“Nóng quá”, “Con không muốn đến nhà bà đâu”, “Con bị côn trùng cắn ngứa quá”. Nghe con phàn nàn nhiều có thể khiến bạn mất kiên nhẫn.



Và thói quen phàn nàn không tốt cho con bạn. Nếu trẻ luôn tập trung vào những điều tiêu cực, trẻ sẽ có nguy cơ cao trong các vấn đề về sức khỏe tâm thần cũng như các vấn đề xã hội.

Nếu con bạn phàn nàn nhiều, thì bạn cần điều chỉnh hành vi này của trẻ. Nếu bạn không hạn chế thói quen này khi trẻ còn nhỏ, thì khi trưởng thành trẻ có thể trở thành một người lớn thường xuyên phàn nàn.

Dưới đây là một số cách giúp bạn điều chỉnh hành vi tiêu cực này.

1. Hiểu các cảm xúc của con trẻ.

Điều cuối cùng mà bạn muốn làm là triệt tiêu cảm xúc của con bạn khi nói điều gì đó kiểu như “Thôi không khóc nữa hoặc mẹ sẽ cho con thứ gì đó để con khóc thêm đây”, nhưng điều đó sẽ không có tác dụng.

Thay vì vậy, bạn có thể nhanh chóng tìm hiểu những căng thẳng của trẻ và sau đó hành động. Nếu hành vi của trẻ cần sự can thiệp nhiều hơn, bạn có thể áp dụng kỷ luật cho hành vi đó chứ không phải là cảm xúc.

Một số trẻ phàn nàn bởi vì trẻ muốn bạn biết rằng chúng đang đương đầu với một vài cảm xúc khó chịu hoặc thể chất không thoải mái. Có kiến thức đôi khi chỉ đơn giản là bạn nghe chúng để chúng bình tĩnh trở lại. Nói một thứ gì đó như: “Mẹ biết con bây giờ con không cảm thấy thoải mái vì mình ngồi trên xe trong một thời gian dài nhưng chúng ta vẫn cần phải đi tiếp.”

Nếu trẻ phản đối hoặc con bạn bắt đầu mè nheo, bạn có thể phớt lờ và nói rõ với con rằng bạn không chú ý tới hành vi gây sự chú ý tiêu cực.

2. Khuyến khích kỹ năng giải quyết vấn đề.

Nếu con bạn phàn nàn với bạn về điều gì đó, bạn hãy khuyến khích trẻ giải quyết vấn đề này. Nếu trẻ nói: “Con nóng quá” trong khi chơi ngoài trời, thì bạn có thể hỏi “Con nghĩ là mình cần phải làm gì?” nếu trẻ cần giúp đỡ để suy nghĩ về các lựa chọn, bạn có thể nhắc trẻ có thể ngồi trong bóng mát hoặc uống một cốc nước mát.

Dạy trẻ các kỹ năng giải quyết vấn đề có thể giúp trẻ thấy rằng khi trẻ đến với bạn và phàn nàn thì không phải là cách thu xếp vấn đề. Nhưng, trẻ có thể yêu cầu trợ giúp giải quyết vấn đề hoặc trẻ có thể chỉ ra rõ cách trẻ tự giải quyết vấn đề nếu như phù hợp với lứa tuổi của trẻ.

Khi trẻ cải thiện được các kỹ năng giải quyết vấn đề, trẻ sẽ có xu hướng ít phàn nàn. Và nếu bạn không nhảy bổ vào để giải quyết mọi vấn đề cho trẻ, bạn sẽ không tạo cho trẻ cảm giác bất lực.

3. Chỉ ra những điểm tích cực.

Nếu con bạn luôn luôn nhanh chóng chỉ ra những điểm tiêu cực trong bất cứ tình huống nào, thì bạn cần sẵn sàng chỉ ra những điểm tích cực trong tình huống đó. Điều này có thể giúp con bạn có cách nhìn thế giới cân bằng hơn thay vì chỉ nhìn thấy những điểm xấu.

Nếu con bạn phàn nàn rằng trẻ không thể đi xe đạp vì trời mưa, bạn có thể nhắc trẻ về các hoạt động trong nhà để thay thế. Bằng cách chỉ ra những điểm tích cực, bạn có thể giúp trẻ thấy rằng trong mọi tình huống đều có điểm tốt.

Khi nào thì cần trợ giúp của các bác sĩ

Đôi khi, thái độ quá tiêu cực có thể là dấu hiệu của một vấn đề về sức khỏe tâm thần tiềm ẩn.

Ví dụ, trẻ chán nản thường trở nên tiêu cực và trẻ lo lắng thường nhìn thấy những viễn cảnh tồi tệ nhất. nếu bạn nghi ngờ thói quen phàn nàn hay chỉ trích của trẻ có thể là dấu hiệu của một vấn đề nghiêm trọng hơn, bạn có thể nói chuyện với bác sĩ nhi khoa.

Tại sao trẻ không chú ý lắng nghe bạn
Làm thế nào khi trẻ thách thức
Làm thế nào khi trẻ tiểu học mách lẻo
Làm thế nào khi trẻ mẫu giáo mách lẻo
Làm thế nào khi trẻ mẫu giáo nổi giận
Làm thế nào để trẻ không đánh người khác
Làm thế nào để trẻ không ngắt lời
Làm thế nào khi trẻ hay phàn nàn

Nguồn: Verywell.