7 Loại Trái Cây Không Nên Ăn Nhiều Nếu Không Muốn Da Thảm Thương

Thường thường mọi người sẽ nghĩ cứ có ăn trái cây là được, là sẽ tốt cho da, cho sức khỏe, bổ sung thêm vitamin,…

Nhưng việc đó chỉ đúng khi bạn biết chọn lựa, sàng lọc những trái cây có lợi cho cơ thể của mình.

Các loại trái sau đây nên được bạn liệt vào danh sách hạn chế ăn, dù có thích đến đâu thì cũng gang bấm bụng mình ăn ít thôi nha!

1/ Trái nhãn, hàm lượng đường khi chín rất cao, dễ dàng gây nóng trong người, dẫn đến tình trạng nổi mụn.

2/ Mận Hà Nội, mình cứ nghĩ trái này ngọt ít nên sẽ không sao cho làn da nhưng mình đã lầm lỡ.

Mận Bắc nếu ăn quá nhiều sẽ dẫn đến no bụng à nhầm, sẽ dẫn đến nóng cơ thể, gây nổi mụn, lão hóa nhanh trên da.

3/ Trái Mít:

Thấy cũng ngọt ngọt thơm thơm thơ thơ mộng, gần gũi “ với thiên nhiên hồn nhiên như cây cỏ” vậy thôi chứ thanh niên này cũng chứa lượng đường khá nhiều.

Dễ gây nên tình trạng nổi mụn khá cao.

4/ Xoài:

Thanh niên này cũng gần gũi và quen biết sương sương với con người trên mọi miền đất nước. Nhưng cũng không kém phần làm hại làn da nhanh chóng nếu ăn quá nhiều xoài.

Gây ra hiện tượng sinh nhiệt trong cơ thể, có thể gây táo bón và nổi mụn rất nhanh.

5/ Sầu riêng:

Bé này khá đáo để vì cũng có tài làm mưa làm gió gây ra được hai luồng tranh cãi bàn tán xì xầm giữa việc bé này thơm hay thúi.

Tuy nhiên thì dù thơm hay hôi thì bé vẫn có một điểm không đổi đó là ăn nhiều sẽ bị nóng, rất dễ tìm ẩn nguy cơ nổi mụn.

6/ Vú sữa:

Thanh niên này hồi xưa lúc khai sơ lập địa thì có câu chuyện dân gian đồn rằng bé này là do người mẹ hóa thành, rồi ra trái ngọt ngào tựa như dòng sữa mẹ để an ủi cho đứa con mải mê ham chơi đã hối lỗi nhưng không còn kịp nữa.

Tuy trong giang hồ đồn là vậy, nhưng khi vào mùa nóng, tránh ăn nhiều vú sữa, sẽ dễ gây nóng trong người. Hạn chế ăn phạm đến phần vỏ vì khá chat, làm bụng khó tiêu, táo bón.

7/ Vải:

Vải màu rất đẹp, còn được trồng bắt nguồn từ vùng đất trứ danh hồi xưa dùng để tiến cử cho vua chúa. Hay còn được gọi với cái tên mỹ miều: vải thiều lục ngạn.

Người Quảng Đông cho rằng, ăn 1 em này thôi là như giữ 3 ngọn đuốc ở trong người.

Ý chỉ về tính nóng của em nó. Ăn nhiều sẽ có thể làm khô môi, mang tính nóng nên nổi mụn cực kì nhanh.

Ngoài ra thì mình cảm thấy hạn chế ăn những loại trái cây có vị ngọt nhiều, nhiều đường là sẽ ổn cho cơ thể, da mặt rất nhiều. Chỉ ăn một ít cảm thấy vừa miệng rồi dừng là mọi thứ sẽ đủ đầy không quá dư thừa ra.

 

toàn những loại hoa quả mình thích mới chết chứ

 

Hihi, vậy sau này ăn một ít lấy hương lấy hoa cho đỡ thèm thôi ha.