Nhu cầu của bé đối với sữa công thức

​

Bạn có thể sẽ gặp khó khăn trong việc nhận biết lượng sữa đủ cho bé. Bạn phân vân không biết bé ăn như thế là quá ít hay quá nhiều? Bao nhiêu là đủ? Câu trả lời cho vấn đề này phụ thuộc nhiều vào cân nặng của bé và tốc độ tăng trưởng của bé nữa.

Khi nào thì bắt đầu?
Nhìn chung, trẻ ăn khi chúng đói và dừng lại khi chúng đã no. Nhưng em bé bú sữa bột có xu hướng nặng cân hơn so với những trẻ bú sữa mẹ, mức độ háu ăn của các em bé khác nhau, và nhu cầu dinh dưỡng của mỗi bé cũng thay đổi theo ngày, theo tháng.

Điều đó nghe có vẻ phức tạp nhưng nếu bạn làm theo các hướng dẫn cơ bản dưới đây và kiểm tra thường xuyên với bác sĩ, em bé của bạn sẽ được theo dõi cẩn thận.

Hướng dẫn dưới đây dành cho những em bé uống sữa bột/sữa công thức trong 4-6 tháng đầu tiên kết hợp ăn dặm theo công thức lên đến 1 tuổi.

Đừng cho bé ăn nhiều hơn 950ml sữa trong một ngày, và khi bé bắt đầu ăn dặm, bạn có thể cần giảm bớt sữa công thức. Bác sĩ dinh dưỡng có thể sẽ chỉ cho bạn thấy con bạn ở đâu trên biểu đồ tăng trưởng và giúp đảm bảo rằng bé đang phát triển đều đặn và uống đủ sữa.

Lưu ý: Nếu bé của bạn dùng cả sữa mẹ và sữa bột, bạn hãy nói chuyện với bác sĩ của con để được tư vấn chi tiết hơn.

Lượng sữa công thức tính theo cân nặng của bé như thế nào?

Trong 4-6 tháng đầu tiên khi bé chưa ăn dặm, nguyên tắc đơn giản là: khoảng 163ml sữa/1kg cân nặng của trẻ/ ngày.

Ví dụ, nếu bé nặng 4kg, bạn sẽ cho bé ăn khoảng 653ml sữa trong một khoảng thời gian 24 giờ.

Những con số trên không phải là các con số cố định. Quy tắc trên đưa cho bạn mức trung bình với những gì em bé của bạn có thể sẽ đòi hỏi. Nhu cầu ăn uống hàng ngày của bé sẽ khác nhau phụ thuộc vào nhu cầu cá nhân của bé, nói cách khác, bé có thể muốn ăn nhiều trong một vài ngày và ăn ít hơn trong những ngày khác.

Lượng sữa công thức dựa vào các dấu hiệu của bé.

Học cách nhận biết các dấu hiệu bé đói sẽ giúp bạn biết khi nào thì cho bé ăn và cần cho bé ăn bao nhiêu.

Với em bé mới sinh: Nếu bé đói, bé sẽ khóc. Nhưng khóc là dấu hiệu cuối của cơn đói. Dấu hiệu ban đầu có thể là liếm hoặc mút môi, quay đầu về phía tay của bạn khi bạn chạm vào má bé, mút tay...

Thay đổi độ háu ăn: Bé có thể đói hơn bình thường trong các thời kỳ tăng trưởng mạnh. Các thời kì này là các khoảng thời gian từ 10 đến 14 ngày sau khi sinh và khi bé 3 tuần, 6 tuần, 3 tháng và 6 tháng. Bé cũng có thể ít đói hơn bình thường nếu bé cảm thấy không khỏe.

Muốn ăn nhiều hơn: Bạn sẽ thấy bé muốn ăn thêm khi bé nhanh chóng kết thúc bữa ăn và nhìn xung quanh để ăn thêm. Nếu bé có vẻ vẫn đói sau khi bú bình thứ nhất, bạn có thể chuẩn bị và cho bé ăn thêm từ 30ml - 60ml mỗi lần. Nếu bạn cho bé ăn nhiều hơn, có thể bé sẽ không ăn hết và bạn đành phải bỏ đi lượng sữa thừa đó.

Cho ăn quá nhiều: Nôn trớ sau khi ăn có thể là một dấu hiệu cho thấy bé ăn quá nhiều quá nhiều. Bé có thể phun, phì nước bọt, nhưng nôn trớ thì là không bình thường. Đau dạ dày sau khi ăn cũng có thể là một dấu hiệu của việc ăn quá nhiều. Nếu bé giơ chân lên hoặc bụng của bé có vẻ căng trướng, bé có thể bị đau đớn.

Bé khóc không chỉ bởi đói: Bạn không nên cho bé ăn mỗi khi bé khóc. Hãy xem xét các khả năng - đặc biệt là nếu bạn vừa cho bé ăn xong - có thể bé khóc vì tã ướt, bé lạnh hoặc nóng, bé cần được ợ, hoặc đơn giản là bé muốn được gần gũi với bạn.

Lượng sữa công thức theo tuổi của bé

Trong tuần đầu tiên, bạn cho bé ăn theo nhu cầu của bé. Điều quan trọng là bạn không cho bé ăn nhiều quá để bé có cân nặng có lợi cho sức khỏe

Hầu hết các em bé mói sinh muốn ăn vài giờ 1 lần. Bắt đầu với 45ml - 60ml mỗi bữa trong tuần đầu tiên và tăng dần lên đến 60ml - 90ml mỗi 3-4 giờ.

Khi bé lớn hơn - và bụng của bé cũng lớn hơn - bé sẽ uống ít lần hơn nhưng lượng sữa mỗi lần nhiều hơn. Ví dụ, khoảng 1 tháng tuổi, bé có thể ăn đến 5-6 bình một ngày, mỗi bình khoảng 120ml. Và khi 6 tháng tuổi, bé sẽ ăn khoảng 4-5 bình, mỗi bình khoảng 180-230ml.

Bé có thể duy trì 4-5 bình một ngày như thế đến khi 1 tuổi, khi đó bé có thể chuyển sang sữa bò bằng bình hoặc cốc có tay cầm, cùng với ba bữa ăn dặm và hai bữa ăn nhẹ giữa các bữa ăn mỗi ngày.

Dấu hiệu cho thấy bé phù hợp với sữa công thức

Đây là những dấu hiệu cho thấy bé uống đủ sữa:

• Tăng cân đều đặn. Bé tiếp tục tăng cân sau hai tuần đầu tiên và duy trì tốc độ tăng trưởng đều đặn trong năm đầu tiên. (Hầu hết các bé bị mất khoảng 10 % cân nặng khi mới sinh và sẽ tăng cân lại khi bé được khoảng 2 tuần tuổi).
• Bé vui vẻ. Bé có vẻ thoải mái và hài lòng sau khi ăn xong.
  
• Tã ướt. Bé có thể làm ướt 5-6 cãi tã trong một ngày nếu bạn sử dụng tã dùng 1 lần hoặc 6-8 tã vải.

Những lo lắng về việc bé ăn quá ít hoặc nhiều sữa.

Nếu bạn đang lo lắng rằng em bé của bạn có thể ăn quá ít hoặc quá nhiều sữa bột, hãy nói chuyện với bác sĩ dinh dưỡng tại các cơ sở y tế. Các bác sĩ có thể kiểm tra cân nặng và sự tăng trưởng của bé, bác sĩ cho bạn biết liệu lượng sữa của như vậy có phù hợp với cân nặng và độ tuổi của bé hay không, và tư vấn cho bạn những thay đổi mà bạn cần thực hiện.

(Theo babycenter)

Bài viết trên chỉ mang tính chất tham khảo chứ không thể thay thế cho ý kiến của thầy thuốc. Trong trường hợp bạn cần thông tin chính xác, hãy tham khảo ý kiến của bác sỹ của bạn để có lời khuyên phù hợp nhất.

Tham khảo thêm:
Sữa Mẹ Hay Sữa Công Thức?
Sữa Nào Giúp Bé Tăng Cân Nhanh Nhất
Những Ý Kiến Trái Chiều Về Sữa P100
Kinh Nghiệm Dùng Sữa S26
Sữa Pediasure Có Tốt Không?
Tổng Hợp Ý Kiến Của Các Mẹ Tại Lamchame.com Về Sữa Meiji
Những Thông Tin Cơ Bản Về Sữa Aptamil Anh/đức Dành Cho Các Mẹ!
Các Bà Mẹ Thông Thái Nói Gì Về Sữa Dumex
Những Ý Kiến Khác Nhau Của Các Mẹ Về Sữa Nan