nuôi chúng. Tôi không dùng sữa ngoài và hoàn toàn...

Mật ong là loại hợp chất đến từ thiên nhiên, và không ngoa khi nói mật ong là “thần dược” chăm sóc sắc đẹp cho chị em phụ nữ nhờ những công dụng tuyệt vời của nó mang lại. Mật ong có chưa đường và các enzym khi sử dụng trên bề mặt cơ thể sẽ phân hóa thành các chất khác nhau có tác dụng làm aame, mềm da, nuôi dưỡng và tái tạo tế bào, giúp làn da trở nên trắng sáng, trẻ trung, giảm thiểu tình trạng mọc mụn.

Phương pháp làm đẹp bằng mật ong đã được chị em phụ nữ biết đến và truyền lại qua nhiều thế hệ. Bạn có thể uống hoặc bôi mật ong lên da tùy thuộc vào mục đích mong muốn đặt được. Nếu bôi lên da, chị em có thể bôi trực tiếp hoặc kết hợp với các sản phẩm khác từ thiên nhiên. Nhưng bôi thế nào cho đúng, thời gian bao lâu, có nên bôi mật ong lên mặt qua đêm hay không?

Theo các tài liệu về chăm sóc sắc đẹp, đắp mặt nạ hay bôi các hỗn hợp dưỡng chất lên mặt nhằm chăm sóc da mặt thường tiến hành theo các bước chính: làm sạch...

Cái răng cái tóc là góc con người. Chăm sóc tóc luôn được chị em phụ nữ để ý và chăm chút để giữ mái tóc khỏe mạnh. Một bộ sản phẩm chăm sóc tóc thông thường gồm: dầu gội, dầu xả, kem ủ tóc (hấp tóc). Ủ tóc là quá trình chăm sóc tóc sau khi gồi đầu, dùng hỗn hợp bôi len tóc, để nguyên trong một khoảng thời gian nhất định rồi xả lại bằng nước. Quá trình này nhằm giúp tóc phục hổi hư tổn, cung cấp độ ẩm cùng các dưỡng chất cần thiết cho tóc, duy trì tóc khỏe, giảm gãy rụng cùng các tác hại do quá trình uốn nhuộm gây ra.

Vậy kem ủ tóc nào tốt?

Hiện nay chị em phụ nữ thường sử dụng 2 dòng sản phẩm là sản phẩm ủ tóc từ thiên nhiên và sản phẩm mỹ phẩm do các công ty sản xuất.

Ủ tóc bằng các hợp chất từ thiên nhiên là cách làm đơn giản, hiệu quả, nguyên liệu khá...

Nỗi lo về mụn xuất hiện trên mặt đã ảnh hưởng không nhỏ tới tâm lý cũng như hoạt động của các mẹ giống như chia sẻ của thành viên cherry "Chẳng hiểu sao mấy tháng nay mặt em nó cứ tưng bừng "trăm hoa đua nở", đến nỗi e ko dám nhìn vào gương luôn cơ...da em là da nhạy cảm, nên cũng không dám dùng mỹ phẩm nhiều, mà với tình trạng hiện nay thì e là không thể nào dám vác mặt ra ngoài đường được nữa". Và tất nhiên rất nhiều các mẹ đã tìm đến các loại mỹ phẩm, spa để giải quyết vấn đề này. Một sản phẩm đang được các mẹ quan tâm tìm hiểu đó là kem nghệ Thorakao với tiêu chí "Người Việt dùng hàng Việt".

Kem nghệ Thorakao có thành phần chủ yếu gồm: Nghệ, ngọc trai, sáp ong, ô - liu. Theo công dụng được ghi trên sản phẩm thì kem nghệ thorakao có tính năng " Ngừa các chứng mụn - Làm trắng da - Chống da khô cằn, tạo sự mịn màng, tươi mát cho da - Đặc biệt làm lành các vết sẹo nhanh chóng nhất là các vết sẹo...

Theo từ điển wikipedia thì "nốt ruồi là một dạng nevus sắc tố ở da. Tổn thương xuất hiện từ nhỏ nhưng cũng có khi lớn lên mới xuất hiện. Vị trí thường ở vùng da hở như ở mặt, cổ, nơi tiếp xúc nhiều với ánh sáng, ngoài ra cũng có thể xuất hiện ở nơi khác. Bệnh có tính chất lành tính". Trên cơ thể con người hầu như ai cũng có ít nhất 1 nốt ruồi. Mặc dù hầu hết nó lành tính không gây nguy hại nhưng đối với chị em phụ nữ, đôi khi nó vẫn rất xấu xí, ảnh hưởng đến thẩm mĩ và luôn tìm cách để làm mờ/xóa nó.

Tẩy nốt ruồi có nhiều cách, chị em có điều kiện tài chính thì tìm đến các spa, thẩm mĩ viện uy tín, các mẹ khác chọn các phướng pháp tự nhiên thực hiện tại nhà, đơn giản, tiết kiệm. Một trong những phương pháp đó là trị nốt ruồi bằng kem đánh răng.

Đây là phương pháp được chị em áp dùng và thấy thành công thì chia sẻ truyền tai nhau. Cách làm rất đơn giản:...

Nhiều tài liệu cho rằng vitamin E không chỉ đóng vai trò quan trọng trong quá trình chuyển hóa các chất giúp cơ thể khỏe mạnh mà còn được sử dụng như một loại mỹ phẩm từ thiên nhiên giúp chị em có làn da khỏe mạnh, tươi sáng. Vậy liệu vitamin e bôi mặt có thực sự giúp làn da trẻ ra hay không?

Tác dụng của vitamin E

Vitamin E có nhiều trong các thực phẩm từ thiên nhiên chứa chất béo như đậu tương, giá đỗ, vừng lạc, mầm lúa mạch...

Với phụ nữ đang trong kỳ thai nghén, vitamin E giúp làm giảm tình trạng nhiễm độc thai nghén và giảm nhẹ triệu chứng tiền sản giật. Góp phần thuận lợi cho quá trình phát triển của thai nhi trong bụng mẹ, giảm nguy cơ sảy thai và sinh non. Không những thế, vitamin E còn giúp cải thiện tình dục, tăng khả năng mang thai.

Về làm đẹp, vitamin E giúp tóc khỏe mạnh hơn, giảm gãy rụng. Ngoài ra vitamin E bôi mặt hay các vùng...

Nước cam



Ngoài cung cấp nhiều vitamin C và axit folic, nước cam còn cấp kiềm giúp bà bầu không bị cao huyết áp.

Sữa chua



Ngoài việc cung cấp protein, sữa chua còn cung cấp nhiều canxi hơn sữa thông thường và men có lợi làm giảm nguy cơ nhiễm nấm men trong thai kỳ của bạn. Đồng thời, những người không hấp thụ lactose trong sữa bò thì vẫn có khả năng hấp thụ đường trong sữa chua.

Súp lơ xanh



Cung cấp canxi, vitamin C, axit folic và vitamin B6.

Đậu lăng



Giống như các loại đậu khác, đậu lăng cung cấp nhiều axit folic, sắt và protein. Chúng...

Việc lựa chọn thực phẩm để ăn là một nghệ thuật làm đẹp mà không phải ai cũng biết. Các loại mỹ phẩm chỉ mang lại cho bạn vẻ đẹp bên ngoài, trong khi thực phẩm sẽ giúp bạn làm đẹp toàn diện từ bên trong.

1. Thực phẩm làm đẹp da
Để có làn da khỏe mạnh, mịn màng và săn chắc bạn cần chuẩn bị một chế độ ăn uống lành mạnh và hợp lý. Nhóm thực phẩm có yếu tố quyết định thường là nhóm rau-củ-quả và nước. Rau củ quả chưa nhiều vitamin thiết yếu đối với cho cơ thể, nó giúp bạn chống lại sự lão hóa da, khiến da trở nên căng mịn và săn chắc hơn. Khoa học chứng minh 70% cơ thể chúng ta là nước vì vậy cũng không thể bỏ qua thực phẩm này. Uống nhiều nước giúp bạn có làn da sáng, mịn màng hơn trông thấy lại đặc biệt tốt cho sức khỏe.