Cty phân phối độc quyền thuốc giảm cân nổi tiếng Beautiful Slim Body cho các mẹ

Ðề: Cty phân phối độc quyền thuốc giảm cân nổi tiếng Beautiful Slim Body cho các mẹ

Dầu hạt lanh

Dầu hạt lanh là nguồn thực vật tốt nhất của omega-3 acid béo và giúp giảm viêm cho cơ thể bạn, nguyên nhân mà các nhà nghiên cứu tin rằng có thể dẫn đến bệnh tim, ung thư và bệnh Alzheimer(mất trí nhớ).



Mẹo: Cho thêm 1 muỗng dầu hạt lanh vào cốc nước trái cây ngon tuyệt mà bạn vừa làm như một bữa ăn nhẹ buổi chiều lành mạnh bạn sẽ không bị đói mà cũng không sợ làm vòng 2 phì ra

 

Ðề: Cty phân phối độc quyền thuốc giảm cân nổi tiếng Beautiful Slim Body cho các mẹ

Hạnh nhân

Các chất béo đơn và vitamin E có trong những hạt hạnh nhân sẽ làm việc cùng nhau để cắt giảm lượng cholesterol thừa có thể gây hại cho vòng 2 của bạn. Hạnh
nhân cũng là một nguồn protein thực vật và chất xơ cần thiết cho những người đang thừa cân.




Mẹo: Bạn hãy cho thêm 2 muỗng sữa chua không đường vào những hạt hạnh nhân và thêm một vài lát dâu tây để có bữa ăn sáng cung cấp đầy đủ năng lượng mà không làm bạn béo

 

Ðề: Cty phân phối độc quyền thuốc giảm cân nổi tiếng Beautiful Slim Body cho các mẹ

Quả bơ

Bơ giúp tim bạn khỏe mạnh hơn, nó chứa nhiều chất cholesterol-beta-sitosterol có khả năng đập vỡ các phân tử chất béo đang tích tụ gây ra mỡ bụng cho vòng 2 của bạn




Mẹo: Nghiền 1/2 quả bơ đã bỏ hạt với nước cốt chanh, một chút muối và hạt tiêu sau đó làm nước sốt phục vụ món rau sống hoặc món thịt nướng thơm lừng của bạn nhé.

 

Ðề: Cty phân phối độc quyền thuốc giảm cân nổi tiếng Beautiful Slim Body cho các mẹ

25 Tết: Kế hoạch giảm cân 5 ngày

Tuần sát Tết không chỉ là thời gian chị em bận rộn với công việc mua sắm mà còn bị cuốn vào những cuộc liên hoan tiễn biệt năm mới bên đồng nghiệp, bạn bè, người thân. Chính vì thế, việc tăng vài kg trong dịp Tết là điều rất dễ xảy ra. Kết quả là những bộ trang phục bạn đã chuẩn bị hàng tháng cho dịp Tết có khi lại phải bỏ xó vì không thể ních nổi.

Tuy nhiên đừng quá lo lắng với vấn đề cân nặng, bởi bạn còn tới 5 ngày để thực hiện chiến dịch giảm mỡ bụng.

Sau đây là thực đơn bạn có thể áp dụng trong một thời gian ngắn với tác dụng giảm từ 3-5 kg. Ngoài ra, còn cần một bí quyết nhỏ là bạn phải thật sự kiên trì và có một tinh thần thép để tránh được mọi cám dỗ của những món ăn ngon.

http://www.*********/upload/1-2012/images/2012-01-17/1326784728_giamcan-lamdep-eva1bb.jpg

 

Ðề: Cty phân phối độc quyền thuốc giảm cân nổi tiếng Beautiful Slim Body cho các mẹ

Mướp đắng có thể giúp giảm cân

Ăn mướp đắng sống mỗi ngày để giảm cân đang là phương pháp được người Mỹ và Nhật Bản ưa chuộng. Với phương pháp này bạn không cần phải kiêng ăn, không cần phải vận động, muốn ngủ bao lâu tuỳ thích, muốn ăn gì thì ăn

 

Ðề: Cty phân phối độc quyền thuốc giảm cân nổi tiếng Beautiful Slim Body cho các mẹ

Nước ép trái cây:

Chứa nhiều vitamin và dưỡng chất, điều quan trọng là đừng cho thêm đường, sữa hay bất kỳ thành phần nào khác.

 

Ðề: Cty phân phối độc quyền thuốc giảm cân nổi tiếng Beautiful Slim Body cho các mẹ

Chị ơi tết có giao hàng ko ,em đang cần đây,hiện giờ còn được tặng son ko chị

 

Ðề: Cty phân phối độc quyền thuốc giảm cân nổi tiếng Beautiful Slim Body cho các mẹ

Chuyển topic
http://www.lamchame.com/forum/showth...83#post8888583
Cám ơn các bạn